こちらのサイトで見つけて思い切って購入。
最初のほうは味のまずさも我慢できましたが、三日目ぐらいになるとさすがにしんどくなります。
ただ、運動と組み合わせると、体重はあまり変わっていないのですが、お腹のお肉が明らかにへりました。

置き換えは正直苦手ですが、ゆっくりズムでなんとか一袋は頑張りました。マイナス2キロほどでしょうか。2度目です。栄養面は補えるらしく、調子が悪くなることはありません。色々と試しましたが、匂いが強いので、温かいものは匂いが立って無理でした。一番飲みやすいのは午後の紅茶の赤いラベル。シェイカーは必須かと思います。混ぜるのが大変でしたが、あっという間にできるようになりました。時間がたつと黒く変色してきます。作ったらすぐに飲みましょう。

味に飽きが来ますが、これだけ使用していれば効果は出るようです。私は水だけで飲めました。ちゃんとシェイカーで振らないとダマになるのと値段が高いのが難点です。集中してダイエットしたい方向けです。これをずっと続けるのは、なかなか厳しそう。

味がダメでした。書いている人もいますが、脱脂粉乳…乳製品の独特の匂いがします。水で割って飲むにはまず無理でした。りんごジュースと割って飲んだり、野菜ジュースと割ったりしたのですが匂いが苦手でして、息を止めながら飲む始末。効果は確かにまじめに飲んでいればあると思います。一袋9千円代と安い製品ではないですし、とにかく匂いがダメでしたのでこの製品はわたしには難しそうです。

以前飲んでみました。

確かにお腹に溜まる感じはあるんですが混ぜる物を色々変えてみても独特のあの味は中々消えませんね…。
何より高いので続きませんでした。
でも続けてみれば痩せるとは思います。
リバウンドも怖いですけど。

ずっと飲んでると気持ち悪くなりますが、ちゃんと飲めば痩せます。最初まずお腹の脂肪が柔らかくなってくのがわかってそこから痩せてきます。
私はコーンスープか、水と混ぜたものとグラノーラでしか食べれませんが、その辺好みは人によります。

アイスティーで割ると飲みやすかったです
2杯飲めばお腹は膨らんだかと思います。ただ持ち運びにくいので職場に朝作って持っていくなどは出来ませんでした。
ペットボトルなどに入れておくのもあまり良くないみたいです。
夜ご飯などボノラートのみで我慢できるのであれば痩せられるんだと思います。

ここの口コミで知って評価が良かったボノラート。
でも定価で買うと手が出なかったので、メルカリさんで大分安く、500gを購入。
お味は毎日飲む豆乳と似ていて、全く苦じゃないのですが、冷たいので飲んだのがダメだったのか、数十分後にはお腹が痛くなり少しの間トイレのお世話に(^^;
ですが、試しに温めてからゆっくりと少しづつ飲んでみたら、特にお腹がゴロゴロする事もなく、逆にホットの体がポカポカ(〃ω〃)
ボノラートの前に食事を野菜中心、お豆腐や納豆など大豆製品をこまめにとって、仕事後はバスを待つ時間をウォーキングに変えてバスの時間とバランスを取りながら無理なく楽しく出来ました(*ﾟ∀ﾟ*)何キロ歩く！と決めてしまうと気持ちで疲れてくるので、食べたくなるマックは避けて、建物を見ないようにしたりしました(笑)
間食はナッツやドラッグストアで見つけてハマった干しイモをチビチビ食べてます！

期間は忘れましたが、結果的には、食事と運動で3キロ減、お腹を壊した時が怖いので家にいる時間のみボノラートを取り入れて、1キロ減(^^;
元々悩みでもなかった便秘もなく、ボノラートの腹持ちは他とは断然違うと思います♪お腹を壊さないようにだけ気をつければ、500g飲み切れそうです！

しっかりと継続できれば効果はあると思います。置き換えるには、食事する楽しみの代わりとなることを期待しますが、私には味ががまんできなくて、食事の我慢よりも飲むことに対してのつらさの方が大きくて持続出来ませんでした。

授乳中でかなり迷っていましたが、育児休暇が終わる前までにどうしても痩せたくて口コミのよかったボノラートを試すことに。私はまとめ買いをしました！基本的には紅茶で割って、朝食と夕食の時に食事の量を減らし、その分ボノラートを飲みました。説明書に書いてある飲み方をすれば、もっと効果的なんだろうけど、続けられるように好きなように試しました。味は美味しいとは言えないけど、私は全然苦じゃなかった。食生活に気をつけつつ、運動なしで2か月で約9キロ落としました。いいお値段なのでガンガン飲めなかったけど、体調を崩さず健康的にダイエット出来たので、満足です。お金がかからないなら、継続したいくらいです。