令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」の効果と口コミ

昔、ビリーズブートキャンプをやって、毎日頑張って痩せたし、体力も、筋肉もつきました。
今回は、運動もずっとやってなくて、体力もないので、少しずつでも頑張っていきたいと思ってます。ダイエットには、食事も大事だけど、運転も大事

本物のビリーズブートキャンプのほうが効果が出たような気がします。わざわざ短期集中のプログラムをやるよりも、長期的な目で見てしっかり運動した方が結果が出ました。でも運動苦手な人はとっつきやすくていいかもしれません。

コロナ禍で毎日だらだらしてしまう、だらしない体をなんとかしたい！平成のビリーズブートキャンプも発売時やって短期間で3キロ減。今回は食事制限もしながら、キツそうだけどがんばってやってみようと思っています。

ホントにしんどいが、効果は確実にあった。
最初は体中筋肉痛になり、何もできなくなったが、次第に慣れた。
体重は減らなかったが、全体的に引き締まった印象。
努力ができる人向き。
ただ、それだけの価値があると思う。

こちらで調べて昔のビリーを始めましたが、長過ぎ&ハードすぎて出来ず…
令和の方がゆるいと聞いてこちらを始めました。
同時進行でエア縄跳びもしており、始めて2週間ほどは変動が全くありませんでしたが、急にガクンと体重が落ちました。
もとがかなりあったのもありますが、特に食事制限もしておらずここまで落ちたので助かっております。

運動が億劫だと感じる私にはハードすぎで辛すぎて、1度は最後まで頑張りましたが2度目開始する勇気が出ずにずっとお蔵入りになってしまっています。運動が好きな方には楽しく合っていると思いますが、私には無理でした。

痩せてる時にゃたのでマイナス4キロほど。、ただ疲れる。続かない人のが多そうなイメージ。

これやっとければ痩せるけど体力ある方向けへの宣伝。これだったら、もむちゃんだいえっとなど軽めから始められるダンスのがいいと思う。

発売当時に購入しましたが、まず体力が持ちません。通勤の移動程度の運動しかしていなかったこともありますが、続けてみたものの筋肉痛が募る一方でした。発汗と疲労はすごいので、睡眠はたくさんとれたと思います。

コロナ禍で、自宅でできるエクササイズで何か良いものがないか、探していましたところこちらのビリーズブートキャンプ令和版を試してみました。ビリーズブートキャンプの初期版も使用したことがありますが、どちらもやはりハードすぎて続きませんでした。

平成のビリーがとても体に効いたので、令和版も買ったのですが、内容はゆる過ぎて微妙だし、値段も高いしで、買って後悔しました。
ネットでのCMはいい感じだったのに、がっかりです。
わたしには合いませんでした。