★★

2016年6月 5日 00:14

やっていた期間が短かったので何とも言えませんが、あまり詳しく書かれてないのでわかりづらかったです。理論はとくになく動きの説明のみでした。もう少し理論なども詳しく書かれているといいと思います。私には合わなかったです。

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匿名希望　女性

★★

2016年6月 5日 00:03

もうすこしコツなどをくわしくかいてほしかったです。DVDでしたがあんまりわかりやすくはなかったです。理論などはなく動きのみの内容でした。うごきなどはつらくないですが、あんまりおすすめではないかもです。

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タグトラブル

はなちょ　女性 | 23歳 | 152cm　使用期間 1週間

★★★

2016年4月16日 14:15

やってた期間か短かったからなんとも。。。

でも続けてれば代謝あがって
痩せられるのかも。。？
腹筋や二の腕の筋肉も使うから
筋肉付いて脂肪燃やす手伝いは
してくれるかもね。

私は面倒くさがりだからやめちゃったけど。。

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りゅん　女性 | 18歳 | 157cm　使用期間 1週間　体重変化 45kg⇒45kg

評価なし

2016年3月14日 12:18

知人に勧められてトライしてみたものの、今のところ変化なし
100文字も核の大変だなぁ、
ひとまずもう少しつつけてみたいと思います。
劇的に変化があればうれしいんですけどね。
どこまでやれるかチャレンジですね。頑張ります・

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こうちゃん　男性 | 27歳 | 167cm　使用期間 1週間以下　体重変化 70kg⇒70kg

★★★

2016年3月 8日 21:38

思っていたよりも逆立ちが難しく大変でした。
三点倒立でもいいとの事で実践したものの、うまくできず首を痛めて断念しました。できる人にはいいと思います。首を痛めるまで続けていましたが、体が少しづつ軽くなりました。

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タグ副作用

匿名希望　女性 | 22歳 | 152cm

★

2014年2月 9日 12:00

やり方が悪いのか!?私には全く効果ありませんでした…(T_T)

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匿名希望　

評価なし

2013年5月15日 17:18

これって小顔にも効果あるんですか？
回答お願いします！

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きさ　

★★★★★

2012年1月30日 15:46

これ買って良かった&ezF399;
２週間で２㎏は減って、お腹が引き締まった&ezF37E;

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りか　

評価なし

2011年12月20日 17:01

すっごく気になるので
実践してみた方
効果を教えてください＞＜

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さやか　

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