日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
[評価数： 4 個]
友達がリズボクのDVDですごく痩せたので、私も借りてやってみました。
そんなに難しくないので、コアリズムでステップについていけずに挫折した私にもできました。
まだそんなに日が経っていないので、また後日レポします。
5年前に購入。1日1回、DVD3をしてました。 それに＋して、甘いものを食べない、朝は…
２０代の頃はこちらをやるとすぐに結果が出たんですが、３０過ぎたら真面目にやって…
軽い食事制限とともにやりました。 一日１枚を生理1日目～2日目以外はほぼ毎日踊りま…
車でかけっぱなしにして聞いて、今のところ２kg弱やせました。（初めて半月ほど。）…
まだ始めてから一週間くらいしか経っていないが、踊りも少しずつ踊れるようになって…
毎日朝に30分ジリアンをやってます。（月曜だけ休み） 最初はきついですが、習慣にな…
こちらで口コミをみてから購入致しました。まずは初日に有酸素運動を、2日目にマット…
ダイエットというよりボディメイクですね。筋トレ寄りなので、運動好きでない方向き…
7年前に使用。食前にDVD1枚やって、ストレッチやって、お弁当作った余りのおかずを夕…
平成のビリーがとても体に効いたので、令和版も買ったのですが、内容はゆる過ぎて微…
今、頑張っているところです ダヨンさんの、ウエストに、憧れています 体育1の成績だ…
最初の方はいきなり動きが始まるのであれれれとなってしまいますが、慣れてくると丁度いい感じになってきます。
１日３０～６０分程度やっていますが、汗も出て良い運動になります。動きもそこまで難しくないので、今後どうなっていくか楽しみです。