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ちゃんと飲めば痩せると思います。
ただ値段が高いのでよっぽど覚悟してダイエットする時ではないとはじまれないかな^_^
3袋買ってダラダラ飲んだ時はもちろん効果なかったんで。しっかり、一日一食置き換えれる覚悟ができれば効果に期待できるとおもいます。
何回かトライしています。
効果はあります。
でも味はあまり美味しくないのと値段が高いのでたまにしかできません。
午後ティーのストレートと合わせて飲むとミルクティーっぽいので飲めます。
また始めようかと思っています。
お値段がやや高いのと、とにかく、味がまずいです。私にはあわず、モチベーションを継続するのが大変でした。私は結局途中で挫折しましたが、それでも２㎏減りましたので、味が大丈夫であれば、効果はあるのかなと思います。
１か月の前半はガンバリズム、後半はユックリズムで実施しました。結果痩せました。日に日に体形が変わっていくのがわかります。空腹感を感じる事が無いと言ってる方もいましたが、やはりお腹は空きます。でも高い金額を出して買ったものだから頑張らないともったいないと言い聞かせて１カ月乗り切りました。もう少し安く購入出来れば続けて行きたいダイエットです。
ゆっくりズムで、飲み会にも参加してましたが
気付いたら結果が出てました。
味は苦手でしたが、いろいろ試した結果、リンゴジュースで割るのがオススメです。
飲んだ後にウォーキングなどすると、効果が出やすいように思います。
口コミで評価が良かったので購入しました。味は少しクセかありますが、何回か飲むとなれてきます。飲んだ感想としては、食欲がだいぶなくなる感じです。ボノラートを使用していた3ヶ月間は、食べる量が大分減りました。
去年の夏までで2年以上かけて減らしました。年齢を重ねどんどん太り、気づけば若い頃より20Kg以上増えてました。膝や腰痛も酷く、このままだと早死にしそうだと思い、大体1日3回ボノラートを飲むことにして、筋トレやヨガを続けて、ようやくLサイズが入るようになりました。
現在は1日1回朝だけ飲むのを継続しています。お値段がとても高いので、海外から違うホエイプロテインも取り寄せて飲んだりしてます。
味は牛乳がもともと好きなので、全然苦にならず豆乳で割ったり普通の牛乳で割ったりします。
しかし、コロナ自粛で最近太り始め、なんとかしなくては、と焦っています。
1年ほど前ですが、1日2～3杯程度、飲まない日もあったり飲み会にも行ったりしましたが、約4か月で5キロ減量できました。
味は美味しくはないですが飲めなくはないです。無糖のコーヒーか紅茶で割っていました。
ダマになりやすいので、私は氷を2つか3つほど入れてシェイクしていました。ダマもできにくくなるし、シェイクすることで氷も解けて冷たいドリンクになって飲みやすくなるのでオススメです。
最近コロナ太りなのか少し体重が増えてきたので、またチャレンジしようと思います。
数年前に産後太りで飲み始めたときには、まだ若かかったこともあり、ある程度やせました。今回は年齢的に痩せ難く、多少食事を減らしたくらいでは全く痩せなくなり、またリピしてみました。
少し痩せましたが、お値段が高いので続けることができず、リバウンドしてしまいました。
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
5日間使用しサラダだけお昼に食べていました。 満腹感もそこそこあり空腹に耐えられ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
牛乳に溶かしてゆっくり飲むと意外と満腹になるし、味も悪くないので続けられてます…
飲み方が悪かったのか効果は感じられませんでした。値段も高いので、手を出すのも限界が有り...ただ、育児と仕事の両立で運動は一切する時間を作れないのも原因としてあるとは思います…私の場合橋本病を持病として持っているので、それも原因でなかなか痩せれずなのかもしれませんが…