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美穀菜の口コミをAIで分析・要約してみました。
『美穀菜』は、満足度3.3点と多くの人に受け入れられています。
味のバリエーションが豊富で、豆乳や牛乳と混ぜると飲みやすいと評価されています。
一方で、溶けにくさやダマになりやすい点、腹持ちに関して不満を感じる声も見られます。
お通じの改善や少しの体重減少を感じる人もいる一方で、効果には個人差があるようです。
ダイエット効果を目指す際は、食事管理や運動を併用することが推奨されます。
美穀菜の全124口コミのうち、最新10口コミをまずはご覧ください。
なんとなく抜きがちな、朝食がわりに飲んでいます。12袋おためししています。
皆さん言われているお通じですが
以前より特に問題ないので、変わりません。
味が6種類お試しで来ましたが、色、香り、違いはあります。しかしながら、基本的に穀物の味がしています。
痩せるという感じではなさそうです。
少し痩せました
お腹の調子が良くなったせいかと思います
私の体質に、合っているような気がします
豆乳で飲んでいますが、溶けずらいのが難点です。
飲みにくくは無いです
気が向いた時に飲んでいます。
もう少し続けてみようと、思っています
5ヶ月で、6キロ痩せたら続けて飲みます
痩せなかったら、やめよっと
私は満腹感は持続せず、飲んだ後に別の物を食べてしまいました。一食置き換えダイエットには向いてないかも。コーヒー味はまぁまぁだったけど、あずき味は合いませんでした。どれも粉っぽくて飲みにくいです。時間が経つとドロっとしてくるので、直ぐに飲みきらないといけないです。
美穀菜を使うと痩せる？ 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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体重の増減に関する42件の口コミのうち、31件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が多いという結果となりました。
「痩せた口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せた理由」が明らかになりました。
美穀菜を朝や夜の食事と置き換えることで、カロリーの摂取を抑え、体重減少を実感した人がいる。また、飲みやすさや味のバリエーションの豊富さも継続の助けになったとの声がある。
美穀菜と運動を組み合わせることで、ダイエット効果を高めた人が多い。特にウォーキングやヨガなどを日常的に取り入れ、美穀菜を食事の置き換えに使用することで、体重減少を実現している。
美穀菜の摂取により、お通じが良くなったと感じる人がいる。食物繊維が豊富なため、定期的な摂取で腸内環境が改善され、それがダイエットにも良い影響を及ぼしたと考えられる。
可もなく不可もなくです。
空腹時のドカ食い防止に飲んでます。
味はどれも同じ感じで、飽きるかも。
今後、効果があれば続けるし、効果イマイチだったらやめてしまいそうです。
空腹時のドカ食い防止は豆乳や野菜ジュースでも出来そうな気がするので。
朝を置き換えて豆乳で割って飲みました。
置き換えたおかげなのかお通じは良くなった気がします。
平日だけ置き換えていたので変化がすごくあったわけではないので、今後も続けていけば変わるのかなと期待して飲んでいきたいですね。
「痩せなかった口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せなかった理由」が明らかになりました。
多くのユーザーが、「美穀菜」に満腹感を感じず、飲んだ後に別の食事を摂ってしまうと報告しています。これは一食置き換えダイエットには不向きであることを示唆しています。
「美穀菜」は粉っぽさやダマになりやすいとの指摘があり、これが飲みにくさの原因となっています。特に時間が経過するとドロっとしたり、味が合わない点も挙げられています。
インスタの広告を見て購入しました
朝食の置き換えダイエットをしましたが、腹持ち悪くお腹が空いて続きませんでした
夜も置き換えにしようと思いましたが、お腹空いて炭水化物以外のおかずを食べていたので、体重は全く変わりませんでした
味は美味しくオーツミルクで割って
飲めました
美穀菜にはどんな飲み方があるのか、飲み方に関する40件の口コミを調べてみました。
「飲み方・飲むタイミングの口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。
朝食を美穀菜で置き換える方法には賛否両論あり、一部では朝まで空腹を感じないとの意見もあるが、腹持ちが悪く続かないという声も多い。味の種類が多く飽きずに続けやすい点が好評。
豆乳で割って飲むことで腹持ちを改善し、味の満足度も高まるという意見が多く見られる。しかし、溶けにくさやダマになりやすい点には注意が必要との声もある。
夜ごはんを美穀菜で置き換えることで、一定の減量効果を実感している人がいる。ただし、味が選べないことや腹持ちに対する不満もあり、継続は個人の好みに依存する。
朝ごはんの置き換え用に購入しました。牛乳にとかして飲んでます。味が色々あって美味しいし、飽きないです。お昼までお腹も空かずとても良いですよ。
私はお菓子がやめられなくて、運動も続かず、半年で2キロくらいしか痩せませんでしたが、
お菓子食べなければもう少し痩せたと思います。
朝は普通に食べる、昼を美縠菜に置き換えて、小腹空いたら、ナッツ、チーズなどを少したべ、夜は野菜多め、肉、ご飯茶碗半分程度をしっかり噛んで食べます。体を動かす時間が取れないので、10分ほどストレッチを始めました。
昼に置き換えできない時は夜に美縠菜と野菜、おかずを少し食べてます。お腹空くとイライラするタイプなのですが、わりと腹持ち良いのでいいです。時間を置くとトロミがでる感じがと粉っぽさが苦手なのでしっかりシェイクしてさっさと飲んでます。お通じも良くなり一か月後楽しみです。下腹がストンとしてきました。
美穀菜は美味しいのか、味に関する70件の口コミを調べてみました。
「味の口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。
多くの口コミでは「美穀菜」の味について肯定的な意見が見られ、特に和風の味わい（きなこ、抹茶、黒ごま等）が好まれています。甘さが程よく、豆乳との相性も良いと評価され、朝食や間食の置き換えとして満足感を得ている人が多い印象です。
「美穀菜」の飲みにくさに関しては、ダマになりやすい、ドロドロとした舌触りが気になるという声が目立ちます。また、一部では溶けにくさや独特の風味が受け入れられず、舌触りと味の面で飲み続けるのが難しいと感じている人もいるようです。
「美穀菜」に関して腹持ちが良いという感想は一定数存在しており、特に牛乳や豆乳と混ぜて飲むことでとろみが出て満足感が増すという意見が多いです。朝食の置き換えや間食として利用している人からは、昼までお腹が持つという声が複数確認できました。
口コミをみて試しました。 味も風味も嫌いではなくすんなりと飲用できました。 シェ…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
運動もしていましたが特に痩せませんでした。味は酸っぱいですが水で割れば飲めます…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
置き換えをしましたが、すぐお腹が空きました。食べないので体重は少しは減るが普通…
飲み始めて1週間くらいで毎日便は出るようになりました。ただ、便秘なわけでは無いせ…
お試し500円ということで、購入をおしてしまい、お届けのメールがすぐきて、4回続け…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
置き換えるといいとありましたが、腹持ちが良くなく我慢できなくてただのおやつにな…
ダイエットサプリはあまり効かないというイメージがあり不安でしたが、この商品は置…
ネットで流行っていたので実践。 本来は1～2週間程度の短期的な断食ダイエットですが…
食事を2食にしたので、栄養補助的に飲んでいました。味は可もなく不可もなく、水に溶…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。
水やお湯では味もボリュームも物足りないので、アーモンドミルクで飲んでました。
非常に溶けにくく、結構ダマになります。
味はまあまあ美味しいし、腹持ちも良いです。
忙しいときに手軽に飲めるのは良いですが、痩せたかというとあまり効果はありませんでした。