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私はよかったです。当たり前の事を言っているけれど、その当たり前の事が出来ないから太った訳で…このCDを聞くだけで痩せるのではなく、意識改革されて行動に移す事が出来て、私は６キロ痩せました。
出産で体のたるみが気になったので久々にやりました！1ヶ月続けて来ましたが、体重は…
腰痛がキツくで歩けなくなり医者にいきました。そしたら太り過ぎ！と言われ腹がたっ…
5年前に購入。1日1回、DVD3をしてました。 それに＋して、甘いものを食べない、朝は…
10年ほど前にカーヴィーダンスしてました。 仕事をしてたので帰ってきてから30～40分…
煙草をやめて８ｋｇ太ったわたしに友人が薦めてくれてはじめました。はじめは小馬鹿…
運動嫌いの私でもできたので 良いと思いますが、 このDVDを流すと親が飛び入り参加し…
きっかけはやはり痩せるとの口コミを見たからです 高頻度でこちらのDVDと食事制限を…
1ヶ月で3キロ痩せました。目に見えてシルエットが綺麗になります。ただ、エクササイ…
毎回ヘトヘトになりながらやっています。続けていると、特に下半身が引き締まってき…
これの短時間プログラム25分を毎日やりました。二の腕のトレーニングは最後肩周りが…
