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美禅食の効果と1357件の口コミ

評価

fullfullfullhalfnone 3.1

[評価数: 1310 個]

 

効果

特徴

口コミのAIまとめ

美禅食の口コミをAIで分析・要約してみました。

『美禅食』は、豆乳や牛乳で割って飲むと美味しく、特にきな粉味が好評です。
飲んだ直後は満腹感を得やすいですが、時間が経つと空腹感を覚えることが多いとの意見があります。
多くのユーザーが腹持ちに関して期待していたものの、満足感に欠けると指摘しています。
一方で、味や飲みやすさを評価する声も多く、継続しやすい点は魅力的です。
満足度はやや高いが、長期的な効果や満腹感には個人差があるようです。

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目次

最新口コミ

美禅食の全1357口コミのうち、最新10口コミをまずはご覧ください。

★★
2024年2月26日 05:11
 

まずあまり美味しくない。良い事あれこれ情報が多くてダイエット目的で期待したが置き換えにしては物足りないので置き換えにならない。まとめ買いをしたが不味すぎて母にあげましたが母も結局食べていない様子。痩せると言う以前の問題でオススメはできない。水に混ぜても量は少なめ。少し時間を置くとサイリウムのせいかドロドロして余計に飲み難い。期待ハズレで余りました。

 
タグ
キラキラ 女性 | 35歳 | 158cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 60kg⇒60kg
★★★★
2023年4月27日 18:46
 

朝食は6時頃ヨーグルトを食べて
10時頃に美禅食を牛乳で飲んでます。
夕飯30分前に1袋飲んで夕飯の量を減らしました。
1日2回飲んでます。
私の体質にとてもあうようで、
元々快便な方ですが更に1日2回と回数が増えました。

 
なお 女性 | 50歳 | 160cm 使用期間 1週間 体重変化 73kg⇒71kg
★★
2023年4月18日 00:00
 

昔激務で休憩時間がない時にご飯がわりに飲んでいました。豆乳で割るとタンパク質も取れて美味しかったです。お豆腐と混ぜて流動食のようにもしていましたね。その時はたいして効果は感じませんでしたが、味が好きだったのでまた置き換え食として飲んでみたいと思う。

 
からあげ食べたい 女性 | 39歳 | 153cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 48kg⇒48kg
★★★
2023年4月 9日 19:31
 

何度か使用しています。結局物足りなくて何か食べてしまい本末転倒かもしれません。
豆乳で割るのがいいかもです。ちゃんと昼夜とかやればかなり痩せると思います。根性がなくて挫折の繰り返しです。でもおすすめです。

 
ははは。 女性 | 52歳 | 158cm
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★★★
2023年4月 2日 13:16
 

5年前に1食置き換えダイエットとして購入。
牛乳に混ぜての飲むのですが、美味しかったです。

初めは夕飯の代わりにやってみましたが空腹に耐えらず挫折。
朝食の代わりにしばらく続けてみましたが効果が出ず。
夕飯の前に飲んで夕飯を減らすようにしましたがこちらも効果が出ず。
美味しいので続けられるのですが効果が得られませんでした。

 
じゅん 女性 | 50歳 | 162cm
★★★
2022年12月30日 15:31
 

腹持ちが良くなるというわけでもなく、痩せる効果もあまり感じられませんでした。牛乳や豆乳で割ってシェイクしました。ドロっとしてます。まあまあおいしいです。お手軽にできます。時間が立つとやっぱりお腹が空きます。

 
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ぽっちゃり 女性 | 42歳 | 163cm 使用期間 2週間 体重変化 79kg⇒79kg
★★★
2022年10月 5日 00:28
 

きな粉味とカカオ味の2種類があって(他にもあったかな?)きな粉は元々あまり好きじゃないため、無難に口に合いそうなカカオ味を購入。
初めはなんとなく水で飲んでみたら・・飲めたもんじゃないレベルw
次に牛乳で割って飲んでも、飲めなくはないが微妙で、最後に豆乳で割って飲んでみたら、まぁまぁ美味しかった。
ただ、期間は1ヶ月しかしなかったのは、腹持ちはまぁまぁよかったんだけど、1種類しかないため、味に飽きてしまって、続けられませんでした⤵値段もそこそこするし⤵
レパートリーがもう少しあったら、まだ続けられたかもしれません。

 
カオリ 女性 | 31歳 | 152cm 使用期間 1ヶ月
★★
2022年10月 1日 15:54
 

サンプルでついて来たので牛乳で溶かして食事代わりに飲みました。
味は黒ゴマきな粉と言った感じで美味しいのですが、水で溶かすとそんなに美味しくない。
特に満腹感にも繋がらないし、牛乳で溶かすとそこそこカロリー高いので続けても効果はないと思いやめました。

 
たか 女性 | 42歳 | 152cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 63kg⇒63kg
★★★
2022年9月12日 15:14
 

水で割ると私は飲めたものではありませんでしたが、豆乳で割ると問題無く飲めました。
ただ、粉っぽさがどうしても残るので人によって良し悪しが別れるかもです。腹持ちは私はあまり良くありませんでした。
体重に関してはこれで痩せたのかどうかは定かではないのでなんとも言えずな感じでした。

 
タグ
ぐり 女性 | 33歳 | 165cm 使用期間 2週間 体重変化 89kg⇒87kg
★★★★
2022年9月10日 10:27
 

ゴマきなこ味美味しいです。豆乳や牛乳で溶かすのはもちろんですが水で溶かすだけでも大丈夫でした。腹持ちが良いとは言えませんが、栄養あるので朝ご飯に置き換えるのは楽チンです。夜ご飯に置き換えたら、もっと効果的かと思います。

 
ち 女性 | 57歳 | 161cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 61kg⇒60kg
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痩せる効果はある?

美禅食を使うと痩せる? 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。

  痩せた 218件
  痩せなかった 182件
※痩せた・痩せなかったの定義
ダイエットカフェにおける
「痩せた」「痩せなかった」の定義


・痩せた
「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kg以上減った」
・痩せなかった
「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kgも減らなかった」

体重の増減に関する400件の口コミのうち、218件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が多いという結果となりました。

痩せた人の口コミ



「痩せた口コミ」のAIまとめ

「痩せた口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せた理由」が明らかになりました。

夕食置き換え

多くの口コミでは、夕食を美禅食で置き換えることで効果を実感しているとの声があり、腹持ちに関しては意見が分かれつつも、夜の食事を置き換えることで体重減少に成功した人が多いことが伺えます。

朝食置き換え

朝食を美禅食で置き換えたという口コミが多数見受けられ、特に忙しい朝の時間帯に手軽に栄養を摂取しながらカロリー摂取を抑えることができ、この方法で体重を減らすことができたとの意見が多いです。

運動と併用

美禅食を日常に取り入れつつ、運動も併用したことで明確なダイエット効果を実感したという口コミが複数確認できる。特にウォーキングや軽い筋トレを組み合わせ、継続することで体重が減少したと報告されています。

★★★★
2022年7月26日 17:16
 

楽天で安くなっていたので購入、確かに満腹感は少ないですが、牛乳や豆乳、ヨーグルトなど、飽きない食べ方が多く、続けることができました。私は夕方の置き換えに利用しました。これからも続けていきたいとおもいます。

 
ひえぴ 男性 | 29歳 | 174cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 74kg⇒72kg
★★★
2022年7月 5日 06:12
 

かなり便通が良くなり、体重も落ちてきましたが、運動と併用していたためそちらの方が効果がありました。
これだけ単体だと痩せないとおもいます。
味はきなこみたいで美味しいです。
豆乳や牛乳に混ぜて飲んでいました。

 
タグ
ま 女性 | 32歳 | 162cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 57kg⇒54kg


痩せなかった人の口コミ



「痩せなかった口コミ」のAIまとめ

「痩せなかった口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せなかった理由」が明らかになりました。

腹持ちが悪い

多くの口コミでは、美禅食を食事の置き換えに用いたものの、腹持ちが悪く空腹感がすぐに訪れたため、結局別の食事を摂取してしまい、痩せることができなかったという意見が見られました。

飽きる・味に飽きる

美禅食の味については、初期は満足して使用していたものの、同じ味の繰り返しにより次第に飽きてしまい、結果的に飲むのをやめたり、飲む頻度が低下したためダイエット効果が実感できなかったとの声が目立ちました。

溶けにくい・ダマになる

美禅食を溶かす際、水や牛乳に溶けにくくダマになるという問題が多数の口コミで指摘されています。このため、飲みにくさが増し、続けることが困難になったり、満足感が得られずに痩せなかったという経験を持つ方がいました。

★★★
2022年8月21日 19:04
 

味が好みで飲みやすく続けるのに苦労はありませんでした。
飲んでいる期間は体調がよく元気に動けたので 健康には良いと思いました。
ただし痩せることはなかったです。
少しでも減ればもう少し続けてもよかったのですが。

 
タグ
kei23 女性 | 59歳 | 152cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 62kg⇒62kg
★★★
2022年8月 7日 23:27
 

味は良い。でもかなり物足りない。2包で作って飲んだりするので効かなかったのかな。朝のドリンク感覚で飲んでました。味はとても好みだったので、お腹が空いた時の間食に飲んだりもしてました。置き換えには不向きだと思います。

 
タグ
匿名希望 女性 | 52歳 | 155cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 57kg⇒57kg

200,596 個の口コミを元に
決定! 2024年4月18日現在の

飲み方、副作用、味は?

「夜ご飯を置き換え」という飲み方が多い






美禅食にはどんな飲み方があるのか、飲み方に関する366件の口コミを調べてみました。

「飲み方・飲むタイミングの口コミ」のAIまとめ

「飲み方・飲むタイミングの口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。

夜ご飯を置き換え

多くの口コミによると、夜ご飯を美禅食に置き換えることで、腹持ちは異なるものの一定の減量効果を実感している人が多い。牛乳や豆乳で割る飲み方が好まれている。

朝食を置き換え

美禅食を朝食に置き換えているユーザーは、牛乳や豆乳で割って飲むことが多いが、その腹持ちは人により異なり、効果を実感している声と食欲不満を感じる声がある。

豆乳で割って飲む

豆乳で割って飲む方法は様々な飲み方の中でも好評で、特に味や飲みやすさを向上させる一方で、腹持ちには個人差があるという口コミが多い。夜食や朝食の置き換えに利用されている。

★★★★
2022年9月 5日 21:01
 

以前、購入して結果が出た試しがあってリピです♪
私は晩ごはんに置き換えて豆乳でシェイクして飲んでいます。混ぜて少し置くと、とろみがつき割と腹持ちはいい方かなと感じており、何より甘いものが苦手でもきな粉味なので飽きもなく続けることが出来ています!
元々胃腸が弱く、合わないものだとお腹を下す傾向があったのですが、これは自然にツルッと出てくれるので助かっています。お肌の調子も良くなりました♪

 
めい 女性 | 41歳 | 158cm 使用期間 2週間 体重変化 83kg⇒78kg
★★★★★
2022年8月17日 16:20
 

普段の朝食はご飯、味噌汁、卵料理、納豆を食べていましたが、
1day cleanese setを試した後に元の朝食に戻すより何か継続できないかなといきついたのがこちらです。
ごまきなこ味おいしいです。
腹持ちは1day cleanse setの酵素ドリンクよりもちろんいいです。
今で飲み始めて1ヶ月ですが味も全く飽きません。

夕食の置き換えも同時期スタートしたのでこれだけの効果か分かりませんが1kg落ちました。
また便秘がよくなりました。
コスパもいいので継続予定です。

 
よ 女性 | 25歳 | 161cm



「味が物足りない」という口コミが多い






美禅食は美味しいのか、味に関する541件の口コミを調べてみました。

「味の口コミ」のAIまとめ

「味の口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。

味が物足りない

複数の口コミでは、美禅食を置き換え食品として利用したが、満腹感を得られず物足りなさを感じたとの意見が見られた。飲む量を増やしても効果が見られなかったという声もあった。

美味しくない

一部の利用者は美禅食の味を苦手と感じ、美味しくないとの評価をしている。特に水で割ると飲みにくさが増し、飲むのが苦痛になることもあったという口コミがあった。

きな粉味が好き

美禅食について、きな粉味を好む声が多く見られた。牛乳や豆乳で割ることで飲みやすくなり、おいしく感じるという意見が寄せられている。一部では、味の好みがダイエットを続けるモチベーションにつながったとの声もあった。

★★★
2022年7月 4日 08:14
 

ちょっと飲みにくくて、だまになる。痩せはしないものかなぁ?食べすぎた時に調整食にする感じ?その程度。これだけで食事は済まないので、がまんしないとむりなやつですね。腹持ちもそこまで良いわけじゃないです。

 
タグ
もも 女性 | 40歳 | 163cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 61kg⇒61kg
★★★
2022年6月18日 20:43
 

味は美味しいですが、シェイカーを使わないと溶けづらいです。これだけだとお腹が空いてしまいますので、おきかえ向きではないと思います。ダイエット目的ではなく栄養補給として毎朝飲んでいました。ネット購入の方が安く購入できます。

 
タグ
たさち 女性 | 41歳 | 153cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 53kg⇒53kg



「便秘」に関する口コミが多い




美禅食にはどんな副作用があるのか、副作用に関する17件の口コミを調べてみました。

「副作用の口コミ」のAIまとめ

「副作用の口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。

便秘

美禅食を飲んだ人の中には、便秘になったという報告が複数あります。特に、飲み始めてから数日で便秘が発生し、便秘が原因でお腹が張り、体重が増えたという経験をした人もいます。

腹痛

美禅食を飲んだ後に腹痛を経験したという口コミが見られます。一部の人は飲用を始めてすぐに激しい腹痛に見舞われ、この痛みが理由で商品の使用を中止したと報告しています。

お腹の張り

いくつかの口コミでは、美禅食を摂取した後にお腹が張るという副作用が報告されています。お腹の張りは飲み始めてから短期間で現れ、中にはその感覚が続くことで不快感を覚えたという人もいました。

★★
2021年1月19日 21:20
 

コロナ太りが気になり、キャンペーンで安くサイトの口コミが良いので購入しました。
4日目の夜に腹痛があり、トイレに3回行き普通便→下痢になりました。5日も違和感がありお腹の張りと軟便、トイレの回数も2~3回行って張りは治らずです。

 
タグ 副作用
Nn 女性 | 47歳 | 149cm 使用期間 1週間以下 体重変化 45kg⇒45kg
★★★
2018年7月 4日 16:35
 

Amazonでお試し用を購入、味を確認しました。半信半疑でヨーグルトに混ぜて食べてみて、これなら続けられる!と30袋入りを追加購入しました。
夕飯を置き換えていますが、旅行や飲み会などで中断したため、結果としては現れていません。
皆さん仰る通り、ヨーグルトに混ぜてもお腹は空いてしまいます。
食べ始めた頃は20分後位からオナラが頻繁に出て、お腹が張っているような感覚がありました。

 
タグ 副作用
まるこ 女性 | 35歳  使用期間 1ヶ月



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