朝、昼、晩やって三ヶ月で６kgくらいかな やめると、徐々にもどりつつ… やっぱり継続…
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DVDではなく本のみを購入。5分の基本体操を、ラジオ体操やバーオソルとあわせて半年…
届いて2週間 今のところ効果を実感していませんが、 多少汗はかきやすくなった・・・…
やっていた期間が短かったので何とも言えませんが、あまり詳しく書かれてないのでわ…
全く効果なし。内容は果物と野菜中心の食生活にして体内をきれいにしよう！がメイン…
運動は割としんどいもので、気のりしにくいし、何よりマニュアルが変な人形使った図…
イマイチでした。そもそも脚だけ痩せるというのは難しいですよね。やはり、脚やせプ…
今まで何をしても痩せず、過食症になったり、リバウンドしたり。10年間、一日中食べ…
ただ、高いだけ。 何これ？っていう、くだらない内容でした。 それでも、お金がもっ…
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