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3人目を出産後中々元に戻らず、購入しました。
とりあえず、これの効果が知りたかったので
食事制限や特別運動を追加したりはせず、
半年ほど続けましたが全然変化無しでした。
それと説明をしているんでしょうけどボソボソ話ししててイマイチ何話してるか分かりませんでした（笑）
購入して、一週間やりましたが全く効果が得られませでした。
一週間でウエスト－7㎝という広告だったので、期待してましたが残念でした。
でも、もう少し続けてみようと思います。
ＴＢＳ「ワンダフル」という番組にレギュラー出演していた芝崎先生の骨盤ダイエットは、たった９０秒という短時間で、何も道具を使わず、その場でウエスト-5cmや、ヒップ-6cmという施術を行うのを見て購入しました。
DVDを見ながら骨盤ダイエットを実践したところ、
下半身が最初に細くなり、気付けば体重も落ちました!
こんなにダイエットが楽しいと思ったのは初めてです！
すごいです！！
お値段が高い分栄養バランスなど考えられているのかもしれませんが…やはり甘すぎて食…
二人目出産してから８ヶ月が経ちました。 産後母乳育児で体重が6キロ落ちたのですが …
楽しく運動できないものかと初めてみたが、しばらく続けてもあまり効果がなかった。 …
6年ほど前に結婚式でドレスを着るために購入。 シャドーボクサーだけでなく、朝夕の…
父に勧められ、試しました。マンションだったので、跳び跳ねたりすることもなく、下…
びっくりするくらい汗をかきました。 でも仕事終わりにやるにはハードすぎてなかなか…
数年前にこれをやってお腹痩せした覚えがあり、再度復活させました。体重は変わって…
激しい動きじゃなさそうだったので買ってやってみましたが、全く鍛えてない私にはか…
ダンス系ＤＶＤ各種やりましたが、一番楽しかった。 総じて言えるのは痩せるというよ…
産後の骨盤安定とダイエットも兼ねて購入しましたが、まず説明がボソボソと聞き取りにくく、結構要点無くダラダラとしている気がして、よく把握出来ませんでした。
なので、続けられず、よく分からなかったなで終わりました。