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2023年8月 2日 23:09
10年ほど前にカーヴィーダンスしてました。
仕事をしてたので帰ってきてから30～40分ほどやってましたが、効果は1ヶ月で出てきました。食事制限はせずに運動だけでしたがやる価値ありです。
妊娠を機にやめてめちゃくちゃ太りましたがまたやろうかなと思います。
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カーヴィーダンスを使うと痩せる？ 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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体重の増減に関する199件の口コミのうち、152件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が多いという結果となりました。
「痩せた口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せた理由」が明らかになりました。
カーヴィーダンスを行いつつ、食事制限も実施。食べる順番を意識し炭水化物を控えるなどの工夫で、ウエスト減少や体重の大幅なダウンに成功したとの声が見られた。
カーヴィーダンスを取り入れることで、運動不足が解消された結果、体重減少や見た目の引き締まりを実感。特にお腹回りや腰周りへの効果を感じたという口コミが多かった。
カーヴィーダンスを毎日継続することで、体形に変化が見られたという口コミが寄せられている。短時間でも毎日コツコツと行うことで、体重減少や体型維持につながったとの声が多い。
10年ほど前にカーヴィーダンスしてました。
仕事をしてたので帰ってきてから30～40分ほどやってましたが、効果は1ヶ月で出てきました。食事制限はせずに運動だけでしたがやる価値ありです。
妊娠を機にやめてめちゃくちゃ太りましたがまたやろうかなと思います。
30歳頃に使いました。効果はあると思いますし、覚えたら割と楽しめました。食事制限と合わせて使用していたので、単体での効果ははっきりしませんが、続けていれば体力も付いてきて相乗効果で効果が出やすいと思います。人目を気にしなくて良いですし雨の日も自宅で出来ると言うのもポイントが高かったです。
30代の時に『部分痩せ』を買い、一年で16キロ痩せました。が、やらなくなったらブクブク太ってしまい、歳もとったし、もう痩せないだろうと思いながらも、再びカーヴィーダンスを始めてみたら、痩せちゃいました。カーヴィーダンス様様です。まだまだ、頑張ります。
友達からこれを使って痩せたと聞いて真似して買ってみました。
私はなかなか習慣化できずに途中で断念しましたが、友達は夕食の時間を早めにして、このダンスを続けてかなり健康的に痩せました。
子育て一段落したので、また始めてみようかな。
初めは姉に勧められて始めました。私の場合は夜、寝る前にしていました!!痩せるだけじゃなくて、しっかりクビレもできるようになりました。今でも食べすぎたり、運動不足の時はカービーダンスで体型維持をしています。
会社の知り合いが一回り痩せたのが気になって聞いてみたらカーヴィダンスと言うことで、真似してやってみました。楽しいし、繰り返していると覚えてきて空いた時間にふと踊ってみたりしていました。全体的に鍛えられ、運動になりながらやわらかな身体づくりになったと思います。
サプリ、食事制限と併せてほぼ毎日踊りまくって、1年以上かかりましたが大幅なダイエットには成功しました。
停滞期とかもあったけど、ダンスは難しいわけでもなく、常に楽しく出来たのと、効果かは早めに感じられたように思えます。ジャンプとかもないのでマンション、アパートとかでもやりやすいかと。
踊りながら痩せられるものを探していて、商品の評価が高そうだったので、試してみました。
体重はそこまで落ちませんでしたが、お腹周りや、太ももがサイズダウンしました。そんなに苦にならず、楽しく出来たのでよかったです。
週3回くらいメラメラカーヴィーをやっています。最初はきつかったけど、楽しいので続いてます。
食事記録をつけて食べ過ぎに注意して、ウォーキングも追加して2ヶ月ほど。少しずつ体重が減ってシルエットもスッキリしてきた気がします。
汗がすごいかくしいい運動になります！！！！！
トータル2ヶ月ぐらいで３、4キロぐらいは痩せた気がします。。。。。。。。。
ただ結構動くのでお部屋少し広くないと
少し大変かもしれません。。。。。。。。。。。。
友達に勧められて始めました。 曲にのって楽しくダンスして、時折自由にポーズするタ…
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
これの短時間プログラム25分を毎日やりました。二の腕のトレーニングは最後肩周りが…
体重が劇的に痩せるとかではないが、続けていくと二の腕、お腹などは引き締まってい…
出産で体のたるみが気になったので久々にやりました！1ヶ月続けて来ましたが、体重は…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
期待を込めてダンベル付きのものを購入しましたが、私のやり方が悪いのか、姿勢など…
しっかり踊れば汗もでるし、音楽はノリノリで楽しいので、明るい気持ちで運動ができ…
美しい先生が淡々と教えてくれます。 バレエだから優雅かと思いきや、すごくハードで…
きっかけはやはり痩せるとの口コミを見たからです 高頻度でこちらのDVDと食事制限を…
15年ほど前に購入して、いまだに続けてます。私はターボスカルプトが1番好きです。１…
