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マイクロダイエットの効果と2529件の口コミ

評価

fullfullhalfnonenone 2.8

[評価数: 2444 個]

 

効果

特徴

口コミから見えてきた良い点・悪い点

良い点

  • 痩せた口コミの方が多い
  • トラブルに関する口コミが少ない

悪い点

  • ダイエットカフェのシステムでは、口コミから悪い点を見つけることはできませんでした

まとめ

マイクロダイエットの全2529件の口コミを分析したところ、評価は2.8点であり満足度はやや低いと言えそうです。満足度が低くなっている理由としては、「痩せた口コミの方が多い」「トラブルに関する口コミが少ない」という良い点よりも、ダイエットカフェのシステムでは捉えきれなかった悪い点(例えば、値段が高い・味が悪いなど)の影響の方が大きいからだと考えられます。

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目次

最新口コミ

マイクロダイエットの全2529口コミのうち、最新10口コミをまずはご覧ください。

★★★
2023年1月20日 23:07
 

下半身太りの40代です。
友人がマイクロダイエットを購入して痩せたと聞き、購入しました。正月太りを解消するために2週間使用。
スタート時45キロ
体脂肪26
1食置き換えを続けて1週間後にマイナス1キロ
しかし、その1週間後に戻りました。

自分には多分向いていないのですが
2箱あるので、栄養価の高いおやつだと思って、つづけます。

 
じゅん 女性 | 43歳 | 159cm 使用期間 2週間 体重変化 45kg⇒45kg
★★
2023年1月19日 00:23
 

続けるにはやっぱり高いと感じました。
ダイエット食品だし、こんなものかなと思いつつ置き換えてましたが味も良いわけでもないので結局続きませんでした。
強い意志を持ちつつ、味はともかく痩せたい!って人ならいいかも。

 
タグ
まる 女性 | 29歳
★★
2023年1月11日 17:51
 

30歳代の時に使用しました。
置き換えでこのシェークのみなら痩せるでしょう。
味は美味しいです。でも満腹感もないし飲んだ後の空腹感の緩和持続もしない。
値段が高いので、今回こそはという強い意思の持ち主じゃないと減量は成功しないと思います

 
タグ
ちま 女性 | 47歳 | 151cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 52kg⇒52kg
★★★★
2022年12月31日 21:58
 

もう十年以上前に定期的に使用していました。
牛乳で溶かして飲みます。
味は飲みやすく、置き換えなのでやせますが…値段が高くて続けられません。
昔は1日1キロ落ちていましたが、今飲んでも代謝が悪いので1日500g程度しか落ちないかと思います。

 
やぎ 女性 | 43歳 | 156cm 使用期間 1週間 体重変化 55kg⇒52kg
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★★★★
2022年11月29日 20:00
 

昔々にも購入したことがあり、減ったぶんのリバウンドもしにくかった記憶があってもう一度挑戦してみました。結局はリバウンドしたんですけど(汗)味はとても美味しくて、なにせ種類が豊富で飽きません。量もたっぷりあるので飲んだ時は満足します。ただしお腹はすぐ空きました。けれどドリンクタイプは特に結果が出やすかったです。なにせネックなのはお値段。高すぎてそれで続きません。意志より何より値段。もう少し安くしてほしい。

 
タグ
ぽろん 女性 | 50歳 | 163cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 100kg以上⇒97kg
★★★
2022年11月27日 04:09
 

これのみで痩せるかどうかと言われれば痩せない。2食くらいこれに置き換えて運動、食事制限もすれば普通に痩せるとは思う。
ただ味は普通に美味しいし作りやすいので、続けやすくはあると思う、が、味の好みで変わるので…人による。

 
タグ
匿名希望 女性
★★★
2022年11月 5日 03:50
 

学生の時に試しました。牛乳や豆乳に溶かして飲んでいましたが、少し粉っぽかった気がします。味は普通に美味しかった記憶。母子家庭だったので金銭的に続けることが出来なかったですが、機会があればまた試してみたいです。

 
タグ
えぬ 女性 | 34歳 | 161cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 70kg⇒70kg
★★★
2022年11月 4日 19:34
 

産後、体重が戻らずに使用してみました。
置き換えダイエットなのでお手軽だし、慣れてくると味もそこまで不味くはなかったので続けられそうかなと思いました。
また味も好みの物を選べるので、自分が好きそうなチョイスが出来たのは良かったと思います。
ただ、私の場合は産後で体調が万全ではなかったこともあってかアレルギーになってしまったので、残念ながら使用を中止しました。

 
タグ 副作用
ゆう 女性 | 42歳 | 155cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 67kg⇒67kg
★★★★
2022年10月30日 23:29
 

30歳の時、産後太りで試しました。夜だけ置き換えて目標体重まで痩せました。当時60歳の母も一緒にやって、6キロ位痩せました。でも結局リバウンドします。食べるだけのダイエットは限界があるなと感じました。

 
ムートン 女性 | 48歳 | 159cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 56kg⇒49kg
★★★
2022年10月24日 18:20
 

6,7年前に使用しました。
朝と夜2回。確か9キロ位痩せました。
が、一日1回にしたら+2キロ。
ずっと続けるには高い。
やめた後に戻ったという話をよく見たので、やめた後はひたすら運動でキープしました。
キープのためには普通食を根本見直さないと思いました。

 
ムーハル 女性 | 41歳 | 165cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 79kg⇒72kg
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痩せる効果はある?

マイクロダイエットを使うと痩せる? 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。

  痩せた 410件
  痩せなかった 63件

マイクロダイエットでは体重の増減に関する473件の口コミのうち、「痩せた口コミが410件」「痩せなかった口コミが63件」となっており、痩せる人の方が多いという結果となりました。 痩せた人、痩せなかった人の具体的な口コミは下記をご覧ください。

※ダイエットカフェでは「使用期間が1ヶ月以上、且つ、使用後の体重が使用前の体重よりも1kg以上減っている」という口コミを「痩せた口コミ」としています。また、「使用期間が1ヶ月以上、且つ、使用後の体重が使用前の体重よりも1kgすら減ってない」という口コミを「痩せなかった口コミ」としています。

痩せた人の口コミ

★★★★
2022年9月19日 11:35
 

使い方をきっちり守って、これ以外食べないようにすればちゃんと痩せます。
いつまで続けられるかが問題。いつまでもこの食事を続けられるならいいけど、普通食に戻せば体重も戻ってくるのは仕方ない。
この日までに痩せたい、という短期集中型には良いかも。

 
とんとん 女性 | 56歳 | 163cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 50kg⇒48kg
★★★★
2022年9月16日 22:27
 

間食を入れなければ、痩せます。
最初の空腹を乗り越えれば、肌荒れとかなく痩せていった気がします。私は軽い運動をたまにプラスしてました。
でも結局置き換えダイエットって、いずれ戻る気がします。
私の場合は、半年くらいで元の体重に…
結局は、基本的な体質から変えないといけないと、個人的には感じてます。

 
匿名希望 女性 | 56歳 | 166cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 58kg⇒54kg


痩せなかった人の口コミ

★★★
2022年9月22日 13:20
 

早期閉経後20キロ以上激太りしてしまったので、置き換えダイエットをと考え2年ほど夕食をマイクロにしました。
辛さは全くありませんでしたが増減も殆どなしでした。
増加が止まったからよし…なのかな?
体重増加により変形性股関節症が悪化したため、運動はストレッチのみです。
間食は週1程度、飲酒喫煙なし
増加は止まっても減少しないので他の方法模索中
冷たいドリンクをのむので冷え性には辛いかも
シリアルやパスタ等もありますが口に合わず、ドリンクのみでした。

 
ゆぅ 女性 | 53歳 | 158cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 82kg⇒82kg
★★★
2022年9月 9日 16:51
 

完全に置き換えられれば効果あるのでしょうが、さほど満腹感がないので自分には難しかったです。
太りもせず、痩せもせず、、現状維持でした。
食事で痩せるのは難しいなと実感できた良い経験。その後、ホットヨガで5キロくらいやせました。

 
匿名希望 女性 | 49歳 | 160cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 50kg⇒50kg

194,905 個の口コミを元に
決定! 2023年1月29日現在の

飲み方、トラブルは?

飲み方は豆乳で飲む、ヨーグルトと混ぜるが多い






マイクロダイエットにはどんな飲み方・飲むタイミングがあるのか、飲み方・飲むタイミングに関する233件の口コミを調べてみました。


飲み方の内訳

豆乳で飲む   2
ヨーグルトと混ぜる   2
 

マイクロダイエットの飲み方に関する口コミを分析したところ、豆乳で飲むヨーグルトと混ぜるの文字を含む口コミが多くなっていました。

飲むタイミングは置き換え、夜が多い





飲むタイミングの内訳

置き換え   174
  134
  66
  64
 

マイクロダイエットの飲むタイミングに関する口コミを分析したところ、置き換えの文字を含む口コミが多くなっていました。

★★★
2022年9月18日 09:15
 

15年ほど前、1日2回置き換えで3か月で10キロ落としました。が、やめたら徐々に体重が戻り始め、1年くらいで戻ってしまいました。やはりダイエットは継続出来る物でないと難しいです。マイクロは私的にはドリンクは物足りなくすぐ何か食べたくなってしまいますが、リゾットやパスタ、シリアルなど種類も多くダイエット食品にしては満足感もあります。味もまあまあ良いと思います。
今回使用するか迷いましたが久しぶりのイベントのためにまた始めました。ネックは値段が高い事と、前回もそうだったのですが、お腹にガスが溜まってオナラが出るので、仕事や外出の時困ります。(前回、1ヶ月位したら落ち着いてきたのでお腹が慣れると良いのか、それとも整腸剤がきいてきたのかわかりませんが…)お腹の調子を見ながら、1日1回の置き換えにして続けて見ようと思っています。

 
匿名希望 女性 | 58歳 | 158cm 使用期間 1週間 体重変化 69kg⇒68kg
★★★★
2022年9月 3日 11:12
 

時々吐いてしまうほどプロテインが苦手だが置き換えダイエットを探していた。
マイクロダイエットだけはまずくは感じずに飲めた。しかし高くて続かないと思う。
5キロほど痩せたと書きつつ、水泳をしたり0キロカロリーゼリーを食べたてみたりと色々やっていた。
今も継続しているが、早くダイエットから卒業したい。

 
キジ 女性 | 29歳 | 163cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 64kg⇒59kg



トラブルは少ない




マイクロダイエットにはどんなトラブルがあるのか調べたところ、、、

  トラブルタグ 5件
  他タグ 616件

マイクロダイエットに投稿されたタグ付きの口コミ621個中、「トラブルタグ」がついた口コミは5個しかなく、トラブルは少ないと思われます。

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まとめ


マイクロダイエットの全2529件の口コミを分析したところ、評価は2.8点であり満足度はやや低いと言えそうです。

評価

fullfullhalfnonenone 2.8

[評価数: 2444 個]

 

これまで見てきたように、マイクロダイエットでは次のような「良い点」「悪い点」がありました。

良い点

  • 痩せた口コミの方が多い
  • トラブルに関する口コミが少ない

悪い点

  • ダイエットカフェのシステムでは、口コミから悪い点を見つけることはできませんでした

上記を比べてみた時に「痩せた口コミの方が多い」「トラブルに関する口コミが少ない」という良い点よりもダイエットカフェのシステムでは捉えきれなかった悪い点(例えば、値段が高い・味が悪いなど)の方が上回っているため、満足度が低くなっているのだと考えられます。

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決定! 2023年1月29日現在の

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DHC プロテインダイエット

fullfullfullnonenone 3.0点 [評価数:4018個]

置き換えダイエットとして使っていました。 溶かすと量が多くなるので、一気に飲むと…

 
夕顔 様 女性 | 30歳 | 171cm

コアリズム

fullfullfullhalfnone 3.7点 [評価数:1263個]

購入して何度かやっていたのですがあまり続きませんでした。続けていたら痩せたかも…

 
さおり 様 女性 | 38歳 | 154cm

オルビス プチシェイク

fullfullfullhalfnone 3.1点 [評価数:2707個]

味はとても良くプルプルとした食感もお気に入りですが、肝心の腹持ちが悪く、これだ…

 
ソンソン 様 女性 | 48歳 | 162cm

MDクリニックダイエット

fullfullhalfnonenone 2.8点 [評価数:535個]

タイの通販サイトで買いました。飲んだ結果めっちゃくちゃ痩せました。 痩せると言う…

 
さ 様 女性 | |

CLEA(クレア)

fullhalfnonenonenone 1.8点 [評価数:195個]

飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…

 
ゆ 様 女性 | 17歳 | 174cm

マイクロダイエットより高評価の注目ダイエットドリンク

ボノラート

fullfullfullhalfnone 3.7点 [評価数:920個]

高いので頑張ってやってみました。たしかに体重は減るのですが、金額的に続けられな…

 
ami 様 女性 | 25歳 | 153cm

黒モリモリスリム

fullfullfullhalfnone 3.2点 [評価数:133個]

5砲入りのお試しを頼み、早速飲んでみましたが、めちゃ出るのは間違いないです。朝食…

 
usagi 様 女性 | 33歳 | 162cm

モリモリスリム

fullfullfullhalfnone 3.1点 [評価数:1123個]

便秘に悩んでいたため購入。 出ることは出ますが、めちゃくちゃお腹痛かったし、とり…

 
とま 様 女性 | 36歳 | 156cm

大塚製薬 賢者の食卓

fullfullfullhalfnone 3.1点 [評価数:512個]

焼肉など外食するときは必ず飲んでいます。効果があるかははっきりとは分からないで…

 
みかん 様 女性 | 40歳 | 158cm

スリムアップスリム

fullfullfullhalfnone 3.5点 [評価数:674個]

快腸の方注意。 抹茶ラテ味は他のプロテインより美味しく、続けられそうな雰囲気。水…

 
匿名希望 様 女性 | 37歳 | 158cm

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