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スリムアップスリムの効果と691件の口コミ

評価

fullfullfullhalfnone 3.5

[評価数: 681 個]

 

効果

特徴

口コミのAIまとめ

スリムアップスリムの口コミをAIで分析・要約してみました。

『スリムアップスリム』は多くのユーザーに愛用されているダイエットシェイクで、平均評価は3.5点。
多彩なフレーバーがあり、飲みやすさと美味しさが特徴で、特に抹茶やショコラ味が人気です。
しかし、一部のユーザーからは腹持ちの悪さや甘さが強すぎるとの声も。
牛乳や豆乳で割ることで味わいや満足感を調整し、効果的なダイエットを目指すユーザーが多いようです。

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目次

最新口コミ

スリムアップスリムの全691口コミのうち、最新10口コミをまずはご覧ください。

★★★★
2024年3月29日 15:33
 

3年前くらい初めてのプロテインとして飲み始めました。私は、珍しいのかロイヤルミルクティー味が一番美味しく感じました。
すると、あまり運動をしなくてもスルスル痩せていきました。我慢もなかった気がします。ただし、シェーカーを振ってもダマが残りました。もうすぐ、暖かくなるのでまたダイエット再開します!

 
ちーさん 女性 | 38歳 | 156cm 使用期間 4ヶ月 体重変化 90kg⇒69kg
★★★★
2024年3月 2日 13:27
 

昔ダイエットしてた時に飲んでましたが、最近太ったので再開のため再度飲み始めました。
主に昼食代わりに飲んでます。
ほかにもノミタインやアルプロンのソイプロテインなども飲んでみましたが、ノミタインは変なえぐみがあったりアルプロンは粉が細かいので手が汚れたりするので、コスパと使いやすさを考えればこれが1番かなと思います。
甘いものが好きなので、甘さはあんまり気になりませんでした。豆乳で割ってもおいしいかも。

 
かず 女性 | 33歳 | 160cm 使用期間 1週間 体重変化 73kg⇒70kg
★★★★
2024年1月20日 13:26
 

以前はアサートセットを飲んでいましたが、抹茶味が一番自分にあっていたので、大袋を購入しました。
豆乳200+水100で3杯溶かして飲んでいます。
1時間半くらいはお腹が空きませんが、そのあとは気を紛らわさないと空腹を感じるかもしれません。
置き換えには丁度良いと思います。

 
M 女性 | 32歳
★★★
2024年1月15日 14:31
 

コーンスープ味を飲みました。おいしい!でも、マズイ!でもない、味です。寝起きがお腹空かないので、食べないよりはスープだけでもと思い飲んでいましたが、空きます。途中からは、よくあるコーンスープと1:1で飲んだらとっても美味しく飲めました!

 
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な 女性 | 33歳 | 156cm 使用期間 1週間 体重変化 74kg⇒72kg
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★★★★
2023年9月 7日 22:14
 

一食置き換えダイエットをしてました。
割と飲みやすいと思います。わたしは抹茶をお茹でとかして飲むのが飲みやすかったです。
お茹でとかすと粉っぽさがなくなり、ゆっくり飲むので結構お腹膨らみました。
またダイエット再開しようと思います。

 
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ふじこ 女性 | 27歳 | 154cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 86kg⇒61kg
★★★★
2023年5月 4日 07:04
 

夏にはカフェオレ、冬にはコーンスープとポタージュを飲んでいました。
基本的には忙しい朝に飲んでいましたが、腹持ちはあまり良くないので生野菜などをプラスしたりり、低カロリーのものを1品つけていました。
体調が悪くなることもなかったので、痩せると言う意味では良い商品だと思いますが、いつまでもは続けられないですね。

 
匿名希望 女性 | 46歳
★★★★
2023年4月20日 07:54
 

ショコラを購入。普段食べすぎる傾向があるのでパートがある日の夕飯置き換えと小腹が空いた時に飲んでます。スタバのタンブラーを使用し、付属のスプーン2杯お湯1/3で溶かし後は水と牛乳で作ります。最初にお湯で溶かすので粉っぽさはなく美味しく飲めてます。最初からダイエット食品だから味には期待せず、美容効果も得られればラッキーくらいから始めてみましたが、肌の調子もよく体は軽くなりましたし効果はあると思います。が続ける事が大事と思っています

 
F 女性 | 45歳 | 150cm 使用期間 1週間 体重変化 60kg⇒58kg
★★★★
2023年1月19日 14:44
 

快腸の方注意。
抹茶ラテ味は他のプロテインより美味しく、続けられそうな雰囲気。水を1/3以上牛乳か豆乳にするとより美味しい。腸内環境を変えようとする力が働くからか、腹部膨張感とお腹が緩くなる、が続くので置き換えはタイミング注意かもしれません。

 
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匿名希望 女性 | 37歳 | 158cm 使用期間 1週間以下 体重変化 66kg⇒65kg
★★★★
2022年10月 5日 01:00
 

栄養の偏りと肥満を気にして購入しました。
他のプロテインと違い水に溶けやすく栄養素も豊富です。そしてなにより味も美味しい。
置き換えするには満腹感をあまり得られないのは難点ですが食事の前に飲んで食事の量を減らすのには最適かと思います。

 
しろ 女性 | 29歳 | 158cm 使用期間 2週間 体重変化 58kg⇒55kg
★★★★
2022年9月 8日 03:38
 

毎日ではないですが、これをお昼に置き換えして飲み、ジムや運動と並行していました。
味は美味しいとはいえませんが、ダイエット食品なので仕方ないと思い頑張って飲みました。
その中でも続けられたのはカフェラテ味でした。

 
タグ
S 女性 | 26歳 | 152cm 使用期間 5ヶ月 体重変化 66kg⇒61kg
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痩せる効果はある?

スリムアップスリムを使うと痩せる? 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。

  痩せた 157件
  痩せなかった 50件
※痩せた・痩せなかったの定義
ダイエットカフェにおける
「痩せた」「痩せなかった」の定義


・痩せた
「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kg以上減った」
・痩せなかった
「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kgも減らなかった」

体重の増減に関する207件の口コミのうち、157件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が多いという結果となりました。

痩せた人の口コミ



「痩せた口コミ」のAIまとめ

「痩せた口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せた理由」が明らかになりました。

食事の置き換え

多くの人が一食をスリムアップスリムに置き換えることで、普段の食事からのカロリーを抑え、体重減少を実感したと伝えています。特に夕食の置き換えが効果的との声もあります。

運動と併用

運動を行うと同時に、スリムアップスリムを食事に取り入れることで、体重減少を実現したという口コミが多数見られます。運動によるカロリー消費と併せて効果を感じたようです。

カロリー制限

スリムアップスリムを用いて、意識的にカロリー摂取量を制限した結果、体重が減少したという経験を持つ方がいました。特に、食事の量を減らすことなく栄養は摂取できる点が評価されています。

★★★★★
2022年8月 6日 19:25
 

毎日の昼ごはんで、置き換えドリンクだけでは腹持ちが悪かったので、スリムアップスリムの黒糖きなこビスケットを食べていました。
味も良く噛みごたえがあるので、個人的には良い補助食品のような扱いにしていました。
毎日1時間のウォーキングと併用して10kg落とせました。

 
タグ
もち 女性 | 26歳 | 161cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 70kg⇒60kg
★★★
2022年7月13日 07:17
 

食事を摂る時間がないときの昼食や、気まぐれに置き換えにしています。
体重変化はそんなにありませんが、お腹周りのお肉が少し減ったと思います。
カフェオレ、チョコ、抹茶、ベリースムージーを飲んでいます。どの味も飲みやすいと思います。

 
なみ 女性 | 46歳 | 154cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 68kg⇒67kg


痩せなかった人の口コミ



「痩せなかった口コミ」のAIまとめ

「痩せなかった口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せなかった理由」が明らかになりました。

満腹感がない

口コミによると、「スリムアップスリム」を飲んだ後も満腹感を感じられず、その結果、余計な食事や間食をしてしまうことが痩せなかった一因だと指摘されています。

腹持ちが悪い

多くの利用者が「スリムアップスリム」を飲んだ後、腹持ちが悪く感じるため、次の食事までの間に空腹感を覚え、結果として食べ過ぎてしまう傾向があることが痩せなかった理由です。

甘すぎる

口コミでは「スリムアップスリム」の味が甘すぎて、しばしば飲み続けることが難しいとの意見が見られます。この甘さが継続的な摂取を妨げ、ダイエットの妨げになっていると感じられています。

★★★★★
2022年2月 7日 01:59
 

1ヶ月で107キロから101キロです。朝昼は普通に食べて、間食やジュースをやめ夜に置き換え。仕事は週5フルタイム1日3000〜5000歩動く接客業です。あたたかいコーンスープ味が腹持ちよくてオススメです。コーンスープだと思うと若干不思議な味ですがダイエットドリンクだと思うととってもおいしいです。若い頃、これのシェイクからダイエットをスタートし、あまりにもお腹が鳴るので困っていたところコーンスープ味を発見し、当時これを飲み3ヶ月で20キロ痩せました。その後見事にリバウンドしてもう何年も諦めていましたがやはり私にはこれしかないともう一度頑張ってます。シェイクはいろんな味が入ってるやつを飲んでましたが、飲めなくはない味だった記憶があります。今は一つの味だけのやつも売ってるみたいですね。私はやっぱりコーンスープ派です。お肉や白いご飯が大好きな方や、体重がありすぎて運動したら怪我をしそうな方、空腹が嫌いで食べながら痩せたい方にオススメです!

 
まるこ 女性 | 33歳 | 159cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 100kg以上⇒100kg以上
★★★★★
2021年3月 8日 23:00
 

たいへん美味しい、とても腹持ちがいい、色んな味があって飽きない、食事と置き換えができる、
やや溶けにくい、牛乳で溶かしても美味しい、温めるととろみが増して満足感が増える、エネルギー切れするかんじがないので、栄養は入ってるかんじ、朝手軽に飲める、おやつの代わりにも飲める

 
タグ
シャワー 女性 | 45歳 | 167cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 83kg⇒83kg

200,609 個の口コミを元に
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飲み方、味、副作用は?

「朝食代わり」という飲み方が多い






スリムアップスリムにはどんな飲み方があるのか、飲み方に関する151件の口コミを調べてみました。

「飲み方・飲むタイミングの口コミ」のAIまとめ

「飲み方・飲むタイミングの口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。

朝食代わり

多くの口コミでは朝食の代わりにスリムアップスリムを飲むことで、忙しい朝の時間短縮や栄養バランスの改善に役立っていると感じられます。豆乳や牛乳で割ることが多いようです。

夜食代わり

夜食の代わりに摂取する例が口コミに散見され、食事のカロリーを抑えるためや、夜遅い時間の食事を避ける目的で利用されていることが伺えます。腹持ちをよくするため豆乳で割る方法が推奨されているようです。

昼食代わり

昼食代わりにスリムアップスリムを飲む利用者も多く、忙しい日の食事としてや、摂取カロリーを抑える目的で取り入れているケースが多いようです。飲みやすさや味のバリエーションも評価されています。

★★★★
2022年4月24日 15:26
 

ドラッグストアで売っていたので試しに買ってみました。私は豆乳で割って、朝ごはんの代わりにしていました。
緩めの減り方でしたが、朝ごはんの代わりとしては十分かなと思います。味も美味しいですし、がっつり減らしたい人は、やはり夜の置換えが良いと思います。

 
るな 女性 | 42歳 | 161cm 使用期間 2週間 体重変化 54kg⇒52kg
★★★★
2022年3月30日 17:18
 

食べ放題に食べ続けてて過去最大に太ってきてたので昼と夜をこれにしました。間食にはあたりめを食べて、甘味も少し食べました。
かなりの甘党なので味はどれも甘くて美味しい。
お腹はすくけど腹持ちは悪くない。

現在3日で3キロ減なので早過ぎるかなと思い、昼はこちら、夜は野菜中心のサラダやスープなどにして行くつもりです。

以前ストレスで会社で昼食(固形物)が食べられなくなった時もこれを飲んで痩せましたが、今は固形物も食べられるようになり、むしろ食べ過ぎてしまってリバウンドしました…。

なので今回は定着させることを目標に、段階を踏んでダイエットに取り組みたいと思います。
定着すれば少しはチートデイ的な日も作れるし、食べる事もダイエットもある程度楽しんで続けていきたいです。

 
nn 女性 | 40歳 | 155cm 使用期間 1週間以下 体重変化 55kg⇒52kg



「甘さ強い」という口コミが多い






スリムアップスリムは美味しいのか、味に関する295件の口コミを調べてみました。

「味の口コミ」のAIまとめ

「味の口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。

甘さ強い

多くの口コミでは、ショコラやイチゴ味を飲んだ際の甘さが強すぎると感じる人が多いことが伺えます。特に、豆乳で割った際に甘さがマスクされず、むしろ強調されることで飲みきれず気持ち悪くなることもあるようです。

飲みやすい

抹茶ラテやカフェラテ味は、他のプロテインシェイクに比べて美味しく飲みやすく感じる人が多いようです。また、水よりは牛乳や豆乳で割ることで、より飲みやすくなり、満足感が増すという意見もあります。

粉っぽい

ショコラ味を牛乳や水で溶かしても、粉っぽさが残り喉越しが悪くなるという口コミが見られます。特に、他のブランドと比較して溶けにくさや粉っぽさに驚いたという意見もあり、飲みにくさが原因で継続が難しいと感じる人もいます。

★★★
2022年8月25日 14:48
 

まだ始めたばかりだけど
仕事の昼休憩とかはゆっくりできない時は飲むだけだから簡単で良さげかも。
でも今のところショコラとイチゴ飲んだけどあまりの甘さに完飲出来ず…
豆乳で飲んだら豆乳の栄養も取れるしと張り切ってショコラは豆乳仕上げにしたけど甘すぎマッタリすぎで気持ち悪くなり…

仕方ないのでイチゴは水に溶かして飲んだけど
それでも甘く全部飲めなかった

甘さが大敵になりそう…

 
タグ
723110 女性 | 43歳 | 151cm 使用期間 1週間以下 体重変化 70kg⇒?kg
★★
2022年8月20日 06:43
 

ショコラ味を購入しました。
牛乳か水で溶かし、シェイカーで振って飲んでいましたが、飲み飲むときに粉っぽさがあり、喉越しが悪く、飲んだ後気持ち悪くなってしまいました。
SAVASのココア味のプロテインを買ったことがあるが、SAVASはとても溶けやすく、飲みやすいのでスリムアップスリムの飲みにくさに驚いた。
不味くて続かず、袋に半分残っていたが、捨ててしまいました。

 
タグ
まる 女性 | 25歳 | 153cm 体重変化 57kg⇒57kg



「下痢」に関する口コミが多い




スリムアップスリムにはどんな副作用があるのか、副作用に関する15件の口コミを調べてみました。

「副作用の口コミ」のAIまとめ

「副作用の口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。

下痢

スリムアップスリムを飲んだ人の中には、下痢になる副作用を訴える方がいました。特に、抹茶味やショコラ味を飲んだ後に下痢が続いたり、色が変わるケースが報告されています。

便秘

一部の人はスリムアップスリムの使用によって便秘になったと報告しています。便秘に悩む人がさらに便秘がひどくなるというケースもあり、体質によっては合わない可能性があるようです。

★★
2021年1月23日 16:07
 

スリムアップスリムの抹茶ラテ味を購入しました。抹茶ラテ自体は好きで、美味しく飲めるかと思っていたら人工甘味料でお腹を壊してもう飲む気がなくなってしまいました。ここのクチコミを見るとみなさん牛乳や豆乳で割っているのでそれを試してみたいと思います。

 
タグ 副作用
な 女性 | 19歳 | 162cm 使用期間 2週間 体重変化 72kg⇒?kg
★★★★
2019年1月23日 19:14
 

甘い物が我慢できず、ドラッグストアで見つけ購入。
朝と夕飯の主食がわりに飲みました。カフェオレがお気に入り。
スプーン一杯をカップ一杯のお湯に溶かして好きなだけ飲みました。
結果、1ヶ月で3キロ減りました。
やめるとリバウンドします笑
やめなければ、相応の効果があります。
お通じは良い方なので、下痢気味になりました。
やめるとリバウンドします笑

 
タグ 副作用
ぶーこ 女性 | 42歳 | 156cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 52kg⇒49kg



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