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人生最大に太ったので実施。
夜に炭水化物を抜くくらいで、お菓子はたいして減らさずに、毎日ビリータイム。3ヶ月くらいで6キロ落ちてめっちゃ効果あると思ったが、その後、56キロからなかなか痩せず1年くらいで辞めてしまった。そしたらまた太ってきたが、、パーソナルのトレーナーも、ビリーはきんとれ要素含むので良いとは言っていたのである程度の効果は見込めると思う。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る励ましてくれるのでやる気になりましたし、面白かったです! 内容的には有酸素的に動…
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
家でできる宅トレで、真剣に取り組むとものすごい汗が出ます。1日やっただけで次の日…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
元々お通じは良い方なので特に変化はなく、体重も全く変わりませんてした 食生活はど…
軽い運動と併用して、少し減りました。 サプリの効果かは不明です。 自分自身では、…
10年ほど前にカーヴィーダンスしてました。 仕事をしてたので帰ってきてから30～40分…
期待を込めてダンベル付きのものを購入しましたが、私のやり方が悪いのか、姿勢など…
15年ほど前に購入して、いまだに続けてます。私はターボスカルプトが1番好きです。１…
美しい先生が淡々と教えてくれます。 バレエだから優雅かと思いきや、すごくハードで…
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音楽が圧倒的につまらない。 動きも単純で楽しくダンスしながら痩せたいという私の希…
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平成のビリーがとても体に効いたので、令和版も買ったのですが、内容はゆる過ぎて微妙だし、値段も高いしで、買って後悔しました。
ネットでのCMはいい感じだったのに、がっかりです。
わたしには合いませんでした。