ゆりり 女性 | 19歳 | 161cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 51kg⇒50kg
私のダイエットのお供です。
夜に置き換えて使っています。これで足りない時はおからクッキー等を食べています。
なんと言っても甘く、味がたくさんあってプロテイン置き換え系の中では美味しいので続いています。
私の場合はこの置き換えと、有酸素運動、筋トレを併用して4ヶ月で-11kgしました。
短期間で落としたいなら運動も平行するべきだと思いますが、置き換えだけでも体重は少しずつ落ちると思います。
50キロをゆうに超えてしまい、いよいよ本格的に体重を落とそうと思ったときに、DHCのプロテインダイエットを始めました。毎日、昼食に利用したら、3か月ほどで知らない間に
8キロ落ち、周りからも「痩せたね」と言われました。体調不良もなく、小食になってきて嬉しいので、これからも継続するつもりです。
太ってしまったためプロテインを購入しました。使用方法としては朝1ご飯として1、夜の筋とれ後に1飲みます。これを半年続けたら無理なく10キロほど痩せました。朝ごはんも食べすぎていたのでその分カロリーカットになってよかったのだと思います。
味は思った以上においしかった。
ただ、3時間もすると割と空腹を感じてきます。
昼の置き換えとしてはいいかもしれないが夜だと寝る前までにお腹がすいてきて、寝付けなくなるのは注意です。空腹を感じる前に眠っちゃえばいいのかもですがw
山里亮太さんのCMを観て購入。 食前に飲むのが効果的らしい。 軽い食事制限をしなが…
良いと聞いたのですが、私にはあまり効きませんでした。 もうしばらく続けないとやは…
ダイエット始めたばかりの頃はこちらの商品から始めてみました。1日1食(夕食)置き換…
20代の頃は痩せたけど30代ではあまり効果を感じない。 夕飯は家族そろって食べたいか…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
食事のかわりに置き換えるだけで簡単そうだったので購入しました。 夜に置き換えたの…
40代になり、お腹周りが気になり購入しました。 パックのお試し容量のものを試したの…
おつうじはよくなったと思います。 まだ、ハッキリしないので続けてみようと思います…
甘ったるいマンゴー味で 好き嫌いある感じです。炭酸水で割って満腹感を出すという…
特に変わりなし。 ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
わたしは効果を感じなかったので、 あまりおすすめ出来ません 味はまあまあでした 1…
ネット広告を見て、食欲が抑えられるようであれば少なくも効果があるのかなと思って…
筋トレにハマってたので飲み始めたんですけどまあ筋トレで痩せた気がしてあまりわからなかったです。味は飲みやすいと思います。
一ヶ月しか使わなかったのでずっと飲み続けたら効果はもっとあったかもしれないです。飲みやすいので続けやすいとも思います。