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私はムック本で効果が全くなくて(膨らます枕は使いづらいし)
オリエンタルダイエットのDVD見ながら細かい動きを注意してやったら、速攻で効果出ました、やり方の説明も詳しいし
私は1万円出して買う価値がありました
金スマでやってたんですね、見逃しました
この前金スマでやってましたね。
5分寝るというお手軽ダイエットのイメージでプラスオリエンタルダイエットには何かあるのかと手に入れたのに、正直お金の無駄でした。
DVDは全部見る気にならない内容でした。
正直それだけ出来れば太るわけないじゃんって感じです。
ダイエット方が悪いというより、オリエンタルダイエットという商品を購入はもったいないです。
金スマでやってた内容を調べるか、ムック本で充分だと思います。
今日（1/20）金スマでやってましたねぇ。
全部は見てませんが、「5分寝るだけでウェストがっ細くなる」って。
確かに効果ありますよ。
自分も1年4ヶ月ほどで13キロ体重減ったし、ウェストも10センチ細くなりました。
やはり継続が大切です(^^)v
買って、半年がたちますが・・・
体重は減っていません（汗
ですが！暴飲暴食しても若干は増えましたが
すぐに戻りました♪
オリエンタルダイエットのお陰か解りませんけど（笑
が・・・永年 悩まされていた生理痛が消えました！！
これにはビックリしています。
なので、この先も続けていこうと思っています。
やり始めて１ヶ月弱
ウエスト周り91→→84
体重71→→70
体重が微妙ですが、忘年会の暴飲暴食が続いた１ヶ月なのに減っているのは信じられません
効果ない人もいるみたいなんで人それぞれ？
私は本も持っていますがオリエンタルダイエットの方がDVDでわかりやすいし、解説も詳しいし効果も出たし買ってよかったとおもいます
来年からもまだまだ頑張ります&iF995;
購入して1か月くらいやりましたが、
ほとんど効果はなかったです。骨盤を整えるにはいいと思いますが「痩せる」となると疑問です。しかも私が購入後、
同じ先生が同じ内容で骨盤枕付きで約1000円の本をだしました。これにはショックでした。それなのに今だにネットで1万円のを販売しているのが不思議です。なので試してみるなら1万円出さなくても本屋さんで1000円ので充分ですよ。もう一度言いますが劇的には変わりません。
購入のきっかけは産後太りで育児の合間に出来るものをと思い選びました。最初はとて…
食べられるけど、値段が‥安くすれば続くと思う。
誰もが知っているであろう事をまとめただけの物。テレビのちょっとしたダイエット番…
20代の頃は50kgくらいでしたが出産２回（2回とも帝王切開）と子宮筋腫の切除手術など…
全くやせませんでした。期待して購入した私が馬鹿でした。この商品を購入される方へ…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
自宅のリビングが狭いため、思うように動くことが出来ない。 またやったりやらなかっ…
普通に甘い物をやめるダイエットです。 昔から考えると全然余分な肉が落ちていると…
お菓子などもいっしょにやめたりしていたのですごく痩せたと思います。 個人的にはと…
今まで幾つか商材系を購入しましさが、理論的に納得いくものはこれだけでした。 ただ…
まじ:shock.gif: ソレすごくね:sign03.gif: ５３キロから４２キロになれるの:note.gi…
なかなか難しいなと思うよ