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チョンダヨン FIGUREROBICS 【フィギュアロビクス】、 ボディスタ、 バレエ・ビューティフル、 実はスゴイ！大人のラジオ体操、 ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」、 ビリーズブートキャンプ～エリートセット、 カーヴィーダンス、 インスパイリング骨格矯正エクササイズ、 TRF イージードゥダンササイズ（EZ DO DANCERCIZE）、 深堀真由美のやさしいヨガ、 等の注目すべき商品の口コミが満載です。
30代前半の頃は、1週間だけdisk1〜4までちゃんとやって、体重的には2キロくらいだけ…
一週間ほど頑張りましたが途中で腰が痛くなりやめてしまいました&iF9A5; 普段あま…
きついし、なかなか時間もとれないし、バッタンバッタン音を立てると赤ちゃんが起き…
3月からゆるカーヴィーとメラメラカーヴィーの20分から始めました。 体を動かすのが…
体重に大きな変化はありませんが、スッキリしてきたような気がします。 ダイエット…
健診の結果、体重１㎏、腹囲３㎝も肥えていて、さすがにヤバい！と火がついて、口コ…
ブームが去り安価だったので購入 最初は難しいとおもいましたが何度も踊るうちにで…
禁煙したら太ったので9年ほど前に購入したDVD 引っ張り出して再度チャレンジ。 体重…
いよいよ体重が落ちなくなってきたので、昔買ったものをひっぱり出してきました。結…
こういう系のDVDはいくつか持っており、マンネリ化してしまうため評価の良いこちらを…
購入し、やり始めてから2週間ほど経ちます。 運動が苦手な方には少しハードかな? …
週に4回教室に通っています。インストラクターの独自の振り付けが面白く、カッコ良い…
筋肉をつけたいけど、きついのはイヤ、というワガママな考えの私が出会ったスロトレ…
骨盤の歪みを整えてくれます。 最近忙しくやってませんが、また時間を見つけてチャレ…
継続は力なりと語っており、ダイエットサプリメントを検討していたのですが、このサ…
毎朝真面目にやっていたときは微減。肩こり改善には効果があったと思います。スマホ…
今までで一番楽しかった&見た目が変わったダイエットでした。 たった2週間でしたがく…
ウエスト周りに効くエクササイズを探していて出会いました。DVDにある運動のすべてを…
体幹がつくスピードが早い。 お腹周りから痩せます。 有酸素運動なので、息が上がら…
ヨガ初心者にはいいですよ。 先述の方の通り、難しいポーズはないので(ただし私の場…
ストレッチDVD。 朝起きてこれをやると、心も身体も爽快に。 複雑な動きはなく、焦ら…
車でかけっぱなしにして聞いて、今のところ２kg弱やせました。（初めて半月ほど。）…
リズム系のダイエットを試してみたくて挑戦しました。 アニソン好きとはいえ…一昔前…
慣れないうちは腰の動きが難しいのですが、継続することで徐々にクビレが出来ました…
爆裂太っていた20代中頃（10年ほど前）にDVDのベリーダンスを自宅で真夏にやっていま…
5年くらい前に気になってDVDを購入して、しばらく飽きずに楽しくエクササイズしまし…
このDVDは筋トレとしてかなりいいです。ただ単調です。クローディアが好きで、彼女み…
最初の方はいきなり動きが始まるのであれれれとなってしまいますが、慣れてくると丁…
就職して食生活が変わってしまい体重が増加する一方だったため購入しました。他の方…
どなたか購入された方いらっしゃいますか？ DVD系を買っては断念しているので、期待…
沢山の酸素を効率よく取り入れること、 横隔膜を上下させてお腹の運動をすること。 …
気になっている商品ですが、どなたか試された方いたら感想聞きたいです！
リンパマッサージのようなものなのでしょうか。 情報が少なく感じました。 DVDでは一…
ストリングダイエットの方だけ持っています。 本の付録のシリコンチューブを引っ張っ…
使用し始めたばかりで効果はまだ出ていませんが、次の日は筋肉痛になるし、続ければ…
施術自体は、それほど高くないので軽い気持ちで行ったのですが、3ヶ月で40万といわれ…
全くやせませんでした。期待して購入した私が馬鹿でした。この商品を購入される方へ…
心が折れてしまう人もいると思います。 ダンスを全くやった事の無い人にとってはちょ…
体重よりたるんだ体型が気になり、以前から持っていた2012を2月より半年間、通算116…
一日５分って書いてあったから購入してみました。 でも、ストレッチして、基礎ムーブ…
なかなかイイ感じです。私は使用したその日に鎖骨の辺りから肩にかけて少しすっきり…
ブラジルバットリフトを始めてから、３ヶ月経ちました。 いままで、いろいろとエク…
もともと痩せ型ではありましたが、お腹と二の腕に肉がついていて夏に向けて水着を着…