ダイエットDVD

結婚式を前に覚悟を決めて入隊。初めは筋肉痛もひどかったのですが、一日のルーティ…

ダイエットのため食事に気をつけていましたが、限界を感じこちらのDVDを注文して早速…

持病の薬の影響で、たった数ヶ月で7キロくらい太ってしまったので昔購入したジリアン…

プログラムに沿ってきちんと進められれば、めーっちゃくちゃ汗をかくが、だいぶドタ…

美しい先生が淡々と教えてくれます。 バレエだから優雅かと思いきや、すごくハードで…

音楽が圧倒的につまらない。 動きも単純で楽しくダンスしながら痩せたいという私の希…

DVDを買って毎日50分ほどPILATESをやってました。姿勢と呼吸が肝心です。 食事制限も…

ZUMBA歴10年位です。ジムで週に3、4回します。始めた当初はどんどん体重が落ちてしま…

かなり昔に購入したDVDを、数年おきに、時々引っ張りだしてやってみたりしています。…

脚やお腹周りなど、集中して行う日があるので気にしている部分を自分で繰り返してで…

3年前にハマりやってました。 食事制限も一緒にしていたせいかもしれませんが18キロ…

ヨガ初心者にはいいですよ。 先述の方の通り、難しいポーズはないので(ただし私の場…

ブームになっていた頃にやってみました。 インナーマッスルをつけるのにはいいですが…

お金はないけど暇はあるときに、家でドラマ見ながら毎日これと踏み台昇降やってまし…

10年くらい前に出勤前に早起きして毎朝30分ほど週5日やりました。我ながらストイック…

流行ってた時に買いました。 よくテレビにも出られててスタイル抜群で憧れましたけど…

まだまだ始めて2週間ほど。だんなと共にチャレンジしてみました。忘れたり踊れない日…

当時話題だったので購入し使用していましたが、元々の体重が重かったので腰痛が非常…

筋肉をつけたいけど、きついのはイヤ、というワガママな考えの私が出会ったスロトレ…

じんわり汗もかいて最初はよさそうだなと思いましたが、4日目に腰痛になりました。 …

今、頑張っているところです ダヨンさんの、ウエストに、憧れています 体育1の成績だ…

購入し、やり始めてから2週間ほど経ちます。 運動が苦手な方には少しハードかな? …

就職して食生活が変わってしまい体重が増加する一方だったため購入しました。他の方…

数年前ですが、知り合いから楽しいと言われて借りてその後購入。当時は職場のゴタゴ…

出産経験はありませんが、流行った頃に購入していてお蔵入りしていたものを最近また…

出産で体のたるみが気になったので久々にやりました！1ヶ月続けて来ましたが、体重は…

沢山の酸素を効率よく取り入れること、 横隔膜を上下させてお腹の運動をすること。 …

会社の同僚の結婚式に招待され、服が入らないためダイエットを決意。食べ物の我慢が…

趣味としてはじめました。 元々80kg近く体重があったのを落として、せっかくだからも…

リンパマッサージのようなものなのでしょうか。 情報が少なく感じました。 DVDでは一…

あいている時間があれば8の字を描くようにしていました。 道具も必要ないので、どこ…

あまりハードな動きではないので痩せませんでしたが、これをすると身体がスッキリし…

少し姿勢が良くなった気がします。 肩凝りも少し解消されたかも。 ダイエットを目的…

運動不足解消のため、軽い運動をしたくて購入。指先爪先まで気を配りながらやると結…

私には難しかったようで見本のように出来ませんでした

ストリングダイエットの方だけ持っています。 本の付録のシリコンチューブを引っ張っ…

３ヶ月は続けろ系でした。 味はそこまで飲みにくくないんですが、DVDで痩せるだけか…

施術自体は、それほど高くないので軽い気持ちで行ったのですが、3ヶ月で40万といわれ…

5年前に購入。1日1回、DVD3をしてました。 それに＋して、甘いものを食べない、朝は…

継続は力なりと語っており、ダイエットサプリメントを検討していたのですが、このサ…

産後の骨盤安定とダイエットも兼ねて購入しましたが、まず説明がボソボソと聞き取り…

ここのサイトを見てから購入すれば良かったと後悔しています。結局はバランスの良い…

全くやせませんでした。期待して購入した私が馬鹿でした。この商品を購入される方へ…

車でかけっぱなしにして聞いて、今のところ２kg弱やせました。（初めて半月ほど。）…

最初の方はいきなり動きが始まるのであれれれとなってしまいますが、慣れてくると丁…