日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
投稿する
ランキング
 

マイクロダイエットの効果と口コミ

評価

fullfullhalfnonenone 2.8

[評価数: 2434 個]

 

効果

特徴

まとめ

マイクロダイエットの全2519件の口コミを分析したところ、評価は2.8点であり満足度はやや低いと言えそうです。体重の増減に関しては「痩せた口コミ数」が「痩せなかった口コミ数」の4倍以上となっており、マイクロダイエットは「痩せた口コミ」の方が極めて多いことが判明しました。特徴としてはに関する口コミが多く、美味しさを重視する方は是非参考になさってくださいね。

 
スポンサードリンク

目次

最新口コミ

マイクロダイエットの全2519口コミのうち、最新10口コミをまずはご覧ください。

★★★
2022年9月22日 13:20
 

早期閉経後20キロ以上激太りしてしまったので、置き換えダイエットをと考え2年ほど夕食をマイクロにしました。
辛さは全くありませんでしたが増減も殆どなしでした。
増加が止まったからよし…なのかな?
体重増加により変形性股関節症が悪化したため、運動はストレッチのみです。
間食は週1程度、飲酒喫煙なし
増加は止まっても減少しないので他の方法模索中
冷たいドリンクをのむので冷え性には辛いかも
シリアルやパスタ等もありますが口に合わず、ドリンクのみでした。

 
ゆぅ 女性 | 53歳 | 158cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 82kg⇒82kg
★★★★
2022年9月19日 11:35
 

使い方をきっちり守って、これ以外食べないようにすればちゃんと痩せます。
いつまで続けられるかが問題。いつまでもこの食事を続けられるならいいけど、普通食に戻せば体重も戻ってくるのは仕方ない。
この日までに痩せたい、という短期集中型には良いかも。

 
とんとん 女性 | 56歳 | 163cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 50kg⇒48kg
★★★
2022年9月18日 09:15
 

15年ほど前、1日2回朝昼の置き換えで3か月で10キロ落としました。が、やめたら徐々に体重が戻り始め、1年くらいで戻ってしまいました。やはりダイエットは継続出来る物でないと難しいです。マイクロは私的にはドリンクは物足りなくすぐ何か食べたくなってしまいますが、リゾットやパスタ、シリアルなど種類も多くダイエット食品にしては満足感もあります。味もまあまあ良いと思います。
今回使用するか迷いましたが久しぶりのイベントのためにまた始めました。ネックは値段が高い事と、前回もそうだったのですが、お腹にガスが溜まってオナラが出るので、仕事や外出の時困ります。(前回、1ヶ月位したら落ち着いてきたのでお腹が慣れると良いのか、それとも整腸剤がきいてきたのかわかりませんが…)お腹の調子を見ながら、1日1回の置き換えにして続けて見ようと思っています。

 
匿名希望 女性 | 58歳 | 158cm 使用期間 1週間 体重変化 69kg⇒68kg
★★★★
2022年9月16日 22:27
 

間食を入れなければ、痩せます。
最初の空腹を乗り越えれば、肌荒れとかなく痩せていった気がします。私は軽い運動をたまにプラスしてました。
でも結局置き換えダイエットって、いずれ戻る気がします。
私の場合は、半年くらいで元の体重に…
結局は、基本的な体質から変えないといけないと、個人的には感じてます。

 
匿名希望 女性 | 56歳 | 166cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 58kg⇒54kg
スポンサードリンク
★★★
2022年9月15日 21:59
 

値段がものすごく高いのに全然おいしくないので、まとめてたくさん買ってしまい本当に後悔した。
けっきょく、おいしいものが食べたくなってリバウンドしたので、いい社会勉強になったという感じ。
もう二度と買わない。

 
タグ
しろ 女性 | 36歳 | 160cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 55kg⇒53kg
★★★
2022年9月 9日 16:51
 

完全に置き換えられれば効果あるのでしょうが、さほど満腹感がないので自分には難しかったです。
太りもせず、痩せもせず、、現状維持でした。
食事で痩せるのは難しいなと実感できた良い経験。その後、ホットヨガで5キロくらいやせました。

 
匿名希望 女性 | 49歳 | 160cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 50kg⇒50kg
★★★★
2022年9月 3日 11:12
 

時々吐いてしまうほどプロテインが苦手だが置き換えダイエットを探していた。
マイクロダイエットだけはまずくは感じずに飲めた。しかし高くて続かないと思う。
5キロほど痩せたと書きつつ、水泳をしたり0キロカロリーゼリーを食べたてみたりと色々やっていた。
今も継続しているが、早くダイエットから卒業したい。

 
キジ 女性 | 29歳 | 163cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 64kg⇒59kg
★★★★
2022年9月 1日 17:23
 

味も美味しいですし、朝食だけ置き換えて、昼御飯まで空腹感など問題なかったです。
置き換えダイエットとしては、DHCのプロテインより私には効果がありました。
ですが
しょせん置き換え……
置き換えをやめ、摂取カロリーが増えれば必然的にリバウンドてしまいました。

 
はる 女性 | 40歳 | 167cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 60kg⇒54kg
★★★
2022年8月20日 16:01
 

置き換えダイエットは、DHCもそうでしたけど物理的に摂取量が減ってるから痩せますよね、そりゃ。あとは続けられるかという問題ですね。
目的と期間が決まってたら続けられるけど、根本解決にはならないのかな〜。

 
はら 女性 | 35歳 | 161cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 61kg⇒59kg
★★★
2022年8月18日 11:41
 

ジュースの味が色々あり、飽きなくて飲みやすいが、置き換えするには、満腹感が少なくて、特に推奨されている夕食置き換えは難しく、朝か昼の置き換え中心になった。何よりも値段が高く、続けることは難しいと思った。体重も、結果的には全く変化が無く、モチベーションを保てなかった。

 
5mikan 女性 | 56歳 | 162cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 58kg⇒58kg
スポンサードリンク

痩せる効果はある?

マイクロダイエットを使うと痩せる? 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。

  痩せた 407件
  痩せなかった 60件

マイクロダイエットでは体重の増減に関する467件の口コミのうち、「痩せた口コミが407件」「痩せなかった口コミが60件」となっており、痩せる人の方が多いという結果となりました。 痩せた人、痩せなかった人の具体的な口コミは下記をご覧ください。

※ダイエットカフェでは「使用期間が1ヶ月以上、且つ、使用後の体重が使用前の体重よりも1kg以上減っている」という口コミを「痩せた口コミ」としています。また、「使用期間が1ヶ月以上、且つ、使用後の体重が使用前の体重よりも1kgすら減ってない」という口コミを「痩せなかった口コミ」としています。

痩せた人の口コミ

★★★★
2022年8月15日 05:29
 

昔からたまに使っている。
味が単調なので、忙しい朝に飲むようにすると手間もなく案外続けられる。
夜に置き換えるのは満腹感どうこうよりも食べ応えがなく、なかなかハードかと思う。
お酒を飲んだら一日空けないといけないとあり、イベント前の短期集中ならば頼りになる。

 
タグ
匿名希望 女性 | 42歳 | 147cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 62kg⇒58kg
★★★★
2022年8月11日 18:33
 

久しぶりに購入したら、味が増えていて飲みやすく、お腹も空かなかったため間食も減り、体重が穏やかに減少しました。
体重が増えたら購入し、体重コントロールをしていきたいと思います。
値段がもう少し安いと良いのですが。

 
タグ
匿名希望 女性 | 52歳 | 159cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 55kg⇒52kg


痩せなかった人の口コミ

★★
2022年8月 7日 17:24
 

一瞬減ってもそのあとすぐ増えてしまいました。
減った際には5キロほど減りましたが、結局食事の置き換えなので元の食事にもどしたらすぐに元に戻りました。一瞬だけど痩せたいという方には良いかと思いますが、永続的に痩せたい方はお勧めできません。

 
ずっきーに 女性 | 32歳 | 156cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 66kg⇒66kg
★★★
2022年7月 9日 10:44
 

病院で進められて飲みました。味や、いろいろなタイプの商品があり、飽きません。しかし、すべてに言える事ですが継続は難しいです。普通の食事ほどの満足感は得られません。ロングセラーですし病院で進める位ですから、成分は良いと思います。

 
タグ
もりくろ 男性 | 59歳 | 172cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 100kg以上⇒100kg以上

192,792 個の口コミを元に
決定! 2022年9月29日現在の

飲み方、副作用は?

飲み方は豆乳で飲む、ヨーグルトと混ぜるが多い






マイクロダイエットにはどんな飲み方・飲むタイミングがあるのか、飲み方・飲むタイミングに関する230件の口コミを調べてみました。


飲み方の内訳

豆乳で飲む   2
ヨーグルトと混ぜる   2
 

マイクロダイエットの飲み方に関する口コミを分析したところ、豆乳で飲むヨーグルトと混ぜるの文字を含む口コミが多くなっていました。

飲むタイミングは置き換え、夜が多い





飲むタイミングの内訳

置き換え   172
  132
  65
  64
 

マイクロダイエットの飲むタイミングに関する口コミを分析したところ、置き換えの文字を含む口コミが多くなっていました。

★★★★
2022年8月 6日 18:43
 

置き換えはリバウンドが心配で、やらなかったのですが、親戚の結婚式に出席するため2週間使用しました。
お高いだけあって満腹感もあり、腹持ちもいいです!
2週間でストンと5キロ痩せて、サイズもダウンして落とした体重以上にスッキリして見えました!
でも辞めると少しずつ体重が戻るんですよね、、

 
みっちゃん 女性 | 50歳 | 150cm 使用期間 2週間 体重変化 60kg⇒55kg
★★★★
2022年7月19日 00:42
 

20代のとき2食置き換えしてこれで8キロ落としたのですが、年齢と共に気づいたらまた太っていました。高額なので悩みつつあの頃へ戻りたいと、また購入。昔のようにストイックに続けるのはもう気持ち的に出来なかったので、ゆるゆると週に3回の置き換えとジム通いで少しずつ体重が減りました。栄養素のバランスが良いのか、浮腫みが減って肌が綺麗になる気がします。ただ高いのでこれだけでずっとは続けられないかな。でも高いから無駄にしたくなくて頑張れる気もします。値段的に別の置き換えダイエットで代用したり、日替わりにしながら、続けたいと思います。

 
匿名希望 女性 | 37歳 | 162cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 60kg⇒57kg



副作用は下痢、便秘が多い?






マイクロダイエットにはどんな副作用があるのか、副作用に関する22件の口コミを調べてみました。


副作用の内訳

下痢   4
便秘   2
 

マイクロダイエットの副作用に関する口コミを分析したところ、下痢便秘の文字を含む口コミが多くなっていました。
副作用に関する具体的な口コミは下記をご覧ください。

★★★
2022年2月18日 23:40
 

食事の代わりに飲むだけで手軽なので、朝食の代わりに飲み始めましたが、身体に合わなかったようでなんとなく調子が悪い日が続いて飲むのをやめてしまいました。
いろんな味があり、飲みやすくて美味しかったので残念でした。

 
タグ 副作用
ぴんぐー 女性 | 48歳 | 164cm 使用期間 3週間 体重変化 54kg⇒54kg
★★★
2021年10月17日 12:12
 

2食置換えしました。
が、飲むとお腹がゴロゴロして、仕事に支障が!
いつでもガスが溜まっている感じになりました。食事を食べない分効果はありますが、高額ですし、長期使用は無理だと思い断念しました。
やめたら、すぐにリバウンドしました。

 
タグ 副作用
みっちー 女性 | 49歳 | 158cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 65kg⇒63kg



スポンサードリンク

まとめ


マイクロダイエットの全2519件の口コミを分析したところ、評価は2.8点であり満足度はやや低いと言えそうです。

評価

fullfullhalfnonenone 2.8

[評価数: 2434 個]

 

これまで見てきたように、マイクロダイエットでは次のような「メリット」「デメリット」がありました。

■メリット
・痩せる人の方が多い
■デメリット
・下痢という副作用の多さ

上記を比べてみた時に「痩せる」というメリットよりも「副作用の多さ」というデメリットの方が上回っているため、満足度が低くなっているのではないかと考えられます。

192,792 個の口コミを元に
決定! 2022年9月29日現在の

スポンサードリンク

マイクロダイエットを見た方は、次の商品も見ています。

DHC プロテインダイエット

fullfullfullnonenone 3.0点 [評価数:3999個]

一日2食置き換えと昼は職場の食堂の給食で、立ち仕事と朝晩のウォーキングをした所、…

 
匿名希望 様 女性 | 33歳 | 155cm

コアリズム

fullfullfullhalfnone 3.7点 [評価数:1262個]

プログラムに沿ってきちんと進められれば、めーっちゃくちゃ汗をかくが、だいぶドタ…

 
匿名希望 様 女性 | |

オルビス プチシェイク

fullfullfullhalfnone 3.1点 [評価数:2704個]

味は美味しいのですが、あまり腹持ちが良くなく、完食レベルの満足感で、一食置き換…

 
なおちん 様 女性 | 38歳 | 153cm

MDクリニックダイエット

fullfullhalfnonenone 2.8点 [評価数:529個]

初めてばかりですが体重が減っています。去年も使用したことがあるのですが去年は1…

 
のんのん 様 女性 | 24歳 | 164cm

10年以上前に購入しました。味はどの味も美味しかったのです。特にマンゴー味が好き…

 
おねえちゃん 様 女性 | 47歳 | 155cm

CLEA(クレア)

fullhalfnonenonenone 1.8点 [評価数:195個]

飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…

 
ゆ 様 女性 | 17歳 | 174cm

マイクロダイエットより高評価の注目ダイエットドリンク

大塚製薬 賢者の食卓

fullfullfullhalfnone 3.1点 [評価数:499個]

食事と一緒に飲むと太らなくなりました。 知り合いはこれを飲みつつダイエットに成功…

 
ぷー 様 女性 | 35歳 | 158cm

黒ごまファイバースムージー

fullfullhalfnonenone 2.8点 [評価数:4個]

50歳になり体重をキープする事が難しくなり藁をも縋る思いで購入し3ヶ月間使用してみ…

 
内閣総理大臣賞 様 男性 | 50歳 | 180cm以上

ボノラート

fullfullfullhalfnone 3.7点 [評価数:906個]

朝と夜をボノラートに置き換えて2週間でマイナス4キロできました。私は午後ティー…

 
にゃんころりん 様 女性 | 39歳 | 154cm

トクホの伊右衛門 特茶

fullfullfullhalfnone 3.2点 [評価数:637個]

一年以上毎日1本飲み続けています。 日々の食事量・運動量等は変わっておらず特茶の…

 
ひぽてぃ 様 男性 | 38歳 | 180cm以上

黒モリモリスリム

fullfullfullhalfnone 3.2点 [評価数:124個]

一包をマグカップに入れて、仕事中は一日かけて(お湯を足しつつ)飲んでました。ル…

 
りくみ 様 女性 | 39歳 | 156cm

192,792 個の口コミを元に
決定! 2022年9月29日現在の

口コミを投稿する

性別   
評価

(現在0文字)

※口コミは100字以上入力しないと投稿できません。

 口コミが以下の内容を含む場合、チェックしてください。

確認事項
  • ※別商品の口コミをここに投稿しないでください。

はじめての方へ
・ダイエット商品の販売なし
・アフィリエイトの掲載なし

ダイエットカフェはこの方針を貫くことで、癒着0の本音口コミを提供しています。ダイエットカフェの理念や取り組み、収益源等について詳しく知りたい方は、下記をご覧ください。
ダイエットカフェについて
カテゴリ

192,792 個の
口コミを元に決定!
2022年9月29日現在の

口コミについて
口コミ投稿者は医療専門家ではなく「ダイエット商品を実際に使用した人達」です。すなわち、口コミの内容は医療アドバイスではなく「ダイエット商品を使用した方の本音の体験談」です。口コミはシステムと人間の目の両方で、監視・管理されています。ご了承ください。
 

あなたの肥満度は?

身長・体重から「痩せて見えるか太って見えるか」「健康的か、不健康なのか」はある程度わかります。

そもそもダイエットが必要なのか、まずはご自身の身長・体重から肥満度を調査してみましょう。

 
 
TOPに戻る