半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
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テレビショッピングを見て良さそうなので購入しました。口コミにあた、腹部部分が丸…
まだまだ始めて2週間ほど。だんなと共にチャレンジしてみました。忘れたり踊れない日…
雑誌やテレビで話題だったためこれこそダイエットの後押しになると けっこう半年くら…
しっかり踊れば汗もでるし、音楽はノリノリで楽しいので、明るい気持ちで運動ができ…
少し姿勢が良くなった気がします。 肩凝りも少し解消されたかも。 ダイエットを目的…
毎日行えば確実に効果出ます!3ヶ月継続した時は腹筋が割れました。引き締まって下半…
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
期待を込めてダンベル付きのものを購入しましたが、私のやり方が悪いのか、姿勢など…
音楽が圧倒的につまらない。 動きも単純で楽しくダンスしながら痩せたいという私の希…
15年前にやって、1ヶ月で3kg痩せましたが、現在あの頃より20kg太ってるので、もう一…
出産で体のたるみが気になったので久々にやりました!1ヶ月続けて来ましたが、体重は…
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