ネットで流行っていたので実践。
本来は1~2週間程度の短期的な断食ダイエットですが、好きな時に好きなだけレモネードを飲めるので、空腹感を感じず痩せていくので、欲張って1ヶ月ほど続けたら、糖質の摂りすぎで、過食になり低血糖症になってしまいました。
ネットで流行っていたので実践。
本来は1~2週間程度の短期的な断食ダイエットですが、好きな時に好きなだけレモネードを飲めるので、空腹感を感じず痩せていくので、欲張って1ヶ月ほど続けたら、糖質の摂りすぎで、過食になり低血糖症になってしまいました。
前回失敗したので、今回は準備期間から食事の量を減らしていきました。
結果、2.5キロ落ちました。
3日間のファスティングはなかなか辛いものがありますが。3日後、反動でバカ食いするとすぐにリバウンドします。
3日間マスタークレンズダイエットだけと水だったら確実に体重は落とせる。あとは自分のやる気次第!
レモネードの味が嫌いじゃない方は続けれると思うけど私はレモン味が苦手だからちょっと大変だったけど水多めにして薄くして飲んだら大丈夫でした
人生で2回目のファスティング…前回と変えて今回は、マスタークレンズに挑戦。
ファスティングは宿便がでていくイメージだったのに、1週間1回も便はでず…その代わり2時間置きに1回はおしっこ行くといった感じで痩せてる感はなく4日目に体重測ったら-7キロ!!自分でも驚きです。でも水分だしただけで痩せてたかイマイチ…ただ即効性はあり。
また急いでる時は試そうと思う。
3日間で4kgほど落としましたが、元の食生活に戻してしまうとすぐ元通りになりました
とりあえず大きく痩せてそこから始めたいとかならオススメかも
でもやっぱりダイエットは長期的にちょっとずつ痩せる方が体にとっても良いんじゃないのかなと思ってからは使ってません
三日で−三キロというキャッチフレーズに惹かれ、まずはお試しで一袋注文しました。他の方の口コミにもあるように初日は空腹との戦いでした。。
しかし、運動もしていないのに一日で一キロ落ちたのでこれは効くと思い追加でもう一袋注文しました。結果六日で三キロ落ち、概ね満足です。
SNSで話題になっていたので購入。 炭酸割りや豆乳割りで美味しく飲めるけど、全然お…
置き換えをしましたが、すぐお腹が空きました。食べないので体重は少しは減るが普通…
快腸の方注意。 抹茶ラテ味は他のプロテインより美味しく、続けられそうな雰囲気。水…
味は美味しいけど、言うほど痩せなかった。 私はかなり酷い便秘だからなのか??? …
味に少し特徴があり、甘味はあまりなかった記憶があります。フルーチェを想像して購…
お通じが良くなるとは思いますが、ダイエットには効果があるのかわからないです。 ま…
お腹の調子はよくなったように思いますが、減量には繋がりませんでした。 ネットから…
置き換えダイエットはあまりやらないのですが挑戦してみました。お腹にたまるのはい…
初めてだったので、3袋のみのセットを注文しましたが、それにしてよかったです。 人…
プロテインを何種か購入して、気に入ったものを続けようと思っていました。 甘いです…
これだけで痩せたわけではないのですが.. 運動などと合わせて、こちらでファスティン…
随分、昔に杜仲茶がダイエットにいいと聞いたので飲んでみました。(お通じにもいい…