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チョンダヨン FIGUREROBICS 【フィギュアロビクス】、 コアリズム、 SuperⅢB. （スーパー・スリー・ビー）、 バレエ・ビューティフル、 TRF イージードゥダンササイズ（EZ DO DANCERCIZE）、 ヤーナリズム、 スリムコンバット、 オチョダイエット 8の字が作りだす究極ボディ、 ZUMBA（ズンバ）、 実はスゴイ！大人のラジオ体操、 等の注目すべき商品の口コミが満載です。
数年前にこれをやってお腹痩せした覚えがあり、再度復活させました。体重は変わって…
結婚式前にがんばりました。初めの1ヶ月は、なかなか体重が落ちませんでしたが、締ま…
まだ期間が短いこともありますが、やっとコツを掴んできたのかお腹周りがちょっとだ…
自宅でできる運動を探して数年前に購入。 ヨガ用のマットレスを敷いてやっていました…
7年近く前、結婚に向けてやり、かなり締まりました。ただ、運動経験が無いと、かなり…
数年前に、約半年で70→55㌔になりました。 その後、仕事が忙しくなりカーヴィーをし…
今、頑張っているところです ダヨンさんの、ウエストに、憧れています 体育1の成績だ…
程よく鍛えられた身体に憧れて口コミを参考に購入しました。 が、しばらくその気にな…
ヨガ初心者にはいいですよ。 先述の方の通り、難しいポーズはないので(ただし私の場…
きちんとした呼吸方法を身につけて腹筋を意識したら、腹筋に割れ目ができてきます。 …
施術自体は、それほど高くないので軽い気持ちで行ったのですが、3ヶ月で40万といわれ…
継続は力なりと語っており、ダイエットサプリメントを検討していたのですが、このサ…
知っている曲だし、楽しみながら痩せられるかと思い購入しました。しかし、ダンスが…
10年くらい前に流行った時に購入。 当時は続かなかったのですが、アラフィフに差し掛…
あいている時間があれば8の字を描くようにしていました。 道具も必要ないので、どこ…
週に4回教室に通っています。インストラクターの独自の振り付けが面白く、カッコ良い…
普通のプログラムは長いのと腹筋がつくまでは難しいのでこちらを長く行いました。 お…
沢山の酸素を効率よく取り入れること、 横隔膜を上下させてお腹の運動をすること。 …
YouTubeの動画を見て2ヶ月行ってみました。1回約10分くらいで2本くらいやるとじわじ…
運動不足解消のため、軽い運動をしたくて購入。指先爪先まで気を配りながらやると結…
今から9年前に入隊しました。その時は夕食を軽く済ませるなどの食事制限と併用で、セ…
筋肉をつけたいけど、きついのはイヤ、というワガママな考えの私が出会ったスロトレ…
DVDを買って毎日50分ほどPILATESをやってました。姿勢と呼吸が肝心です。 食事制限も…
このDVDは筋トレとしてかなりいいです。ただ単調です。クローディアが好きで、彼女み…
購入し、やり始めてから2週間ほど経ちます。 運動が苦手な方には少しハードかな? …
就職して食生活が変わってしまい体重が増加する一方だったため購入しました。他の方…
体幹を鍛えられるのでとてもいいと思います。とくに腹筋を鍛えられるので、効果を感…
出産経験はありませんが、流行った頃に購入していてお蔵入りしていたものを最近また…
趣味としてはじめました。 元々80kg近く体重があったのを落として、せっかくだからも…
リンパマッサージのようなものなのでしょうか。 情報が少なく感じました。 DVDでは一…
少し姿勢が良くなった気がします。 肩凝りも少し解消されたかも。 ダイエットを目的…
私には難しかったようで見本のように出来ませんでした
ストリングダイエットの方だけ持っています。 本の付録のシリコンチューブを引っ張っ…
きついけど明らかに締まってきていつも履いてるズボンのウエストが緩くなってきまし…
産後の骨盤安定とダイエットも兼ねて購入しましたが、まず説明がボソボソと聞き取り…
ここのサイトを見てから購入すれば良かったと後悔しています。結局はバランスの良い…
全くやせませんでした。期待して購入した私が馬鹿でした。この商品を購入される方へ…
じんわり汗もかいて最初はよさそうだなと思いましたが、4日目に腰痛になりました。 …
車でかけっぱなしにして聞いて、今のところ２kg弱やせました。（初めて半月ほど。）…
最初の方はいきなり動きが始まるのであれれれとなってしまいますが、慣れてくると丁…
まだまだ始めて2週間ほど。だんなと共にチャレンジしてみました。忘れたり踊れない日…
知人からこれで痩せたと聞いて、メルカリで中古の4枚組を買いました！真面目にやれば…