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カーヴィーダンス

fullfullfullhalfnone 3.8

[評価数: 768 個]

 

効果

特徴

790個の口コミを元にカーヴィーダンスの効果をご紹介します。口コミの内訳を見ると、使い方に関する口コミが非常に多いので、どのように使えばいいか不安な方は参考になさってください。

最新口コミ

★★★
2019年3月20日 00:50
 

流行っていた時に購入しました。産後の運動不足解消も兼ねてダイエットできれば、と思いましたが、先生のノリが私には合わなかったです。楽しいと思える方には効果があると思います。今ならスマホなどで見られる動画などのほうが手軽で良いかもしれません。

 
S 女性 | 46歳 | 163cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 55kg⇒55kg
★★★
2019年3月 7日 21:08
 

ウエストラインを作るのには良いエクササイズだと思います。
動き自体は難しくありません。軽く身体を動かしたい、運動不足解消したいという方にも良いと思います。
跳ねる系の動作も無いため、集合住宅住みの方にも良いと思います。
ただ、辞めたら比較的すぐ体型は戻ります。

 
タグ 使い方
boo 女性 | 39歳 | 158cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 55kg⇒50kg
★★★
2019年3月 6日 23:39
 

部分痩せから始めました。
まだ1週間もたっていませんが、ウエスト部分と背中のお肉が少しいなくなった気がします。
部分痩せですが、あまり下半身向けではないかな?
普段全く運動をしていないためこれだけでも筋肉痛がすごいですが‥

 
タグ 使い方
み 女性 | 26歳 | 162cm 使用期間 1週間以下 体重変化 63kg⇒62kg
★★★★★
2019年3月 3日 01:15
 

肩甲骨をよく動かすので肩こりにも効果大でした。踊った日はなんとなくスッキリして職場の制服が緩い感じがします。
ジャンプなどがないのでマンションでも安心して踊れました。引っ越しでディスクを置いてきてしまい今は踊っていないのですが、もう一度購入したいくらい気に入ってます。

 
リツ 女性 | 47歳 | 159cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 70kg⇒70kg
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★★★★★
2019年2月21日 23:19
 

朝起きて、朝食を食べる前に踊る。
出来るときは毎日やって出来ないときはDVDなしで動きだけやってました。
出産して産後太り、たるんだお腹を引き締めるべく頑張りました。
腰を振る動きが多いので食後はお腹が痛くなったりするので、なるべく空腹時の方が良かったです。

 
タグ 使い方
ムゥ 女性 | 26歳 | 164cm 使用期間 5ヶ月 体重変化 58kg⇒53kg
★★★★
2019年2月17日 12:30
 

腹筋に力を入れながら踊ると引き締め効果がありました。ただ、下腹はなかなか引き締らなかったです。やめるとすっかり元に戻りました…何でもバランスの良い食事と運動を続けないと意味がないですね。また育児が落ち着いて日中時間が出来た時に始めようと思います。

 
oppi- 女性 | 31歳 | 158cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 65kg⇒63kg
★★★
2019年2月13日 21:58
 

本屋で見かけてDVDを夜な夜な見て踊ってました!
産後少ししてからやり始めて、お腹周りは少しスッキリした感じにはなったけど、夜泣きが始まり結局2ヶ月で辞めちゃいました…
続ければもっと成果はあったかもと思うと、もう一度やってみようかなと思います!

 
タグ 使い方
ともち 女性 | 33歳 | 152cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 48kg⇒48kg
★★★
2019年2月 5日 06:55
 

産後半年ほどしてから使用開始。冬で乳児を連れて外出もままならなかったので、毎日自宅でやると決めてやっていました。複雑な動きも丁寧に説明があるので、運動音痴な私でも頑張って続けることができました。近頃やらなくなって体が重いので、またやろうかなぁと思っています。

 
タグ 使い方
匿名希望 女性 | 38歳 | 166cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 60kg⇒56kg
★★★★
2019年1月28日 18:22
 

今更ながら部分やせのムックを買って1回やってみました。即やせの方を若い頃やってましたが、数年が経ち体重がだいぶ増えた体には効果がありそうです!今は多忙でなかなか出来ないので出来るようになったら本気で取り組む予定です!

 
ゆき 女性 | 41歳 | 160cm 使用期間 1週間以下 体重変化 55kg⇒55kg
★★★★
2019年1月25日 16:01
 

5年ほど前に、くびれる!との言葉に惹かれて購入しました。
1回20分で先生の励ましがダメな人もいるようですが、私は割と楽しく続けられました。
劇的に痩せた!ではないですが、見た目が締まって、姿勢が良くなって、周りの人からは誉められました。

 
まみ 女性 | 35歳 | 156cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 52kg⇒50kg
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