口コミ評価ランキングを見ずにダイエット商材を試すと、
失敗や後悔のリスクが上がります。
ダイエットカフェでは、203,355件の口コミを分析した、
10,504商品の評価平均点ランキングを公開中。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る学生の頃ダイエットしたいと思い某ブートキャンプをしましたが、キツすぎて断念、、
楽しくダイエットがしたいと思い、当時好きだったダンスでなにか無いかなと探したところこちらの商品に出会いました
内容はとっても良く、程よいきつさと楽しさで
時間が過ぎるのが早かったです
体質が筋肉質ということもあり、
筋肉は要らないガリガリになりたかったので
使わなくなりましたが、基礎代謝が落ちてる今また復活しようかなと思います
会社の同僚の結婚式に招待され、服が入らないためダイエットを決意。食べ物の我慢が難しいため運動で痩せようと思い、楽しそうなのでヒップホップアブスを選びました。
毎日欠かさず２本実施し、１ヶ月足らずでワンサイズ下のスカートが履けるようになりました。
ただ踊るだけではあまり効果はなく、いかに腹筋に力をいれたままエクササイズをするかに尽きます。
ダンス系ＤＶＤ各種やりましたが、一番楽しかった。
総じて言えるのは痩せるというより引き締まる。
私は30分位のエクササイズが好きなのでそればかりやっていました。
どのエクササイズも後半は筋トレがはいります。
こちらの口コミを見て購入しました。
運動音痴なので中々DVD通りに出来ませんが
それでも少しずつ体重は落ちています。
初めは慣れずに少しキツかったですが、続けるうちに最近では用事などで一日でもやれない日は
なんだか変な感じです。
これからも続けていきます。
いよいよ体重が落ちなくなってきたので、昔買ったものをひっぱり出してきました。結構動くので一人暮らしのお家には向いてないですが、それでも1時間もすれば汗だくで、すっきりします。続けて行こうと思います！！
このDVDは楽しく運動できます。1ヶ月やってみてお腹の肉も落ち、ウエストも10センチほどマイナスに。なかなか続かないダイエットも、このDVDがあれば続けられるのではと思います。これからも続けて、もっとスリムになれるように頑張ってみます。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
ダイエットカフェでは、17年間で203,355件の口コミを集計。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
これの短時間プログラム25分を毎日やりました。二の腕のトレーニングは最後肩周りが…
15年ほど前に購入して、いまだに続けてます。私はターボスカルプトが1番好きです。１…
家でできる宅トレで、真剣に取り組むとものすごい汗が出ます。1日やっただけで次の日…
友達に勧められて始めました。 曲にのって楽しくダンスして、時折自由にポーズするタ…
とりあえず買って試してみましたが、あまり効果もなく、途中でやめてしまいました。…
しっかり踊れば汗もでるし、音楽はノリノリで楽しいので、明るい気持ちで運動ができ…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
15年前にやって、1ヶ月で3kg痩せましたが、現在あの頃より20kg太ってるので、もう一…
10年ほど前にカーヴィーダンスしてました。 仕事をしてたので帰ってきてから30～40分…
DVDを買って毎日50分ほどPILATESをやってました。姿勢と呼吸が肝心です。 食事制限も…
音楽が圧倒的につまらない。 動きも単純で楽しくダンスしながら痩せたいという私の希…
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