★★★
2015年12月19日 23:53
とりあえず買って試してみましたが、あまり効果もなく、途中でやめてしまいました。もっと続ければ効果が出たかもしれませんが。ただ、メルマガが定期的に届き、参考になる事が書かれているときもあります。継続は力なりで習慣にすれば、いいのかも。不規則な生活習慣の私には、合いませんでした。
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とりあえず買って試してみましたが、あまり効果もなく、途中でやめてしまいました。もっと続ければ効果が出たかもしれませんが。ただ、メルマガが定期的に届き、参考になる事が書かれているときもあります。継続は力なりで習慣にすれば、いいのかも。不規則な生活習慣の私には、合いませんでした。
福辻先生のO脚改善のDVDが良かったので、これも買ってみました。初めて3日目ですが、あまりウエストは減りません。でも、便通は良くなったかも。骨盤枕をあててみると腰が痛かったのですが、意地でもがまんしようと思っておしりに力をいれてみました。そうすると痛くなくなりましたが、これははたして合っているのだろうか？問い合わせができないから、細かい質問ができない。高いんだから、アフターケアもしてほしい。
寝るだけで骨盤矯正ができるならと、産後に藁をもすがる思いで書店の１０００円本を買いましたが、書籍だけでは簡単すぎてどうも納得しきれず、オリエンタルダイエットがもとになっていることを知り買いました。なぜ５分寝るだの背伸びするだので痩せられるかの理論がよくわかってようやく安心して試すことができました。結果は半月でウエスト－３センチと、大幅なダウンではないのですが、産後左右に張り出ていた腰まわりが一回り小さくなり、他のエクササイズとの併用でさらなるウエスト痩せにも成功しました。元々はダイエットのためにやったのではなく、産後の骨盤矯正が目的だったので大成功です。
購入して3週間経過しました。
変化現れないので一生懸命 本とDVDを読み返しています。 安いものなら、既に放り出しているというのがホンネですが 高かったので意地でも3ヶ月はやってみようと思ってます。
また、3ヶ月後 結果を口コミします。。。
購入した後にTVでやり方が放送されててショックでした。
調べてみると本まであり、さらにショック>_<
でも、TVよりはDVDの方が詳しくモデルを参考に解説していました。(当たり前ですが...)
本は、見てないのでわかりません。
私は、寝る前に1日1回10分続けました。
最初は、腰が痛くなりましたが高さの調整をしたりして、すぐに慣れました。サイズは、測ってないのでなんとも言えませんが、実践期間中はお腹があまり空かなくなりました。
そのおかげか、全体的にスッキリしてきましたが、サイズも体重も計っていなかったのですみませんm(_ _)m
すぐに飽きてしまい、思い出した頃にまたやり始めたりの繰り返ししています。
簡単にできるので、またやり始めます。
高いお金を出したのに安っぽいDVDだと思いました。
実践してみたら意外にきつく、五分が長く感じます。
でも元を取りたいのでがんばって続けようと思います。
購入のきっかけは産後太りで育児の合間に出来るものをと思い選びました。最初はとて…
食べられるけど、値段が‥安くすれば続くと思う。
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