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コアリズム、 カーヴィーダンス、 チョンダヨン モムチャンダイエット、 ターボジャム、 バレエ・ビューティフル、 深堀真由美のやさしいヨガ、 実はスゴイ！大人のラジオ体操、 耳つぼスリム（解説DVD付き）、 チョンダヨン FIGUREROBICS 【フィギュアロビクス】、 美木良介のロングブレスダイエット1週間即効ブレスプログラム、 等の注目すべき商品の口コミが満載です。
初日から激しく筋肉痛になりました。2週間ほどやって少々体力がつき、3キロ体重落ち…
運動が億劫だと感じる私にはハードすぎで辛すぎて、1度は最後まで頑張りましたが2度…
昔話題になった時に購入しました。妹と一緒にやっていたので、楽しみながらやってい…
昔流行り始めた頃に2年ほど暇な時にやってました。やり続ければ確実にやせる！私が10…
以前やったことがあり、産後に加え、年末年始で体重増加が止まらず久しぶりに再開し…
DVDを買って毎日50分ほどPILATESをやってました。姿勢と呼吸が肝心です。 食事制限も…
美しい先生が淡々と教えてくれます。 バレエだから優雅かと思いきや、すごくハードで…
会社の同僚の結婚式に招待され、服が入らないためダイエットを決意。食べ物の我慢が…
施術自体は、それほど高くないので軽い気持ちで行ったのですが、3ヶ月で40万といわれ…
痩せながらダンスも覚えられればと思い購入したもののダンスの経験も無いし運動神経…
まだ期間が短いこともありますが、やっとコツを掴んできたのかお腹周りがちょっとだ…
激太りしたことをきっかけに長期間、実践したことがあります。初めはゆっくりな動作…
運動不足解消のため、軽い運動をしたくて購入。指先爪先まで気を配りながらやると結…
今、頑張っているところです ダヨンさんの、ウエストに、憧れています 体育1の成績だ…
体幹を鍛えられるのでとてもいいと思います。とくに腹筋を鍛えられるので、効果を感…
ヨガ初心者にはいいですよ。 先述の方の通り、難しいポーズはないので(ただし私の場…
ZUMBA歴10年位です。ジムで週に3、4回します。始めた当初はどんどん体重が落ちてしま…
このDVDは筋トレとしてかなりいいです。ただ単調です。クローディアが好きで、彼女み…
じんわり汗もかいて最初はよさそうだなと思いましたが、4日目に腰痛になりました。 …
沢山の酸素を効率よく取り入れること、 横隔膜を上下させてお腹の運動をすること。 …
リンパマッサージのようなものなのでしょうか。 情報が少なく感じました。 DVDでは一…
あいている時間があれば8の字を描くようにしていました。 道具も必要ないので、どこ…
産後太りに効くかと思い購入したが、ハード過ぎて3ヶ月続けるのがやっと。難易度は3…
ストリングダイエットの方だけ持っています。 本の付録のシリコンチューブを引っ張っ…
産後の骨盤安定とダイエットも兼ねて購入しましたが、まず説明がボソボソと聞き取り…
ここのサイトを見てから購入すれば良かったと後悔しています。結局はバランスの良い…
車でかけっぱなしにして聞いて、今のところ２kg弱やせました。（初めて半月ほど。）…
購入し、やり始めてから2週間ほど経ちます。 運動が苦手な方には少しハードかな? …
あまりハードな動きではないので痩せませんでしたが、これをすると身体がスッキリし…
少し姿勢が良くなった気がします。 肩凝りも少し解消されたかも。 ダイエットを目的…
継続は力なりと語っており、ダイエットサプリメントを検討していたのですが、このサ…
私には難しかったようで見本のように出来ませんでした
5年前に購入。1日1回、DVD3をしてました。 それに＋して、甘いものを食べない、朝は…
就職して食生活が変わってしまい体重が増加する一方だったため購入しました。他の方…
全くやせませんでした。期待して購入した私が馬鹿でした。この商品を購入される方へ…
筋肉をつけたいけど、きついのはイヤ、というワガママな考えの私が出会ったスロトレ…
まだまだ始めて2週間ほど。だんなと共にチャレンジしてみました。忘れたり踊れない日…
出産経験はありませんが、流行った頃に購入していてお蔵入りしていたものを最近また…
当時話題だったので購入し使用していましたが、元々の体重が重かったので腰痛が非常…
軽い食事制限とともにやりました。 一日１枚を生理1日目～2日目以外はほぼ毎日踊りま…
趣味としてはじめました。 元々80kg近く体重があったのを落として、せっかくだからも…
最初の方はいきなり動きが始まるのであれれれとなってしまいますが、慣れてくると丁…
パンツのウエストがしまらなくなったので、こちらで評判の良いフィギュアロビクスを2…