音楽が圧倒的につまらない。
動きも単純で楽しくダンスしながら痩せたいという私の希望からは的外れな商品でした。
音を消して違う音楽をかけながら挑戦もしてみましたが
同じリズムの音楽を探す手間をかけてまで続けられませんでした。
ダンス系のDVDは色々購入しているのですが全く好みではありませんでした。
好みに合いさえすれば、効果はあると思います。
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音楽が圧倒的につまらない。
動きも単純で楽しくダンスしながら痩せたいという私の希望からは的外れな商品でした。
音を消して違う音楽をかけながら挑戦もしてみましたが
同じリズムの音楽を探す手間をかけてまで続けられませんでした。
ダンス系のDVDは色々購入しているのですが全く好みではありませんでした。
好みに合いさえすれば、効果はあると思います。
汗もかくし、家でできていい、
次の日筋肉痛になります。
食事制限なども組み合わせると効果高いと思います。1枚全部できなくても、途中までとかでも効果あると思います。
実質30分ぐらいなので、仕事が休みの日とかは1枚全部できるかも、、、。
口コミで痩せると書いてあったので購入しました。
なかなか激しく痩せそうな気がするのですが普段運動をしないのでかなりきついです。
汗も尋常じゃないほどかきます。。。
体のラインをキレイにするためにがんばります!!
運動嫌いの私でもできたので 良いと思いますが、 このDVDを流すと親が飛び入り参加し…
毎回ヘトヘトになりながらやっています。続けていると、特に下半身が引き締まってき…
きっかけはやはり痩せるとの口コミを見たからです 高頻度でこちらのDVDと食事制限を…
これの短時間プログラム25分を毎日やりました。二の腕のトレーニングは最後肩周りが…
10年ほど前にカーヴィーダンスしてました。 仕事をしてたので帰ってきてから30~40分…
20代のころ、ビリーズブートキャンプの初級を1週間しただけで、5キロくらい痩せま…
コロナ禍で仕事も休みになり、時間に余裕が出来たので以前から気になってたDVDを中古…
しっかり踊れば汗もでるし、音楽はノリノリで楽しいので、明るい気持ちで運動ができ…
出産で体のたるみが気になったので久々にやりました!1ヶ月続けて来ましたが、体重は…
15年ほど前に購入して、いまだに続けてます。私はターボスカルプトが1番好きです。1…
美しい先生が淡々と教えてくれます。 バレエだから優雅かと思いきや、すごくハードで…
あまりハードな動きではないので痩せませんでしたが、これをすると身体がスッキリし…