評価

3.9点

[評価数： 17 個]

- ★5
- 3件
- ★4
- 11件
- ★3
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まとめ

チョンダヨン　モムチャンダイエットの全17件の口コミを分析したところ、評価は3.9点であり満足度は非常に高いと言えそうです。体重の増減に関しては「痩せた口コミ数」が「痩せなかった口コミ数」の4倍以上となっており、チョンダヨン　モムチャンダイエットは「痩せた口コミ」の方が極めて多いことが判明しました。

最新口コミ

全17口コミ

痩せた

使い方

星4
星5

★★

2024年3月16日 08:22

期待を込めてダンベル付きのものを購入しましたが、私のやり方が悪いのか、姿勢などわかりにくく腰や膝を痛めてしまいました。こういったものはきちんとトレーナーの元で姿勢を正しいものをマスターしたのちにやった方がいいと思います。

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はら　女性 | 38歳 | 151cm

★★★★

2024年2月25日 18:06

コロナ中、在宅が多くなり、ヤフオクでDVD全巻購入して続けました。結果4キロ減と身体が引き締まり、身長もあるので当時はモデルみたい！と褒められました。それも今や過去。ジリジリ戻りつつありますが30分かなり負荷のある内容のため、あの頃の気力はもうありません、、

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なる　女性 | 45歳 | 168cm　使用期間 2ヶ月　体重変化 56kg⇒52kg

★★★★★

2023年1月21日 05:23

毎回ヘトヘトになりながらやっています。続けていると、特に下半身が引き締まってきました。
DVDを買って毎日15分やるだけでも効果があります。
おなか回りもすっきりするのでやって良かったです。飽きてしまう気持ちはわかります。

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匿名希望　女性 | 36歳 | 155cm　使用期間 6ヶ月　体重変化 62kg⇒55kg

★★★★

2022年11月16日 18:39

ダイエットカフェの効果を見て、4枚セットを購入
週4回それぞれを一回づつ行いました。
2ヶ月頃から明らかにスタイルに差が出て来ました。
1度やめて、フィットネスジムに変えてみたのですが、私にとってはジムの運動よりも、全体的に引き締まったのはモムチャンダイエットでした

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匿名　女性 | 48歳 | 160cm　使用期間 2ヶ月　体重変化 60kg⇒57kg

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★★★

2022年11月 3日 21:57

YouTubeを見て始めることにしました。
最初の1週間は朝食できましたが、だんだんと飽きてしまい、10日でやめてしまいました。
昼から別のダイエット方法に切り替え、少しずつが緩やかに体重が落ちています。

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まゆか　女性 | 26歳 | 166cm　使用期間 5ヶ月　体重変化 54kg⇒49kg

★★★★

2022年3月20日 07:28

かなり昔に購入したDVDを、数年おきに、時々引っ張りだしてやってみたりしています。
チョンダヨンさんの本やらを見ると、スタイルがすごく良くて、きれいで、モチベーションが上がります。
15分間やると、最初は少しきついですが、数日続けるとだんだん楽にできるようになってきます。
内容はストレッチっぽいものも入っていて、身体がほぐれるので、痩せなかったとしても、続ければ健康に良さそうです。
家族がいてなかなか毎日時間がとれないのと、けっこうきついのですぐサボってしまったりして、自分自身が3日坊主でなかなか続けられないですが、続ければ、スタイルが引き締まりそうな気がします。

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みさ　女性 | 47歳 | 156cm　使用期間 1ヶ月　体重変化 43kg⇒43kg

★★★★

2022年1月23日 10:16

以前やったことがあり、産後に加え、年末年始で体重増加が止まらず久しぶりに再開してみました。以前同様、効いてる感じはあります。少々筋肉痛ですが、、、、、でも、やはり、、、継続が大事です。頑張るぞー！！！！

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りん　女性 | 42歳 | 160cm　使用期間 1週間　体重変化 60kg⇒60kg

★★★★

2021年12月30日 00:44

産後太りが止まらず、チョンダヨンさんのスタイルに憧れて随分前に購入したものを引っ張り出しました。最初は気合いで1ヶ月、ゆるゆる2〜3ヶ月続けて-3kg。体重よりも見た目が引き締まりました。ですが、引き締められると分かっているものの、なかなかモチベーションを保つのが難しいので、続けられたらもっと効果を感じると思います。

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ik　女性 | 38歳 | 159cm　使用期間 3ヶ月　体重変化 61kg⇒58kg

★★★★

2021年10月12日 12:40

産後、子どものお世話でウォーキングに行ったりジムに行ったりできなかった時に試しました！
短い時間でもしっかり汗をかくし、体重より見た目が締まったように思います。
コロナ太りが著しいので、また始めたいと思います！

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匿名希望　女性

★★★★★

2021年2月16日 03:57

7年前に使用。食前にDVD1枚やって、ストレッチやって、お弁当作った余りのおかずを夕飯で食べてました。白米は食べてなかったです。有酸素が簡単でよくやってました。1番辛いのは筋トレのDVD。1ヶ月ちょっとで気付いたら痩せてましたが、出産でリバウンドしたのでまたやろうかと思ってます。

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みつまま　女性 | 31歳 | 155cm　使用期間 1ヶ月　体重変化 60kg⇒52kg

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