DHC　プロテインダイエットの効果と口コミ

cmを見て興味を持ち、口コミを調べて購入しました。味が好みではなく続けることができず結局余ったままになってしまいました。個人的には置き換えなのでで味が美味しいと思えないと続けられないかな〜。と思いました。

cmを見て購入しました。
朝に置き換えしてたけど、そりゃあ減るよってかんじ。お腹も張る感じがあって、個人的にはよかったです。ただ、3日続けて、どう食事を戻して行ったらいいのかはわからず。すぐにリバウンドしました。

お水で割っても飲みやすい味でお腹にもたまるので、朝に置き換えをしてました。
お昼になってもあまりお腹は空かなかったので、私には合ってたと思います。
でも朝だけの置き換えだったので、あまり効果は感じられませんでした。
値段的にも、次は普通のプロテインで置き換えをしようと思います。

1日2食、朝と夜を置き換えしました。
でもこれだけではやっぱりお腹がすきます。家族の余った分を食べてしまうので、何かで食欲を紛らわしたりしてました。お金が続かなかったので、10キロ以上痩せたタイミングでやめました。今でも太ってきた時に注文して朝だけ置き換えたりしてます。

昼食を置き換えて試しました。
味は普通のプロテインを飲むよりは女性向けかなといったところです。粉っぽいです。
一日の食事で夕食が一番摂取カロリーが高いのでそちらを置き換えた方が効果があるのかなと思いました。

自粛中にお昼を置き換えしたが、勿論ながら摂取カロリーが減るため痩せる、効果はある。味も色々あるため、飽きにくかった。ただ置き換えを終わった後の食事管理をどうしようかと思案中。一時的に減量したい人には向いていると思う。

タンパク質がとれてカロリーの低い夕飯を仕事帰りに考えるのも作るのも面倒でこちらを購入しました。
味としてはコンビニのスープパスタと同じくらいのクオリティです。カレーとクラムチャウダーとカルボナーラの三種。カロリーや脂質を制限している方はなかなか食べれないものなので、その味を求めているなら丁度良いかも。
量に関しては個人差があると思います。わたしは元々豆腐＋納豆＋サラダ50gくらいで満腹になるタイプなので、夕飯はこれ一つで大丈夫でした。ただし4時間後には完全に空腹になります。
感想としては、元々ある程度食事制限をしていたり、職が細い方は、これを食べたから痩せる、というものでは無いと思います。
夕飯を沢山たべる方がこれに置き換えをして、他に一切間食しなければカロリーの差で痩せるかもしれません。私は恐らく総カロリー量がそんなに変わらないので体重キープでした。

置き換えタイプのダイエット商品です。
満腹感はまあまあでしたが、やはり少し粉っぽかったので、むせやすい私は少し辛かったです。
効果はそれなりでした。値段もお手頃とは言いにくいので、ちょっと食べすぎた翌日などにいいと思います。

他にもプロテインを飲んだことがあり、苦手だったことはなかったのですが、こちらのプロテインは味と言うよりも喉越しがどうしても苦手でした。
1週間、夕食置き換えのつもりでしたが3日間で限界がきてしまいました。
それでも1キロ落ちました。
しっかり続ければ効果は出ると思うので、自分が飲みやすいもので置き換えをしたいと思います。

キャラメル味が飲みたくないレベルに嫌いな味でしたが、他のはなんとか飲める味でした
夜を置き換えていましたが乳児を育てており、ただでさえ精神がやられていたのに夕食でもメンタルを削がれるのは辛すぎてやめました
体重は少しだけ減りました