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カーヴィーダンス、 コアリズム、 ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット、 チョンダヨン FIGUREROBICS 【フィギュアロビクス】、 チョンダヨン モムチャンフィットネス、 ザ・トレーシーメソッド、 TRF イージードゥダンササイズ（EZ DO DANCERCIZE）、 ビリーズブートキャンプ～エリートセット、 モムチャンダイエット プレミアム、 ヒップホップアブス（HIPHOP ABS）、 等の注目すべき商品の口コミが満載です。
口コミを見て購入を決意。 ハマれば結構長く続くタイプなので、このDVDも3ヶ月、週に…
かなりハード！ですが効果はありました。20分ですが始まって5分で早く終わって…と言…
一週間ほど頑張りましたが途中で腰が痛くなりやめてしまいました&iF9A5; 普段あま…
産後半年くらいの時、子供が寝てからやってました。最初は30分くらいで限界でしたが…
体重より先に、見た目が引き締まります。普段使わない筋肉をこれでもか！というほど…
テンポが早すぎてついていけませんでした。 ゆっくりでもできなくて、いつのまにかや…
慣れないうちは腰の動きが難しいのですが、継続することで徐々にクビレが出来ました…
1人目を産んだあと、妊娠中18キロも増え、筋肉も落ちた身体をなんとかしようと購入し…
まぁまぁきついです。引き締めたいところをピンポイントでエクササイズできる感じで…
12年前に産後太り解消の為に購入。 子育てを理由に結局あまりやらないまましまいこん…
もう数年前ですが、楽しくダイエットしたくて購入しました。ビリーズブートキャンプ…
このDVDは筋トレとしてかなりいいです。ただ単調です。クローディアが好きで、彼女み…
施術自体は、それほど高くないので軽い気持ちで行ったのですが、3ヶ月で40万といわれ…
筋肉をつけたいけど、きついのはイヤ、というワガママな考えの私が出会ったスロトレ…
DVDを買って毎日50分ほどPILATESをやってました。姿勢と呼吸が肝心です。 食事制限も…
いい口コミしている人はあっちの人。 名前からして嫌な感じがしてましたが、不安的中…
8年ほど前、食事制限とコアリズムのラテンシナジーを1年間続けて20kg以上痩せました…
ヨガ初心者にはいいですよ。 先述の方の通り、難しいポーズはないので(ただし私の場…
あいている時間があれば8の字を描くようにしていました。 道具も必要ないので、どこ…
週に4回教室に通っています。インストラクターの独自の振り付けが面白く、カッコ良い…
足やお尻の筋肉によくききます。次の日は筋肉痛になりました。まだ、はじめたばかり…
運動不足解消のため、軽い運動をしたくて購入。指先爪先まで気を配りながらやると結…
1週間に3回ほど実践しました！最初は難しくなかなか同じようにうごけめせんでしたが…
産後ダイエット用に購入。DVDを見ながら痩せれるかと思ったけどそんなに簡単には痩せ…
購入し、やり始めてから2週間ほど経ちます。 運動が苦手な方には少しハードかな? …
就職して食生活が変わってしまい体重が増加する一方だったため購入しました。他の方…
出産経験はありませんが、流行った頃に購入していてお蔵入りしていたものを最近また…
沢山の酸素を効率よく取り入れること、 横隔膜を上下させてお腹の運動をすること。 …
爆裂太っていた20代中頃（10年ほど前）にDVDのベリーダンスを自宅で真夏にやっていま…
リンパマッサージのようなものなのでしょうか。 情報が少なく感じました。 DVDでは一…
少し姿勢が良くなった気がします。 肩凝りも少し解消されたかも。 ダイエットを目的…
ストリングダイエットの方だけ持っています。 本の付録のシリコンチューブを引っ張っ…
きついけど明らかに締まってきていつも履いてるズボンのウエストが緩くなってきまし…
継続は力なりと語っており、ダイエットサプリメントを検討していたのですが、このサ…
産後の骨盤安定とダイエットも兼ねて購入しましたが、まず説明がボソボソと聞き取り…
ここのサイトを見てから購入すれば良かったと後悔しています。結局はバランスの良い…
全くやせませんでした。期待して購入した私が馬鹿でした。この商品を購入される方へ…
先生が優しく、またそんなにハードな動きはないのでやりやすいとは思うが、いまいち…
車でかけっぱなしにして聞いて、今のところ２kg弱やせました。（初めて半月ほど。）…
最初の方はいきなり動きが始まるのであれれれとなってしまいますが、慣れてくると丁…
友達に勧められて始めましたがダボダボの服の痩せたおばさんが踊ってる印象。パンツ…