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ビリーズブートキャンプ～エリートセット、 ザ・トレーシーメソッド、 令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」、 カーヴィーダンス、 コアリズム、 チョンダヨン FIGUREROBICS 【フィギュアロビクス】、 バレエ・ビューティフル、 ZUMBA（ズンバ）、 ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット、 コアリズム（キックスタートガイド）、 等の注目すべき商品の口コミが満載です。
産後ダイエットで使用したところ3ヶ月で8kgは余裕で落とせました。内容は激しく大変…
昔流行ってた頃に入隊してしてあまりのきつさにすぐに除隊。。。( ;´･ω･`) ビリーの…
最初は全てのプログラムを通してやっていましたが、とにかく長いので、お腹、二の腕…
すんごいきついです！ 3段階あります！ やれば汗だく！！体重は変わらなかったけど、…
激しい運動は得意ではありませんが、このDVDは最後までできます。半分くらいからしっ…
美しい先生が淡々と教えてくれます。 バレエだから優雅かと思いきや、すごくハードで…
週に4回教室に通っています。インストラクターの独自の振り付けが面白く、カッコ良い…
まだまだ始めて2週間ほど。だんなと共にチャレンジしてみました。忘れたり踊れない日…
当時話題だったので購入し使用していましたが、元々の体重が重かったので腰痛が非常…
DVDを買って毎日50分ほどPILATESをやってました。姿勢と呼吸が肝心です。 食事制限も…
ヨガ初心者にはいいですよ。 先述の方の通り、難しいポーズはないので(ただし私の場…
先日メルカリで購入しやり始めました。 音楽にのって体を動かすダイエットDVDは、今…
運動不足解消のため、軽い運動をしたくて購入。指先爪先まで気を配りながらやると結…
筋肉をつけたいけど、きついのはイヤ、というワガママな考えの私が出会ったスロトレ…
7年前に使用。食前にDVD1枚やって、ストレッチやって、お弁当作った余りのおかずを夕…
もともと体を動かす習慣のない人には難しい。ダンスに気を取られてついていこうとす…
今、頑張っているところです ダヨンさんの、ウエストに、憧れています 体育1の成績だ…
体幹を鍛えられるのでとてもいいと思います。とくに腹筋を鍛えられるので、効果を感…
沢山の酸素を効率よく取り入れること、 横隔膜を上下させてお腹の運動をすること。 …
リンパマッサージのようなものなのでしょうか。 情報が少なく感じました。 DVDでは一…
あいている時間があれば8の字を描くようにしていました。 道具も必要ないので、どこ…
ストリングダイエットの方だけ持っています。 本の付録のシリコンチューブを引っ張っ…
産後の骨盤安定とダイエットも兼ねて購入しましたが、まず説明がボソボソと聞き取り…
ここのサイトを見てから購入すれば良かったと後悔しています。結局はバランスの良い…
車でかけっぱなしにして聞いて、今のところ２kg弱やせました。（初めて半月ほど。）…
購入し、やり始めてから2週間ほど経ちます。 運動が苦手な方には少しハードかな? …
あまりハードな動きではないので痩せませんでしたが、これをすると身体がスッキリし…
少し姿勢が良くなった気がします。 肩凝りも少し解消されたかも。 ダイエットを目的…
継続は力なりと語っており、ダイエットサプリメントを検討していたのですが、このサ…
このDVDは筋トレとしてかなりいいです。ただ単調です。クローディアが好きで、彼女み…
私には難しかったようで見本のように出来ませんでした
5年前に購入。1日1回、DVD3をしてました。 それに＋して、甘いものを食べない、朝は…
就職して食生活が変わってしまい体重が増加する一方だったため購入しました。他の方…
施術自体は、それほど高くないので軽い気持ちで行ったのですが、3ヶ月で40万といわれ…
全くやせませんでした。期待して購入した私が馬鹿でした。この商品を購入される方へ…
出産経験はありませんが、流行った頃に購入していてお蔵入りしていたものを最近また…
3年前、ここに来てヤーナ頑張ってました！ 昨年末3人目を出産し、半年以上経っての再…
趣味としてはじめました。 元々80kg近く体重があったのを落として、せっかくだからも…
じんわり汗もかいて最初はよさそうだなと思いましたが、4日目に腰痛になりました。 …
最初の方はいきなり動きが始まるのであれれれとなってしまいますが、慣れてくると丁…
まだ期間が短いこともありますが、やっとコツを掴んできたのかお腹周りがちょっとだ…
筋肉にかなりかなりきく。汗もかなり出ました、 ただ、ある程度体重落としてからでな…