
身長159センチの「様々な体重」「体重別の芸能人の情報」「体重が減った(増えた)口コミ」などの情報をまとめてみました。
ちなみに、厚生労働省が実施した国民健康・栄養調査(2017年度)によると20~59歳女性の平均身長は157.7センチなので、身長159センチの女性は平均より少し背が高いことになります。
身長159センチの女性の平均体重を、厚生労働省が実施した国民健康・栄養調査(2017年度)を参考に計算したところ、20代では52.2kg、30代では54.7kg、40代では56.4kg、50代では57kgとなりました。
標準体重とは「最も健康的だが、見た目の観点からは少しふっくらしているとされる体重」で、身長159センチの標準体重は55.6キロと言われています。「適正体重」「理想体重」「健康体重」とも呼ばれます。
159センチの標準体重前後の体重は54キロ、55キロ、56キロ、57キロ、58キロ、59キロ、60キロ、61キロ、62キロ、63キロで、芸能人で言うと「有村智恵」「紺野栞」等がいます。
美容体重とは「綺麗に見える体重」で、身長159センチの美容体重は50.6キロと言われています。
159センチの美容体重前後の体重は49キロ、50キロ、51キロ、52キロ、53キロで、芸能人で言うと「西野未姫」「竹下佳江」等がいます。
モデル体重とは「細く、痩せて見える体重」で、身長159センチのモデル体重は45.5キロと言われています。シンデレラ体重とも呼ばれます。
159センチのモデル体重前後の体重は43キロ、44キロ、45キロ、46キロ、47キロ、48キロで、芸能人で言うと「だいたひかる」「後藤真希」等がいます。

159センチの芸能人のデータを軽い順に並べてみました。あくまでも参考程度にご覧ください。

「ダイエット商品を使用して体重が減少した口コミ」を並べました。同じ体型の方のダイエット方法を是非参考にしてみてくださいね。
体重変化 47kg→45kg
使用期間 3ヶ月 年齢的に血糖値が気になり試してみました。 朝食前と夕食前に500mgを服用。副作用的なものは特に感じられず空腹感もそこまで無くなるというわけではなく。酷い便秘が若干改善されたような? 食事の見直しと合わせて2キロ減りましたがメトホルミンだけの効果ではないと思います。 血液検査の結果を見て続けるか判断しようと思います。
体重変化 52kg→51kg
使用期間 1週間 便通がよくなります。便秘すぎて出ていたお腹が飲んでいる時期だけ凹んで体重も下がったのは嬉しかったですが。 この薬だけで痩せるという事は無さそうです。 お腹が痛くなると言うよりするんと出てくれるので便秘薬が苦手な方におすすめです。
体重変化 54kg→52kg
使用期間 2週間 色々調べてMCTオイルが良いとなり、痩せたくて購入。 最初、コーヒーに適当な量でやっていたら吐気、腹痛、下痢が続いた。 ティーンスプーン1杯が適量のことで、やってみたが腹痛が必ずおき、私には合わなかった。
体重変化 59kg→57kg
使用期間 2ヶ月 むくみが酷く、太り始めたのでこれを機にいろいろさがしたところ、佐藤健が常に持ち歩くとのことで購入。確かにむくみには効くけど、高いのが、少し気になるところ。とりあえず佐藤健には遠いけど飲み続けて様子を見ようと思う。
体重変化 53kg→50kg
使用期間 6ヶ月 友達に教えてもらい始めました 効果はあると思いますがお腹が常にゆるくなるので仕事などでいつでも気軽にお手洗いに行けないと辛い 週末だけ飲むなどして半年程続けましたが出掛ける予定があると飲むのを躊躇したりで続きませんでした
体重変化 59kg→57kg
使用期間 2ヶ月 食事制限してなくてやせたから、すごい!と思います。自分には合っている。高いけどこれからも続けたいとおもってます。すぐ買えるのがいいです。具体的な変化として、絶対に痩せなかった下腹の贅肉が落ちていると思います。
体重変化 75kg→64kg
使用期間 4ヶ月 食欲がなくなり、痩せました。 ビタミンを摂らないと倒れます。 やめたらリバウンドがすごいのでどうしようかと。 59キロまで落ちたが、やめて三ヶ月で64までリバウンドした。 髪の毛がすごく抜けて便秘になるので、便秘薬とマルチビタミンは必須です。
体重変化 54kg→52kg
使用期間 1ヶ月 むくみが取れたのか少し痩せれた。体が軽くなった気もする。しかし、飲み終えた途端に元に戻ったのでサプリの効果は意外とあるとも言える。もしかしたら、何ヶ月と続けることで効果が見られるのかもしれないとおもう。
体重変化 65kg→61kg
使用期間 6ヶ月以上 ボノラートがまだスープの頃から体重が増えた時に使っています。 最近はさらに改良されて、飲みやすく、ダマになりにくくなっています。味も随分飲みやすくなりました。 栄養も豊富なので健康的にダイエットできると思います。
体重変化 68kg→52kg
使用期間 6ヶ月以上 毎日飲んでる訳でもなく、ちょいちょい飲んでるのをもう1年くらい続けてます。副作用は辛い動悸と手の震え、1番辛いのは不眠です。夜18時に飲むのですがまじで眠れなくなります。でもこれのおかげでめっちゃくちゃ痩せました。まじで助けられました。これ飲んでも痩せない、運動は必要不可欠みたいな事言ってる人もいますけど運動なんて全くしてないですし、ダイエットは運動1割食事9割なので運動なんてしなくても痩せれます。痩せれないって言ってる人は結局自分に甘くて食べてるんです。自分は昼の12時におにぎり食べて、17時にがっつり食べてそれ以降食べずに寝てまた昼に起きてご飯食べての生活繰り返して痩せました。かなり時間をかけて痩せたのでずっとキープしてます。
体重変化 64kg→63kg
使用期間 3週間 昔飲んでいて食べても体重が増えなかったので、また購入しました。今回もたくさん食べた翌日体重を計りましたが、増えてませんでした。減ったりはしないですが、キープはできてるような感じです。飲む数も少なくなったので嬉しいです。
体重変化 60kg→56kg
使用期間 3ヶ月 食事も気をつけたので、大柴胡湯の効果なのかはっきりはしないのですが、少し痩せました。またこれをとりはじめたら高めの血圧が下がりました。飲むタイミングが食前や食間なのでどうしても忘れてしまいます。漢方なので即効性はないと思います。
体重変化 58kg→44kg
使用期間 6ヶ月以上 7mg服用。 私には合っていたようで、半年位で14キロ痩せました。 月に数キロ痩せるので、毎日体重計に乗るのが楽しみでしたが、痩せるだけあって外食すると半人前しか食べられなかったりするので、テイクアウトばかりでした。 44キロまで落ちてからは飲み続けても減りませんでしたが、維持はしていました。2年服用し辞めてから1年で4キロ戻ってしまい、また服用しようかと検討しています。 維持する方法として、7mg服用だったら体重が安定したら3mgに変えて維持する方法があるようです。
体重変化 60kg→57kg
使用期間 3ヶ月 味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたりすれば体重も落ちるが なかなかこれだけで痩せない。 やはり運動と併用して食事制限もしないとダイエットにはならないので、継続は金額も高めなのでやめる予定。
体重変化 55kg→54kg
使用期間 1ヶ月 食事制限などが苦手ですが、少しでもスタイル良くなりたいと思い購入しました。飲んだ後に軽く運動などもしましたが、私の体質には合わなかったのか、体重、見た目の変化はあまり感じられませんでした。飲み忘れてしまうこともあったのでそれが原因なのかも知れません…
体重変化 47kg→46kg
使用期間 2ヶ月 毎日きちっとではなく飛ばし飛ばしで飲んでいますが、体重が増えてないので、効いているんだと思います。 お腹周りはたしかにスッキリする! うっすら腹筋が見えるぐらい!40代なり体重が増えやすいなと感じている中で、増えないだけでもすごいと思います。
体重変化 64kg→50kg
使用期間 6ヶ月 60キロ超えた頃からやばいなー。と思っておりでも増加する一方… リベルサス3mm1ヶ月服用し、マイナス1キロ程度… 期待外れかなーと思いつつ、7㎜に変えて5ヶ月 マイナス14キロです。怖いぐらい減ってます。
体重変化 68kg→65kg
使用期間 6ヶ月 昔は漢方医の先生がいる病院で、他のメーカーの防風通聖散を処方してもらい、食事制限もしながら、8キロ痩せたことがありましたが、今回は歳をとり代謝も悪くなったためか、食事制限をしてもあまり効果がありませんでした。便秘も解消しませんでした。
体重変化 52kg→50kg
使用期間 3ヶ月 立ち仕事でむくみが気になる時に使用。見た目がスッキリするので効いてはいます!体重は水分や食べたもので2キロは変動あるのでじわじわ戻る感じです。 トイレが近くなる感じが効いてる証拠ですね!気持ち悪さや不快感はありません。

「ダイエット商品を使用しても体重が減少しなかった口コミ」を並べました。反面教師として参考にしてみてはいかがでしょう・・。
体重変化 65kg→65kg
使用期間 3ヶ月 飲みやすいですが、忘れやすいです
体重変化 62kg→62kg
使用期間 1ヶ月 3年前くらいに使用していました。まだ錠剤だったころですかね?とくに味もなく、飲みやすかったですが、あまり効果は感じられませんでした。今は色々リニューアルされているみたいなので、新しいものがどう変わったのかは不明です。
体重変化 53kg→53kg
使用期間 2ヶ月 3ヶ月目からが痩せるとのことだったので3ヶ月分のを一気に購入しました。2ヶ月目に入りますが何の変化もなくお通じも良くなるわけでもないです。 しかも、購入してすぐ営業電話が1日に何回もかかってきてたのですぐに解約しました。
体重変化 56kg→56kg
使用期間 3ヶ月 夕食前に毎日服用しましたが、特に変化はありませんでした。ただ増えることもなかったです。少し便がゆるくなりました。 ネットで見て少しも効果があればと思いましたが残念です。運動も取り入れたら多少は減るかもっです。
体重変化 55kg→55kg
使用期間 3ヶ月 美味しく食べて痩せたいとと思いしばらく続けましたが、体質的に合わなかったようで、飲んだ後は気分が悪くなりました。『お腹が空かない』というより、『気持ち悪い』という感覚でした。結果、食事の量は減ったと思うのですが体重は特に変化はありません。気持ち悪さからか、コンディションが優れず、運動量が減ったので飲むのをやめました。
体重変化 60kg→60kg
使用期間 2ヶ月 痩身効果を期待してこちらのサプリメントを購入しました。 しかし、飲み始めてから生理が20日も遅れました。 いままでは定期的に来るほうでこんなにズレることはなかったです。たまたまだったのかな?と思い、その後も飲み続けて様子を見ましたが、やはりその次の生理も遅れました。 怖かったのでそのまま飲むのを中止しました。 その後来た生理が、生理痛があまりにも痛く陣痛並みに痛かったため婦人科で検査をしたところ、子宮内膜症と診断されました。 過去定期的に婦人疾患の検査を受けていましたが、とくに指摘されたことはありませんでした。 どう考えても、カルカラが原因としか思えません。 一人でも多くの方が私と同じような被害に遭われないよう、御祈り申し上げます。
体重変化 51kg→51kg
使用期間 1ヶ月 広告を見て興味があったのとプレゼントに惹かれて試着しました。 結論から言うと初回から勧誘、勧誘。 30万する見積もり、下がっても19万。持ち帰りたいと言ってもなんで?何がネックなの?としつこくてしんどかったです。そんな金額即決出来るわけない、というこちらの気持ちも全く汲み取らず、売りたいが全面に出ていて最悪な気持ちになりました。 プレゼントの受け取りの時もしつこく勧誘されるのが目に見えていたので、受け取りとそれ以外を分けてもらい受け取りだけすることにしました。 サイズはあっている(ショーツがLLなのは気に食わない)と思うのでせっかくなのでつけています。 ただもう二度と行きたくないので次の予約は取らない、電話などは全てブロックしました! 営業職ですが、こんなねずみ講みたいな営業恥ずかしくて出来ないと思いましたね。
体重変化 55kg→55kg
使用期間 2ヶ月 LINEマンガを閲覧中、しつこいくらい広告サイトが流れてくるので、その内興味を持ってしまった! 商品は粒が大きめで、少し飲みづらい。 2ヶ月経過も効果を全然感じなかったので、価格が高いこともあり解約の電話をするも、次回の発送準備を進めているとの事で解約できず。結局3回目の商品を受け取り直後に電話し、ようやく解約ができた。 何より、キラーバーナー初回お試しを注文直後から怪しい営業電話がかかってくるようになった! もちろん、基本知らない電話番号には出ないのですが、呼び出しコールが長くてうんざりです。 某有名人が悪いわけではないでしょうが、嫌いになりかけたくらい、嫌悪感しかない会社でした!
体重変化 67kg→67kg
使用期間 3ヶ月 インスタでインフルエンサーが宣伝していたのと、スリムなママ友が飲んでいたので購入してみました。3ヶ月くらい、牛乳に溶かして飲んでましたが全く効果なし。やはり飲んだだけで痩せるのは幻想に近いと感じます。
体重変化 63kg→63kg
使用期間 1ヶ月 1日3回で、食間か食前なので忘れてしまうことも最後は多かったです。 前半はしっかり飲んだけど、あまり効果は見られず。 飲み続けることに意味があるのかな… 体重の変化も、体型の変化もほとんど感じることはなかったです。
| 159センチ40キロ台の体重ページ | ||||
|---|---|---|---|---|
| 43キロ | 44キロ | 45キロ | 46キロ | 47キロ |
| 48キロ | 49キロ | - | - | - |
| 159センチ50キロ台の体重ページ | ||||
|---|---|---|---|---|
| 50キロ | 51キロ | 52キロ | 53キロ | 54キロ |
| 55キロ | 56キロ | 57キロ | 58キロ | 59キロ |
| 159センチ60キロ台の体重ページ | ||||
|---|---|---|---|---|
| 60キロ | 61キロ | 62キロ | 63キロ | 64キロ |
| 65キロ | 66キロ | 67キロ | 68キロ | 69キロ |
| 159センチ70キロ台の体重ページ | ||||
|---|---|---|---|---|
| 70キロ | 71キロ | 72キロ | 73キロ | 74キロ |
| 75キロ | 76キロ | 77キロ | 78キロ | 79キロ |
| 159センチ80キロ台の体重ページ | ||||
|---|---|---|---|---|
| 80キロ | 81キロ | 82キロ | 83キロ | 84キロ |
| 85キロ | 86キロ | 87キロ | 88キロ | - |
| 159センチの見た目に関する体重ページ | |
|---|---|
| 159センチのモデル体重 | 159センチの標準体重 |
| 159センチの美容体重 | 159センチの肥満体重 |
軽い運動と併用して、少し減りました。 サプリの効果かは不明です。 自分自身では、もう少し続けてみようと思える結果でした。 飲むタイミングがしっかり決まっているのも有難いと思いました。 副作用は特に感じませんでした。