ボノラートの効果と口コミ

ちゃんとやれば効きます。
これを飲んでいるとあまりお腹が空かないので我慢もしやすいです。栄養が足りてるからかなと思います。でもビタミンは野菜などで摂ったほうがいいと思います。
味付きのスープやコンソメを混ぜて飲むと美味しいです。冷やした方が美味しいので春から夏の方が飲みやすいです。

１か月の前半はガンバリズム、後半はユックリズムで実施しました。結果痩せました。日に日に体形が変わっていくのがわかります。空腹感を感じる事が無いと言ってる方もいましたが、やはりお腹は空きます。でも高い金額を出して買ったものだから頑張らないともったいないと言い聞かせて１カ月乗り切りました。もう少し安く購入出来れば続けて行きたいダイエットです。

ゆっくりズムで、飲み会にも参加してましたが
気付いたら結果が出てました。
味は苦手でしたが、いろいろ試した結果、リンゴジュースで割るのがオススメです。
飲んだ後にウォーキングなどすると、効果が出やすいように思います。

ガンバリズムで痩せました。私はストレートティーで割ってました。あと、生姜シロップいりだとHOTで美味しいです。値段が高いのがネックです…。ただ、頑張ればちゃんと痩せるので、高くてもどうしてもの時はお世話になってます

ヤンヒーカルチニンプラスを飲んでいましたが時間が掛かるので試しに購入。…一日三食普通に食べる→ボノラートを飲む→メタバリア4錠とヤンヒーカルチニンプラスを2錠飲む。大抵は寝転んでテレビを見ている。…お昼ご飯を食べる〜繰り返しの日々を二週間続けました。飲む順番を間違えると何故か空腹感が出るので食事制限はしないけれどサブリを飲む順番は変えません。いまのところ、一週間に2㎏のペースで体重は落ちています。三食食べるし運動も障害者なので大して出来ませんが食欲が落ちるので自然に食べる量が少しずつ少なくなっています。味はスキムミルクみたいな味というか、母乳のような味なので0カロリーの甘味料を少し足すと美味しく頂けました。特に副作用はありませんが、油分が多いようなので作ったらすかさず飲んだ方が酸化しなくて良いのでは?と思いました。

口コミで評価が良かったので購入しました。味は少しクセかありますが、何回か飲むとなれてきます。飲んだ感想としては、食欲がだいぶなくなる感じです。ボノラートを使用していた3ヶ月間は、食べる量が大分減りました。

最初は味が苦手でした。公式ではリンゴジュースで割るとかコーヒーで割るとかオススメされています。リンゴジュースで割ると確かに飲みやすいけど、1日5回飲むので、その都度リンゴジュースだのココアだので割ってダイエットになるのか疑問です。
案の定というか、最初の1袋をガンバリズムコースで実践したのに減ったのは1キロだけ。
ガンバリズムというやり方だと食事は摂らずに1日5回ボノラートを飲みます。それで1キロは残念。
ただ、栄養がかなりあるみたいで、食事をとらなくてもフラフラしないし、体調すごく良くなり驚きました。
腹持ちいいとの口コミが多いですが、私はお腹はすきます。
体調の良さを感じたので2袋目を購入。今度は水で割るようにし、1日2杯程度でやってみました。体重は変わらないけどお腹周りがスッキリした気がします。味も慣れたら平気になりました。
公式のQ&Aを見ると、代謝が落ちてるとそもそもボノラートをあまり吸収できず体重が減らないそうで、そういう人はグラノザイムという酵素を併用するといいらしい。
次は併用でやってみようかと思いますが、何しろ値段が高いので継続するかは悩みます。
飲んでる間ものすごく体調いいので、自分は栄養不足だったんだと自覚したことも良かったです。

産後太りに加え、テレワークによる運動不足で、体重がとんでもない状態になりました。こちらで知ったボノラートを試しに1袋、ガンバリズムで過ごしたところ確かに体重減りました！私は一時期プロテインも飲んでいましたので、ダマになるのもそんなもんかって程度でしたし、水で溶いたときも脱脂粉乳の味だなって感想なだけで普通に飲めました。

平日はボノラート5杯
土日は普通に食べたいものを食べる
1ヶ月で3キロほど減りました。
運動は特にしていません。
私は正直お腹減ります。。。
味も好きではないです。。。
ですが、もう少し減量したいので
続けたいと思っています。

ボノラートを1日３食とも置き換えて、少し早歩きで歩くようにしたり、階段を積極的に使うようにした結果、最初の4日は毎日１キロずつ減りました。腹持ちが良いので、ボノラートだけでもあまり空腹はかんじませんでした。