朝、昼、晩やって三ヶ月で6kgくらいかな やめると、徐々にもどりつつ… やっぱり継続…
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DVDではなく本のみを購入。5分の基本体操を、ラジオ体操やバーオソルとあわせて半年…
届いて2週間 今のところ効果を実感していませんが、 多少汗はかきやすくなった・・・…
やっていた期間が短かったので何とも言えませんが、あまり詳しく書かれてないのでわ…
モデダイで試して3ヶ月くらいで10キロ以上痩せましたがやめたら戻りました。またい…
内容は続けにくいですがお茶はよかったです! 12時までフルーツのみというのは今も…
4年くらい前に購入しました。 確かに実践すれば少しは痩せると思います。 が、続け…
運動は割としんどいもので、気のりしにくいし、何よりマニュアルが変な人形使った図…
イマイチでした。そもそも脚だけ痩せるというのは難しいですよね。やはり、脚やせプ…
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