カーヴィーダンスの効果と834件の口コミ

30歳頃に使いました。効果はあると思いますし、覚えたら割と楽しめました。食事制限と合わせて使用していたので、単体での効果ははっきりしませんが、続けていれば体力も付いてきて相乗効果で効果が出やすいと思います。人目を気にしなくて良いですし雨の日も自宅で出来ると言うのもポイントが高かったです。

1日1回ずつ、DVDに合わせてダンス。そんなにハードではなく、腰を動かすダンスが主。踊りながら励ましてくれるのも嬉しい。
体重は減らなかったけど、腰周りがすっきりしたので、体型の変化には効果があると思った。

30代の時に『部分痩せ』を買い、一年で16キロ痩せました。が、やらなくなったらブクブク太ってしまい、歳もとったし、もう痩せないだろうと思いながらも、再びカーヴィーダンスを始めてみたら、痩せちゃいました。カーヴィーダンス様様です。まだまだ、頑張ります。

流行ってた時に買いました。
よくテレビにも出られててスタイル抜群で憧れましたけど同じように痩せたりスタイルアップしたりはしませんでした。このDVDの前はビリーズブートキャンプやトレーシーメソッドなどハードなものをやっていたので緩すぎた感じでした。

友達からこれを使って痩せたと聞いて真似して買ってみました。
私はなかなか習慣化できずに途中で断念しましたが、友達は夕食の時間を早めにして、このダンスを続けてかなり健康的に痩せました。
子育て一段落したので、また始めてみようかな。

初めは姉に勧められて始めました。私の場合は夜、寝る前にしていました!!痩せるだけじゃなくて、しっかりクビレもできるようになりました。今でも食べすぎたり、運動不足の時はカービーダンスで体型維持をしています。

下の子を出産し数カ月後くらいに挑戦しました。
体重が目減りすることはなかったですが、ウエストあたりにすごく効いてじわじわ効いてくるような感じで気持ちよかったです。
先生の声かけがすごく優しいのがよかったです。

会社の知り合いが一回り痩せたのが気になって聞いてみたらカーヴィダンスと言うことで、真似してやってみました。楽しいし、繰り返していると覚えてきて空いた時間にふと踊ってみたりしていました。全体的に鍛えられ、運動になりながらやわらかな身体づくりになったと思います。

DVD全種購入し、毎日どれかはやっていました。
食事制限一切なしで、体重は変わりませんでしたが体が引き締まったのか、痩せたね、と言われることが多かったです。
これで食事制限もしたらもしかしたら体重も変わってくるのかもしれません。インナーマッスルとかに効果ある感じです。おすすめは、一番最初に出たカーヴィーダンスで即やせる！です。一番きついです。

1ヶ月半ほどで、日々の散歩に合わせて体重を5キロ落とせました。先生が優しいので励まされながら続けられます。おすすめはメラメラカーヴィです。一つ残念だったのは、洋梨体型なのですが、足は少ししか痩せず、上半身だけ痩せてしまった事です。下半身痩せも組み合わせてやっていたつもりですが、少し残念でした。そのため星は4つにさせていただきました。