★★★
2015年12月19日 23:53
とりあえず買って試してみましたが、あまり効果もなく、途中でやめてしまいました。もっと続ければ効果が出たかもしれませんが。ただ、メルマガが定期的に届き、参考になる事が書かれているときもあります。継続は力なりで習慣にすれば、いいのかも。不規則な生活習慣の私には、合いませんでした。
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福辻先生のO脚改善のDVDが良かったので、これも買ってみました。初めて3日目ですが、あまりウエストは減りません。でも、便通は良くなったかも。骨盤枕をあててみると腰が痛かったのですが、意地でもがまんしようと思っておしりに力をいれてみました。そうすると痛くなくなりましたが、これははたして合っているのだろうか？問い合わせができないから、細かい質問ができない。高いんだから、アフターケアもしてほしい。
購入して3週間経過しました。
変化現れないので一生懸命 本とDVDを読み返しています。 安いものなら、既に放り出しているというのがホンネですが 高かったので意地でも3ヶ月はやってみようと思ってます。
また、3ヶ月後 結果を口コミします。。。
購入した後にTVでやり方が放送されててショックでした。
調べてみると本まであり、さらにショック>_<
でも、TVよりはDVDの方が詳しくモデルを参考に解説していました。(当たり前ですが...)
本は、見てないのでわかりません。
私は、寝る前に1日1回10分続けました。
最初は、腰が痛くなりましたが高さの調整をしたりして、すぐに慣れました。サイズは、測ってないのでなんとも言えませんが、実践期間中はお腹があまり空かなくなりました。
そのおかげか、全体的にスッキリしてきましたが、サイズも体重も計っていなかったのですみませんm(_ _)m
すぐに飽きてしまい、思い出した頃にまたやり始めたりの繰り返ししています。
簡単にできるので、またやり始めます。
高いお金を出したのに安っぽいDVDだと思いました。
実践してみたら意外にきつく、五分が長く感じます。
でも元を取りたいのでがんばって続けようと思います。
兄が購入し、三ヶ月くらいで何となくほっそりしてきていたので、私もやり方を教わって実践してみました。でもこれ、五分キープするだけでもすごくきつくて、痩せるため、と自分を励まし一ヶ月と半月くらい続けてきましたが、なんとなく背筋がよくなり、一キロ体重が減った程度でした。もっと頑張れば効果はあったのかもしれません。。。ですが、便通がよくなる、食欲が減る、生理痛がなくなる、等の効果はあまり感じられませんでした。更に、他の方もおっしゃっている通り腰痛がひどくなり、私の場合はですが、胃がグーっと上にひっぱられたみたいな感覚がして、あ、痛いなこれ、と一度思ってから、立ち止まって顔をしかめて数秒停止するほどのギューッてなるような痛みが一日に数回するようになりました;; このようなことから、頑張ってはみたものの、辛さに負け継続を断念。胃痛で食事料が減った分断念後二キロほど落ちましたが、食事料が戻り、もとに戻りました。文章がまとまらず、すみません。ただ言いたいことは、効果は私はあまり実感できなかったものの、継続すれば、効果はありそうな気はします。しかし、痛みや辛さなどから、もともと楽して痩せたいと考えてこれを始めた私みたいな人には継続は難しそうで、効果も即効ではなさそう、ということです。余談ですが、この著者様のサイトに質問のメールを送信したところ、返信はちゃんと届きました。何となく内容がききたいことと一致してない感じはありましたが、記載された日にちいないに届きました。何か質問があれば、サイトのメールフォームで聞いてみてはいかがでしょうか。ちなみに現在58-59キロを行き来しています。参考になれば幸いです。
高価なDVDの方を買ってから，本屋で同じ著者による内容のものを見つけ他の投稿者の方と同じく悔しい思いをしました。
効果としては私自身はありませんでしたが，知り合いで効果があった人もいたので，再度チャレンジしようと思っています。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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食べられるけど、値段が‥安くすれば続くと思う。
誰もが知っているであろう事をまとめただけの物。テレビのちょっとしたダイエット番…
学生の頃ダイエットしたいと思い某ブートキャンプをしましたが、キツすぎて断念、、 …
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本当に痩せるんですかあ？&ezF7CE;
やり始めて1ヶ月。今では楽しくなっています。やり始めて2キロ減。目標まであと5キロ…
しばらく使い続けましたが、可もなく不可もなく…というより効果はあまりありませんで…
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