評価

3.2点

[評価数： 20 個]

- ★5
- 1件
- ★4
- 6件
- ★3
- 10件
- ★2
- 3件
- ★1
- 0件

口コミのAIまとめ

令和版「ビリーズブートキャンプ短期集中7日間ダイエット」の口コミをAIで分析・要約してみました。

『令和版「ビリーズブートキャンプ短期集中7日間ダイエット」』は、汗をたくさんかける運動量の多いプログラムです。
続ければ体重が落ちる確実な効果があり、特に腹筋や脚など気になる部位を集中的に鍛えることができますが、続けることが難しく、筋肉痛になることも多いため、運動が得意な人に向いています。
運動不足の解消や体力づくりにも役立つが、運動が苦手な方にはハード過ぎる可能性があります。
満足度は3.3点と高いです。

最新口コミ

全22口コミ

使い方

★★★★

2023年4月28日 00:38

15年前にやって、1ヶ月で3kg痩せましたが、現在あの頃より20kg太ってるので、もう一回やってみようと思う。今も全くついていけないけど、呼吸は少しだけ楽になった気がする。気のせいかもしれないが、アレルギー性鼻炎がほんの少しだけよくなった。続けていきたいです

続きをみる

タグ使い方

匿名希望　女性 | 42歳 | 162cm　使用期間 2週間　体重変化 82kg⇒80kg

★★

2023年4月23日 06:43

そもそも論として、自分がズボラなのに続くわけなかった。
令和版だろうがなんだろうが、本質的に変わらないので、それならYouTubeで昔のビリーズブートキャンプをみればよろしいかと思います。
これで効果出る人は、最初から自分でやれている人でしょう。

続きをみる

びわ　女性 | 42歳 | 154cm　使用期間 1ヶ月　体重変化 50kg⇒51kg

★★★

2023年2月14日 15:47

腹筋にすごく効きました～。
隊長もお年を取ったせいかそこまできつくなく（笑）楽しく取り組めましたよ～。続けていれば効果が出るでしょうけど、私はお試し期間でおしまいにしました。またやってみてもよいかもです＾＾

続きをみる

free　女性 | 43歳 | 155cm　使用期間 1週間以下　体重変化 55kg⇒54kg

★★★★

2022年10月23日 19:47

汗をとてもかくようになった
続けなければ痩せないけど運動がつらいから継続できるかどうかが鍵になりそうです。
でもかなりカロリーを消費するので食欲も自然と減っていく感じがしました。
同時に食事制限すればブースとかかるかも

続きをみる

タグ使い方

匿名希望　女性 | 32歳 | 164cm　使用期間 2週間　体重変化 55kg⇒54kg

スポンサードリンク

★★★★

2022年9月 6日 09:38

脚やお腹周りなど、集中して行う日があるので気にしている部分を自分で繰り返してできるのがいいです。
かなりの運動量なので、終わったら汗だくになります。
続ければ痩せると思いますが、DVDをつける習慣がなくついついわすれてしまう。。
きちんとやれば痩せるはずですが、かなりキツいので何日持つのか、、、

続きをみる

な　女性 | 33歳 | 166cm　使用期間 1週間以下　体重変化 62kg⇒61kg

★★★

2022年8月29日 00:46

キツイけどクセになる。
たくさん汗をかけるので終わった後の爽快感がたまりません。
ひとまず1週間やったけどしばらくはおやすみします。
定期的にやればもう少し痩せそうだけど…重い腰が上がるか不安しかないです。

続きをみる

たこ　女性 | 35歳 | 153cm　使用期間 1週間　体重変化 79kg⇒77kg

★★★

2022年8月28日 23:02

１、２日目はよかったですが徐々に筋肉痛が酷くなり最後までできませんでした。普段から運動してたり、運動が好きな人しかきちんとこなせない感じです。ただ単に私がヘタレなだけかもしれませんが、やる気ある方だったらこなせると思います。

続きをみる

タグ使い方

メイズ　女性 | 34歳 | 153cm　使用期間 1週間　体重変化 48kg⇒47kg

★★★

2022年8月27日 00:00

筋肉がつき、体は締まりましたが、体重はそこまで減りませんでした。健康的にダイエットできるとはおもいますが、結構ハードです。アパートマンションに住んでいる方は、下への騒音対策した方がいいかもしれません。

続きをみる

匿名希望　女性 | 40歳 | 158cm　使用期間 2ヶ月　体重変化 52kg⇒52kg

★★★★

2022年8月25日 17:29

かなりきついけど毎日やれば必ずやせれます。。

継続することがなんでも大事なんだとおもいます。。

いろいろなダイエットがあるので自分にあったダイエットを探したらいいとおもいます。
がんばろうダイエット！！！！！

続きをみる

タグ使い方

ひげ　男性 | 37歳 | 170cm　使用期間 1ヶ月　体重変化 80kg⇒77kg

★★★★★

2022年8月25日 08:40

産後1年してからこれとお嬢様酵素で。
酵素で体重は落ちるけどこちらで増えた肉や皮を筋肉にもどすかんじでした。無理せず3日に一回、２日に一回、慣れたら毎日とやりました。
痩せるけど全てこなすのはかなり大変かも。42kgキープしたいです。

続きをみる

匿名希望　女性 | 43歳 | 152cm　使用期間 3ヶ月　体重変化 52kg⇒43kg

スポンサードリンク

令和版「ビリーズブートキャンプ短期集中7日間ダイエット」を見た方は、次の商品も見ています。

令和版「ビリーズブートキャンプ短期集中7日間ダイエット」の効果と22件の口コミ

評価

効果

特徴

口コミのAIまとめ

最新口コミ

口コミを投稿する

投稿する商品

あなたのプロフィール

商品への口コミ

■ 評価

■ 口コミ本文(現在0字)

■確認事項

令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」の効果と22件の口コミ

評価

効果

特徴

口コミのAIまとめ

最新口コミ

令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」を見た方は、次の商品も見ています。

令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」より高評価の注目ダイエットDVD

口コミを投稿する

投稿する商品

あなたのプロフィール

商品への口コミ

■ 評価

■ 口コミ本文(現在0字)

■確認事項

令和版「ビリーズブートキャンプ短期集中7日間ダイエット」の効果と22件の口コミ

令和版「ビリーズブートキャンプ短期集中7日間ダイエット」を見た方は、次の商品も見ています。

令和版「ビリーズブートキャンプ短期集中7日間ダイエット」より高評価の注目ダイエットDVD