ヒップホップアブス（HIPHOP ABS）の全213件の口コミを分析したところ、評価は4.2点であり満足度は極めて高いと言えそうです。体重の増減に関しては「痩せた口コミ数」が「痩せなかった口コミ数」の4倍以上となっており、ヒップホップアブス（HIPHOP ABS）は「痩せた口コミ」の方が極めて多いことが判明しました。特徴としては使い方に関する口コミが多く、どのように使えばいいか不安な方は参考になさってくださいね。
20代の頃は50kgくらいでしたが出産２回（2回とも帝王切開）と子宮筋腫の切除手術などを経験し、気づけば60kg！55歳の誕生日に「このまま死ぬのは嫌だー！」と一念発起し、20年前に購入したこのDVDを引っ張り出してダイエットを開始しました。1年近く続けたところ、48kgまで落ちました。今は13号だった服のサイズも9号が楽に着れます。ここまできたらあと2kgは落としたいと思ってます。食事制限もしましたが、主にはショーンのおかげだと思っています(笑)。
会社の同僚の結婚式に招待され、服が入らないためダイエットを決意。食べ物の我慢が難しいため運動で痩せようと思い、楽しそうなのでヒップホップアブスを選びました。
毎日欠かさず２本実施し、１ヶ月足らずでワンサイズ下のスカートが履けるようになりました。
ただ踊るだけではあまり効果はなく、いかに腹筋に力をいれたままエクササイズをするかに尽きます。
先日メルカリで購入しやり始めました。
音楽にのって体を動かすダイエットDVDは、今までも購入したことはありますが、このヒップホップアブスは、「あ～、やらなきゃな」という気持ちにあまりならず、「さ、やろうかな」と思えるDVDです。継続してがんばりまーす！
自粛中家にいる時間が長くなったので運動不足解消の為に久々にやってみました。たくさん汗をかき筋肉量が増えるので体は全体的に引き締まりまったとと家族から言われましたが体重の変動はまったくありませんでした。
ダンス系ＤＶＤ各種やりましたが、一番楽しかった。
総じて言えるのは痩せるというより引き締まる。
私は30分位のエクササイズが好きなのでそればかりやっていました。
どのエクササイズも後半は筋トレがはいります。
こちらの口コミを見て購入しました。
運動音痴なので中々DVD通りに出来ませんが
それでも少しずつ体重は落ちています。
初めは慣れずに少しキツかったですが、続けるうちに最近では用事などで一日でもやれない日は
なんだか変な感じです。
これからも続けていきます。
運動嫌いの私でもできたので 良いと思いますが、 このDVDを流すと親が飛び入り参加し…
これの短時間プログラム25分を毎日やりました。二の腕のトレーニングは最後肩周りが…
15年ほど前に購入して、いまだに続けてます。私はターボスカルプトが1番好きです。１…
きっかけはやはり痩せるとの口コミを見たからです 高頻度でこちらのDVDと食事制限を…
友達に勧められて始めました。 曲にのって楽しくダンスして、時折自由にポーズするタ…
とりあえず買って試してみましたが、あまり効果もなく、途中でやめてしまいました。…
ZUMBA歴10年位です。ジムで週に3、4回します。始めた当初はどんどん体重が落ちてしま…
20代のころ、ビリーズブートキャンプの初級を１週間しただけで、５キロくらい痩せま…
15年前にやって、1ヶ月で3kg痩せましたが、現在あの頃より20kg太ってるので、もう一…
1ヶ月で3キロ痩せました。目に見えてシルエットが綺麗になります。ただ、エクササイ…
10年ほど前にカーヴィーダンスしてました。 仕事をしてたので帰ってきてから30～40分…
毎回ヘトヘトになりながらやっています。続けていると、特に下半身が引き締まってき…
