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[評価数： 2 個]
だめですね、、、
当たり前のことばかり書いているのであんまり意味ないです。よく噛むのは当たり前ですしもうちょっと他のことが書いてると良いなあと思います。運動もしたほうが健康的になりますしね、、、、、、、
効果もわるいしコスパもわるい、まぁけっきょくは簡単にやせれるなんておもうなってことですね。
お金の無駄ですし時間も無駄です
ふつうにがんばって運動や、しょくじ制限をしてやせたほうが満足感もえられますね
がんばりましょう。
コアリズムについてです。 ＤＶＤを見ながら腰回しを中心としたエクササイズをします…
説明通り試したが効果ありませんでした(´・ω・｀)残念です 色々と試していますがまだ…
誰もが知っているであろう事をまとめただけの物。テレビのちょっとしたダイエット番…
20歳くらいの時に実践してみました。夕方にバイトをしていたこともあり、夜は少な目…
年齢的に代謝も下がり邯鄲に痩せれないことに痛感しています。 日々の生活態度を改善…
良いと聞いたのですが、私にはあまり効きませんでした。 もうしばらく続けないとやは…
ダイエット目的ではなく、ネットでラクトフェリンが免疫強化になるとみたので、使用…
こつばんきょうせいできてるのかわからない、かお（＾∇＾） 強制されているかわから…
一通りできたら少しは痩せるでしょうけど、時間もないしキツイです。
確かに痩せますが、かなりきっちりした食事制限をするので結果的に拒食症すれすれの…
購入を考えているんですが、効果とかどうなのでしょうか？ゆっくりやせたいひとにい…
出産時の体重を大幅に超えたのをキッカケに始めました。最初の2ヶ月は2キロ強を20〜2…
普通に甘い物をやめるダイエットです。
昔から考えると全然余分な肉が落ちていると思われます。
（年単位です。）
ジュースも止めて無糖のお茶類やコーヒーを飲むのも太り難くなってきます。
後はやっぱり運動ですよね。。。