ami 女性 | 25歳 | 153cm 使用期間 1週間以下 体重変化 59kg⇒57kg
ボノラートの全1222件の口コミを分析したところ、評価は3.7点であり満足度は非常に高いと言えそうです。満足度が高くなっている理由としては、「痩せた口コミの方が多い」「副作用に関する口コミが少ない」「トラブルに関する口コミが少ない」という良い点の影響が大きいからだと考えられます。
ボノラートの全1222口コミのうち、最新10口コミをまずはご覧ください。
置き換えダイエットはあまりやらないのですが挑戦してみました。お腹にたまるのはいいなと思うのですが、これがキープできるかどうかわからず……定期的なリセットにはいいかなと感じました。お値段は高めかな……と思います。
口コミが良かったので2袋購入し低脂肪乳か豆乳に溶かして朝か夜に飲みました
飲んだ時は少し痩せてもやめたらすぐ戻るので、半年に1度くらい購入してますが結局あまり痩せていませんw
粉が溶けづらく味は美味しくありません…
10数年ダラダラ飲んでますが、特に痩せてはいません 笑
●好きなところ
置き換えにしては腹持ちがいい。振って飲むだけなので楽。妊娠中も飲んでいいらしい。ミルク育児中も、子のミルク作るついでにボノ作って自分の食事がわりにできるくらい、手軽。
●イマイチなところ
値段が高い。小麦粉みたいな粉だけど個包装じゃないので地味に色々汚れる。使ってるとシェーカーの溝に汚れが溜まる。トイレ(小)が近くなる。味が淡白なのでなんか口寂しい…
トイレが近くなるのは脂肪が燃え始めてる傾向?らしいので、プラスして水を2ℓ飲んでトイレに行けば痩せられるのかもしれないですが、トイレに行きまくれる環境ってなかなかないですよね。なのでなんか痩せません。いつか真剣にやろうと思い続けて10年くらい痩せてません…笑
ボノラート3袋購入、1ヶ月かけて飲みました。
最初の1週間で2キロほど痩せ、身体のラインが引き締りました。結局、やめたら戻ってしまった。置き換えは朝昼晩のうち、2.3回と不定でした。水だと不味くて飲めません。おすすめはフルーツ系のお酢ですね。これは美味しいです。このダイエットは短期集中向きですね。
口コミの評判がよかったので 購入してみました。
ウォーキングやスクワットなどもしていたので
これだけの効果かどうかわかりませんが 少し瘦せました。
いまのところ副作用もありません。
ただ 金額が高いので 継続検討中です。
こちらの口コミの評価が良かったので購入しました。短期間で効果があったように思います。カロリー制限ではなく、脂肪を燃やす為に必要な物が入っているという事で、アプローチの仕方もとても気に入りました。飲んでいる間は食事制限も止む無しと思っていましたが、とても腹持ちも良く全く無理せず食事制限できました。経済的に一旦止めますが、続けたい一品ではあります。
こちらの口コミがとてもよかったので4袋まで試しましたが効果ありませんでした。公式サイトでは置き換えダイエットではない、なんて書いてありますが、実際は置き換えダイエットで、1日5杯飲んだらあとは何も食べないのが一番痩せるんだそうです。でもそれって摂取カロリーがすごく少なくなるのでそれで我慢できたら痩せるのは当たり前だと思います。私は空腹に耐えきれず焼き芋などを間食してました。あと家族がいるとどうしても脂っこいものを食べないといけないときもあり、1日3杯で一食をそういう食事にしたりもしていました。それでも摂取カロリーとPFCバランスはダイエットアプリで管理してカロリーオーバーはほぼしてませんでしたが、体重体脂肪は変わらずサイズダウンもありませんでした。ボノラート期間中はそれでも普段より間食は我慢していてかなり辛かったのに何の成果も出ず悲しいです。高額だしリピはないです。
ボノラートを使うと痩せる? 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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ボノラートでは体重の増減に関する151件の口コミのうち、「痩せた口コミが126件」「痩せなかった口コミが25件」となっており、痩せる人の方が多いという結果となりました。
痩せた人、痩せなかった人の具体的な口コミは下記をご覧ください。
※ダイエットカフェでは「使用期間が1ヶ月以上、且つ、使用後の体重が使用前の体重よりも1kg以上減っている」という口コミを「痩せた口コミ」としています。また、「使用期間が1ヶ月以上、且つ、使用後の体重が使用前の体重よりも1kgすら減ってない」という口コミを「痩せなかった口コミ」としています。
高いけど、必ず結果に現れてくれるので窮地に陥った時に買っています!
ほかは何をどうアプローチしてもダメでしたが。。
問題の味については、、マツキヨのダイエットスムージー(ベリーorマンゴー)と合わせると、、あら不思議、とっても飲みやすいですよ(*´ω`*)
自分の体質(おそらく遺伝的な部分の多い肥満体質、食べない割には無駄につく無茶苦茶頑固なお肉の壁に長年悩んでました)には、ばっちりあってます!
同じようなお悩みの人にはぜひ試して欲しいです。
※注意…使用用法は守りましょう。その方が絶対良いです!
独自にアレンジすると体質次第ですが効かないことも、、。
ついついたべちゃうあなたにはゆっくりズムで無理なく、忍耐が服を着て歩いているが如しお嬢さんにはがんばりズムを推奨です!
千里の道も、1歩から。
焦らずおとしましょ(*^^*)
食べるのが好きな私には無理でした。
例え4日だとしてもドリンクだけはちょっと…
他の人が言うほど腹持ちもいい感じがしませんでした。
その後、大リバウンドしました…。
あと金額が高い。1袋9000円近くします。
ボノラートにはどんな飲み方・飲むタイミングがあるのか、飲み方・飲むタイミングに関する121件の口コミを調べてみました。
ボノラートの飲み方に関する口コミを分析したところ、豆乳で飲む、牛乳で飲む、水で飲むの文字を含む口コミが多くなっていました。
ボノラートの飲むタイミングに関する口コミを分析したところ、夜、朝、置き換え、昼の文字を含む口コミが多くなっていました。
こちらの口コミをみてちょっと本気で痩せねばと思い始めてみました。
そのままだと美味しくないとのレビューが見られたので午後ティー買って最初からそれで割ってます。
あっさりしたミルクティーみたいで苦になりません。
ガンバリズムでまだ1袋終わってませんが、外食せざるを得ないときもあり、3食ボノラートじゃない時もありますが1週間で3kg落ちました。
腹持ちは悪くないです。ボノラートだけだと便秘になりそうな気がしたので、併せて手作りのサラダチキンやきのこ類などをボノラート飲んだ後に少し食べてます。これだけでおなかいっぱいになるので間食も減りました。お茶の時間にお菓子も食べてますが、前より少なくても満足してるのが不思議です。
クッキーなら1〜2枚、ポテチも5〜6枚程度に意識してます。ストレスをためたら意味がないと思い、全く食べないより少し食べるくらいがわたしには合ってるようです。
併せて夜寝る前にYouTubeの寝ながらできるストレッチを見ながら始めたら寝起きもスッキリだし、ボノラート以外にも多少食べているせいか、お通じも今までと変わりなくあります。
お値段が高いのがネックですが、続けたいと思える商品だと思います。
まだ1袋しか飲んでませんが、友達からなんかスッキリした?って言われました。
体重に変化はありませんが、体脂肪は若干落ちてます。
朝昼夕晩の1日4杯、ご飯はサラダ、納豆、豆腐など食べる量我慢はしないけど、食べるものは変えました。
味はスキムミルクみたいな感じ
ボノラートにはどんな副作用があるのか調べたところ、、、
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ボノラートに投稿されたタグ付きの口コミ325個中、「副作用タグ」がついた口コミは9個しかなく、副作用は少ないと思われます。
ボノラートにはどんなトラブルがあるのか調べたところ、、、
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ボノラートに投稿されたタグ付きの口コミ325個中、「トラブルタグ」がついた口コミは1個しかなく、トラブルは少ないと思われます。
ボノラートの全1222件の口コミを分析したところ、評価は3.7点であり満足度は非常に高いと言えそうです。
これまで見てきたように、ボノラートでは次のような「良い点」「悪い点」がありました。
上記の良い点の大きさにより、満足度が高くなっているのではないかと考えられます。
2日1回30分やると必ず痩せる。 体重が落ちる前に見た目が引き締まる。 はじめは30分…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
友達からのオススメと、テレビでも見ていて欲しいと思い購入しましたが、効果はそん…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
楽に痩せたいと思って購入しましたが、やはり無理でした。使用方法は簡単だったので…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
味に少し特徴があり、甘味はあまりなかった記憶があります。フルーチェを想像して購…
初めてだったので、3袋のみのセットを注文しましたが、それにしてよかったです。 人…
運動前に飲みました。なかなか減量に成功できなく、口コミでVAAMを知りました。運動…
YouTubeで流行っていて、自身も購入。 2週間のファスティングで6キロ落ちて、リバウ…
運動の前に飲みました。味は甘く、好んで味わいたいものではありませんが、決して苦…
酵素ブームになった時、老舗という事と添加物が入っていないだろうと思い毎日飲んで…
高いので頑張ってやってみました。たしかに体重は減るのですが、金額的に続けられないなとおもいました。胃が小さくなるので食べる量が減ったのはいいなとおもいます。太ってきたらまたやりたいですが、高いのがネックです