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2025年6月 3日 09:55
ボノラートがまだスープの頃から体重が増えた時に使っています。
最近はさらに改良されて、飲みやすく、ダマになりにくくなっています。味も随分飲みやすくなりました。
栄養も豊富なので健康的にダイエットできると思います。
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ボノラートを使うと痩せる？ 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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体重の増減に関する165件の口コミのうち、138件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が多いという結果となりました。
「痩せた口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せた理由」が明らかになりました。
多くの利用者がボノラートを置き換えダイエット用として使用し、腹持ちの良さを実感しています。食事をボノラートに置き換えることで満腹感が持続し、食欲を抑制しやすいと感じた方が多いです。
ボノラートを飲むことによって、特別な食事制限や運動をしなくても体重が減少したという口コミが多数見られました。自然と体重が落ちることに驚いたという声が寄せられています。
一部の利用者は、ボノラートを摂取するとともに運動を行い、その結果効果的に体重を減少させることができたと報告しています。特に運動後のプロテインとして利用し、体形の変化を感じたという意見があります。
ボノラートがまだスープの頃から体重が増えた時に使っています。
最近はさらに改良されて、飲みやすく、ダマになりにくくなっています。味も随分飲みやすくなりました。
栄養も豊富なので健康的にダイエットできると思います。
友達がきれいにやせていて、理由を聞いたら、ボノラートのおかげと
教えてくれました。味は自然な甘みでよくあるプロテインの人工的な甘みなど
ありません。 温めて飲んだ方が良いと聞いていたので
いつもぬるめのお湯でコーンスープを混ぜたものとで
作って飲んでいました。
味が合わないとか、飲むのが苦痛とかは私には一切なかったです。
飲んだ後、しばらくしたら、背中が熱くなり、汗をかきます。
栄養がたっぷりなので、肌の調子もよくなり、値段が高いだけの事は
あると思います。これからも続けていきたいです。
色々な商品を試しても効果がなく、何か効果がありそうなダイエットをネットで検索してボノラートを知りました。短期間で痩せたかったので、ガンバリズムで1日5回服用しました。驚くほど汗が出て、不思議と空腹はなく、1週間で楽に2キロ減りました。その後も1ヶ月ほど続けましたが、成分が体質にあわないのか胃が痛くなり、続けるのが困難になりました。中断して胃痛が治まってから再開したのですが、しばらく服用するとやっぱり胃が痛くなり、泣く泣く中断。味も許容範囲だしダイエット自体は苦痛はなかったのですが、体質に合わないことだけが効果があるだけに残念でした。
30代の頃から太ったなぁと思った時や健康診断前の数値が心配な時など
定期的に飲んでいます
お腹もすかないし、栄養もバランスよく取れ、ストレスなく
サイズダウンします
味も飽きないように自分好みの物とシェイクして楽しんでいます
冬は、温めて飲むと効果が早い気がします
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。
3キロ位増えたら毎日朝、夜をボノラート2杯に置き換えて、昼はある程度タンパク質や野菜多めの食事をしています。
すると、3週間くらいで2キロ位落ちます。
他の置き換えではなかなか落ちないので優秀な商品だと思います。
これからも愛用していくつもりです。
更年期のせいか、食べる量を減らしてもなかなか体重が減らなくなりました。そんな時に見つけたのがボノラートです。１日5杯、朝昼晩に飲みました。５日間で2キロ痩せ、その後は朝1杯、昼食はいつも通り食べ、夜に3杯飲みました。空腹で辛い、ということはありませんでした。
ただ、粉ミルクのような味は慣れません。お値段も高いので継続は難しいです。
飲んでいる間は確かに効果ありました。キチンと体重が減ったのでリピート買いを一度しました。ただ、お値段がそれなりにするので、ずっと継続するのは難しい気がしました。物は良いと思います。お金の面で続けられるかですね。
よくある置き換えダイエット食品だが、空腹感は感じにくく、味も色々なジュースに混ぜることで、バリエーションが多い。シェイカーだけでなく、追加でシェイクボールを購入することで、粉が残るのを防げる。デメリットは高価なことと、大袋からシェイカーに粉を入れないといけないため、粉が落ちること。本気でやれば、健康的に痩せられると思います。
美味しくはないが慣れる。
「美味しいものを食べたい」
って気持ちを捨てれば痩せる。
基本的に誰でも知ってる「食事制限して運動すれば痩せる」
でも自分は運動嫌いだし、食事制限だけでなんとかしたい。
そういう人には向いてると思う。
結果としては「ボノラート飲んでれば空腹感に襲われない」というもの。
たんぱく質が多いので、運動すれば筋肉も付いてダイエットも出来るかと。
置き換えの中ではいろいろ試した中で一番空腹感が少なく良かった。ガンバリズムなどいろいろあるが私は最初の3日間ガンバリズムその後は朝夜のみにした。ただ一袋が高価な為持続はできない。
完食を我慢する癖がつき肌荒れや立ちくらみなどは一切出なかった
ただあくまでも置き換えなのでやめたら徐々に戻ってしまった
味はココアやコーヒーを混ぜて単調にならないようすることができる。私はバナナ味の豆乳を混ぜてシェークすると美味しくて続けることができました
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
5日間使用しサラダだけお昼に食べていました。 満腹感もそこそこあり空腹に耐えられ…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
カフェオレは、カフェ感が少なさ過ぎて微妙で加えて他の味よりもダマになりやすい？…
1ヶ月朝に置き換えをして続けて飲みましたが特に変化なしでした。解約の電話では夜の…
