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ダイエット中の運動として買いました。毎日使用して1週間で『あれ？前よりちょっとく…
1か月頑張ってマッサージしてみましたが全く効果なしです。 やっぱり食事制限も併用…
継続は力なりと語っており、ダイエットサプリメントを検討していたのですが、このサ…
キツいです。キツいので、できない所は別メニューでとにかく動く事を週2～3回続けて…
36才になって再トライ！ 継続を第一にして、休みながらでも毎日20分頑張ろうと続けて…
かれこれ10年前に結婚式ドレスを着るために購入しました。他にもいくつかワークアウ…
5年くらい前に気になってDVDを購入して、しばらく飽きずに楽しくエクササイズしまし…
楽しくダンスしながら続けられると思います。 はじめは難しいですが、慣れると踊れる…
健診の結果、体重１㎏、腹囲３㎝も肥えていて、さすがにヤバい！と火がついて、口コ…
一週間ほど頑張りましたが途中で腰が痛くなりやめてしまいました&iF9A5; 普段あま…
毎朝真面目にやっていたときは微減。肩こり改善には効果があったと思います。スマホ…
終わった後の達成感もあるし、効果はあると思いますが、続けるのが大変です。 今日は…
2ヶ月で5キロ痩せれました。 最初はDVD通りにやるのは難しかったのですが、やってい…
購入し、やり始めてから2週間ほど経ちます。 運動が苦手な方には少しハードかな? …
週に4回教室に通っています。インストラクターの独自の振り付けが面白く、カッコ良い…
このDVDは筋トレとしてかなりいいです。ただ単調です。クローディアが好きで、彼女み…
産後ダイエット用に購入。DVDを見ながら痩せれるかと思ったけどそんなに簡単には痩せ…
ウエスト周りに効くエクササイズを探していて出会いました。DVDにある運動のすべてを…
いい口コミしている人はあっちの人。 名前からして嫌な感じがしてましたが、不安的中…
慣れないうちは腰の動きが難しいのですが、継続することで徐々にクビレが出来ました…
産後のダイエットとして購入。骨盤を動かせば痩せると思っていましたが、正しくやら…
中古で300円で購入しました。 DVD15分と短いので毎日ややきついラジオ体操をする程度…
禁煙したら太ったので9年ほど前に購入したDVD 引っ張り出して再度チャレンジ。 体重…
筋肉をつけたいけど、きついのはイヤ、というワガママな考えの私が出会ったスロトレ…
ヨガ初心者にはいいですよ。 先述の方の通り、難しいポーズはないので(ただし私の場…
爆裂太っていた20代中頃（10年ほど前）にDVDのベリーダンスを自宅で真夏にやっていま…
産後だったのですが、軽い運動にもなり、暇があればできるのでよかったです。運動不…
きついけど明らかに締まってきていつも履いてるズボンのウエストが緩くなってきまし…
下半身、特に太ももが太く。痩せたかった為購入。2日に１回の頻度で実施。自分のやり…
就職して食生活が変わってしまい体重が増加する一方だったため購入しました。他の方…
どなたか購入された方いらっしゃいますか？ DVD系を買っては断念しているので、期待…
沢山の酸素を効率よく取り入れること、 横隔膜を上下させてお腹の運動をすること。 …
気になっている商品ですが、どなたか試された方いたら感想聞きたいです！
リンパマッサージのようなものなのでしょうか。 情報が少なく感じました。 DVDでは一…
ストリングダイエットの方だけ持っています。 本の付録のシリコンチューブを引っ張っ…
こちらの口コミを見て，購入させていただきました。 まとまった時間があまりとれな…