身長163センチ女性の体重を徹底調査

体重変化 60kg→58kg　 使用期間 1週間

使用商品　コスミックエンザイム

1週間これでファスティングしました。結果としては…まぁ食べないから痩せるかな

体重変化 59kg→57kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　リベルサス

まず次女が始めました。 159cm68キロ～61キロまで減りました。期間は1ヶ月半です。(元々71キロから68キロまでは自力で痩せました)現在7mg継続中。最初の一週間は変化はなかったのですが、その先はスルスル落ち初めました。軽度肥満から脱却し、今月から毎朝ジョギングもしています。 娘の場合は全く副作用もなく、食べたい意識はあるのに箸が勝手に止まるとのこと。 私が遅れて開始するとその意味がわかりました。 満腹感というより、箸を口に持っていくのですが口に入れられないんです。体が拒絶というか。 私の方は二週目あたりから胃のムカムカが酷く、３日に一回くらいの服用にしましたが、お腹が減らない感覚は消えませんでした。 娘は若さもあってか急激に減ってしまい、リバウンドを恐れています。なのでなんとかゆっくり減らせないかと、少し高カロリーなものも織り交ぜて減りすぎないように気を付けています。 私の場合は、糖質をとるとすぐ満腹感がでます。なので野菜などの必要な栄養を先に摂ります。 【余談】長女は160センチ43キロなのですが、毎日お菓子も食べているし次女よりご飯もしっかり食べていますが、痩せの方で健康診断に引っ掛かります。便通が良く、1日2～3回もあります。 姉妹でも体質がこんなに違うのかと驚きです。 体質や年齢や様々な事情で太りやすい方、痩せにくい方は体に合えば医療の力も頼ってもいいと思います。

体重変化 53kg→41kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　終極痩身カプセル

10数年前に終極痩身で痩せました。 朝一錠飲むと一日中食べなくても平気でした。喉が乾くので1日2リットル以上の水を飲み、お腹がすくと板チョコ1欠けで満足できました。全然食べてないのにちゃんとお通じがあり、副作用もなく、本当に楽に痩せました。

体重変化 57kg→55kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ドクタースリムファイヤーダイエット

1日2錠なので効果がなく、最初の一週間はなにもかわらなかったです。ただ、朝と夜にし回数を増やしてみたり、2錠ではなく4錠のんだところトイレと友達になりました(*^^*)大事な日の前にはおすすめしません！

体重変化 70kg→67kg　 使用期間 1週間

使用商品　DHC　メリロート

これのおかげで痩せた実感はそこまで無いです。 でも汗をかきやすくなりました！ 普段汗をかきにくいので余計にそう感じたのかもしれませんが。 お値段もそこまでいうほど高くないのでみなさんお求めやすいお値段かなと思います

体重変化 59kg→58kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　シックスパッド（SIXPAD）

体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。 12月から8か月で4キロやせ、停滞期を脱出する手助けになるかと思い購入しました。 1番痩せたい太もも、2番目に痩せたいお腹は、1センチどころか1ミリも変わっていません。 皮下脂肪が少なくなる日を夢見て継続する予定です。

体重変化 60kg→59kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　五苓散（ごれいさん）

元々頭痛持ちで天気頭痛があり、頭痛薬を飲む回数を減らしたくて飲み始めました。飲んだ日は尿の回数が多く浮腫が取れる感じがあります。体重の変化はさほど無いですが足の浮腫が全然違います。頭痛の方も強い頭痛になってしまうと効きませんがなんとなく痛いなぁとか頭が重いなという時には効果あります。

体重変化 56kg→54kg　 使用期間 2週間

使用商品　オルビス　プチシェイク

間食が多いのでどうせなら美容的にも身体にも良いものをと思い試しました。お腹も膨れて満足感があり味も良い。結果的には効果はあまりありませんでしたが夜と置き換えてなどすれば良かったかなと思います。 色々試してましたが、痩せずらい体ですので有酸素運動や筋トレなども併用して行かなきゃ中々痩せられないかもです。

体重変化 61kg→60kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　ナイシトールZa

内臓脂肪を分解燃焼、と瓶に書いてありますが、その実感はあまりなく、用法通りに1回5錠飲むと下腹が痛くなりました。 調べてみたところ、下剤の成分も入っているとか。 下腹の痛みはそのせいかも。お通じは普段から快調なので、そこに下剤成分が加わると、私にはまずいような。 とにかく燃焼している感じはあまりありませんでした。

体重変化 72kg→65kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　サクセンダ

始めてもうじき丸2ヶ月ほどですが ムカつきなどは特になかったです。 あまり食べたい気持ちが起きないので、普通に生活していてするすると体重は落ちたように感じます。 運動は特にしていません。 打つ容量は0.6で5週間くらい、その後5週目の途中で1.2に増やしてみました。 日々体重も落ちているので落ちなくなるまで続けようかなと思っています。

体重変化 61kg→60kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　プラッテ（PLatte）

ネットにてトライアルお試しコースを注文したのに届いた明細には、「集中コース」になっている880円なので気にしなかった。その2.3週間後に「集中コース」8800円の請求が届き、苦情の電話をしたら、「集中コースになっているのであと2回8800円分を受け取らないと解約できない」と言われる。「いつから集中コースになったのか？」には「小さい文字でネット上に書いてある」との事。消費者センターに相談する事にした。 もう信用できない。コーヒー味のプロテイン、サプリメントは中国製、怖くて飲めない。

体重変化 56kg→53kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　ラシックスジェネリック

瞬間的に2kgくらいおちるので私はモチベを保つために使ってます。むくみが取れて体全体(特に足)がかなりすっきりします。 副作用で翌日フラフラしたりカリウム不足で足が攣ったりするので注意が必要かなと思います。

体重変化 75kg→74kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　酵素づくしのべっぴん炭クレンズ

友達に勧められて購入しました。あまり期待はしていなかったのですが、1週間後にとつぜん1キロ体重が落ちました。このまま少しずつ落ちていくのかな…と淡い期待をしましたが、その後はまったく変化がありませんでした。

体重変化 76kg→73kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　シボリーナ

お試しで安かったので購入。 特に体重に変化はなかった。 普段より歩く時間を増やしたり、食べ物に注意して間食をやめたりしたのですが、残念ですが、、あまり効果は無かったように思います。 とりあえず、もう少し残っているので飲み切るまでは続けてみようと思います。

体重変化 72kg→68kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　防風通聖散

コストコで買っていました。 便秘と浮腫に悩んでいました。 錠剤だったので飲みやすかったです。 デメリットは食前に飲むことを忘れてしまうことでしょうか。 痩せるというより浮腫が減りと便で体重が減るという感じです。

体重変化 61kg→59kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　防風通聖散 貴祕薬

長年便秘で悩んでいたのですが、飲んでいる間は快便だったので便秘の改善には良かったかもしれないです。 服薬中は週2でボクササイズと気が向いた時にストレッチはしていました。 もう少し運動を増やして服薬を続けたらもっと良かったのかもしれませんが、独特なにおいが私には合わなかったです。

体重変化 58kg→57kg　 使用期間 1週間

使用商品　ベースフード　ベースブレッド（BASE BREAD）

夜ご飯のみ置き換えしました。単価が高いので長く続けるには正直、金銭的には難しいです。1週間頑張りましたが体重は思ったより減ったので満足です。おやつにクッキーと併用してもう少し続けて行きたいと思います。

体重変化 67kg→60kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　カーブス

糖質制限＋週4日のカーブスで7キロ痩せました！ その後地元のカーブスがコロナ期に閉鎖し、まったく運動をしなくなり、、いつのまにかまた64キロへ(^^; 当時と同じ食事メニューに変えて頑張ったけれど1〜2キロしか痩せない(T-T) やっぱりこの年齢的だと食事と運動はセットじゃないとダメなんだと実感しました！

体重変化 59kg→58kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　リベルサス

食欲は確実に無くなります。 私は3mgでも副作用の吐き気などがあったので、辛い人は辛いかも。 でも、だんだん慣れます。 高いし、捨てるのはもったいないので、頑張って1ヶ月飲みました。副作用の吐き気は無くなってきたので、次は7mgで処方をお願いしようと思います。

体重変化 63kg→47kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　リベルサス

ストレスからか、急激に太り　随分悩んでおりました。知り合いに紹介してもらったリベルサスを 3ミリで3キロ　そこから七ミリに替えて　途中 停滞体重に入りましたが　週2日ほど走ったりして 痩せやすいように心掛けました。食欲も少し食べれば八割お腹がいっぱいになるような感覚で　ストレスも全く感じませんでした。そのお陰で　リバウンドもせずに今もキープしてます。　副作用はあったのかなかったのかくらいの感覚で　不整脈がたまに？くらいの感覚でした。個人差があるとは思いますが、本気で痩せたくて悩んでる人には　この口コミを参考にしていただければと思います。4LからSサイズに変わったときの嬉しさ　感じてほしく投稿させていただきました。　ゆっくり調整をとりながら服用するのがコツです。

体重変化 53kg→53kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　シボラナイトプレミアム

シボラナイトでは全く効果がなかったので、プレミアムに格上げしましたが、これも全く効果ありめせんでした 。サプリに対する体質に問題があるのか、年齢的に無理があるのか分かりません。他にもチャレンジしてみようかと思っています。

体重変化 67kg→67kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　リベルサス

リベルサス3mgを1ヶ月しか使用していませんが食欲減退の効果は全く感じませんでした。 また副作用を感じることも全くありませんでした。 7mgにあげようか悩みましたがかなり高額になるので諦めました。 高額を払い続けられる方は効果を感じられるかもしれません。

体重変化 63kg→63kg　 使用期間 3週間

使用商品　ピットソール（Pitsole）

SNSでよく見かけた為、インソールにしては高い値段となりますが手を出してみました。 立ち仕事なので腰痛改善や姿勢改善にも期待して。 初回は『おお！』と思うほどのクッション性や姿勢がピン！となる感覚はあったものの、２日目からは既に慣れて何も思いません。 体重や身体の痛みにも何も変化無し。。

体重変化 75kg→77kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　大正製薬　おなかの脂肪が気になる方のタブレット

大手の製薬会社さんから出てるものだから信用して継続したけど変わりませんでした。 野菜中心の食生活にしてみたり、ウォーキングも日に1～2時間したんだけどなぁ。 便秘がちだったのは改善されました。 このサプリメントをきっかけに食生活の見直しも図りケーキ断ちまでしたのに、全然変わらなかった

体重変化 58kg→60kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　大人のカロリミット

細身の同僚が飲み会の前に飲んでいるのをみて、普段から気を付けなければならないのだと思い購入し、多めの食事の際には飲んでいたのですが効き目がありませんでした。 （むしろ増えてる。。。）飲んでも飲まなくてもお通じの量にあまり変化はありません。

体重変化 56kg→56kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　防風通聖散

食べ過ぎによる脂肪が付くのを予防する目的で購入しました。 飲み続けていると、お腹が緩くなった感じがしました。 お通じが良くなってるのかな？とは思います。 肝心の効果についてはあまり感じられず… 飲まないよりかはマシな程度でした。

体重変化 70kg→70kg　

使用商品　メタグラボ

職場の友人がのんでいて効果があったときいてのんでみました！ドラッグストアに勤務しているので安く買えました。飲んだ感想は、発汗作用があるように思えました。代謝も良くなった気がします。とてもおすすめです。

体重変化 70kg→70kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　ファイラHMB（FIRA HMB）

広告を見て買ってはみたが、半年飲んでみても体重も体脂肪もほとんど変化はなかった。一日の飲む数粒の数も多いし、一粒も割と大きめと感じたので効果が見えないと続けるのはちょっと辛かった。匂いもちょっと独特だった。

体重変化 58kg→58kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　C COFFEE（シーコーヒー）チャコールクレンズコーヒー

もともと便秘でもなく、調子が良い方なので、この手のお通じ良くなり痩せる‼︎タイプは全くかわらない気がする。味は香ばしいコーヒーで普通のコーヒーより美味しいので罪悪感が無いので無くなるまでは多分飲み続ける。

体重変化 63kg→63kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　内脂サポート

1日しか飲んでないので効果があるかはわかりません。しかし、飲んだ翌日に蕁麻疹のようなボツボツが出来ていました。 絶対にこれのせいかはわかりませんが、もしかすると体に合う人と合わない人がいるかもしれません。