美穀菜の効果と口コミ

お試しの通販で買ってみました。
舌触りが少しざらつきありました。
残念ながら、一杯でお腹が膨れたりはしません。
いくつか味の種類がありましたが、好みが分かれるかと思います。

ただ価格はお安かったので、
健康維持的には良いのかもしれません。

お腹が膨らんで食欲が減る　と言う売込みだけど、全くお腹が膨らまない。普通に飲み物な感じなので、残念ながら飲んだ後の食欲には全く影響なしでした。

味は悪くないですが、特に美味しいわけではありません。
沢山の味が入っていますが、コーヒー味が1番美味しかったです。
きなことか黒胡麻は、そのような風味はしますが甘くないので物足りない気がします。（私は特に甘党ではありません）

初回お試しで安かったので購入しました。いろんな味がありますが、甘さや舌触りが全く好きになれず、やめました。半分残ってるのでどうしよう。
美味しいという口コミが多いので、当然ながら口に合わない人もいますよ、という例でした。

インスタで見て、購入してみました．ダイエット始めたばかりで朝ごはんがわりに置き換えてました。あまりお腹も空かないし、味が美味しい！！とくにきなこ味。
運動も合わせて行ってたので効果があったのかな？その後リバウンドもないので、わたしにはあってたと思う．

大きな効果はありませんでした。
ダイエット中にケーキなどの間食が我慢出来ない方におやつとして、又は食べ過ぎた翌日に置き換えするには問題なさそうですが。
そもそもこれ一袋だけではたんぱく質が極端に少ないし、栄養分が不足しているので、置き換えダイエットを継続するのであれば、一食分の栄養素としては不十分だと思う。

味が美味しかったので続けられました。
置き換えダイエットは正直、置き換えだけでは年齢が上に行くほど痩せられません。
運動もしながら置き換えするのがおすすめです。

そのため、続けるには味の好みが大事になってくるので、私には美味しく、苦がなく飲めました。

プロテインとありますがタンパク質は他のプロテインに比べるとかなり少ないです。
プロテインというより置き換えドリンクのほうが名称としては正しいと思います。
和風の味か好きな方は良いでしょうが、プロテインとして運動して筋肉をつけたい方にはタンパク質が少ないためおすすめできません。
カフェオレは従来のものよりタンパク質がかなり多くなっているので、スポーツをやる方はカフェオレ味がいいと思います。

何種類か味がありますが、黒糖とかきな粉とか黒ゴマなど、どれも一捻りしてあっておいしくいただきました。私は牛乳とシェイクして、寒くなってからはそれをマグカップに移して電子レンジで温めて飲みましたが、ちょっとスタバ気分で楽しかったです。それほど痩せた感じはしませんが、腹持ちとしては悪くなかったです。

体重やお通じにあまり変化はありませんでした。朝ごはんと夕ごはんを置き換えてみました。あまり好きではない味が最後に残ります。豆乳で作ってみたら良かったのかも。継続ストップが簡単で手軽にできてよかったです。

お試しを購入しました。
100文字以上じゃないとクチコミできないみたいなので計画でも書いとこうかな…
朝は美穀菜を豆乳混ぜてplusバナナ
お昼は仕事上食べれないのでこんにゃくゼリーとか、おからクッキーなどで対応
夜はおかずと酢キャベツ
運動嫌いだから効果は薄いだろうけどやってみます！

牛乳に溶かして、朝食代わりに飲んでいました。溶かしてすぐ飲まず、身支度しながら少し放置してから飲むと、とろみがでて飲みごたえがある感じでした。味の種類が複数あって、飽きにくいのは良いのですが、好きじゃない味があったので、一箱で止めました。