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栄養の偏りと肥満を気にして購入しました。
他のプロテインと違い水に溶けやすく栄養素も豊富です。そしてなにより味も美味しい。
置き換えするには満腹感をあまり得られないのは難点ですが食事の前に飲んで食事の量を減らすのには最適かと思います。
食事を摂る時間がないときの昼食や、気まぐれに置き換えにしています。
体重変化はそんなにありませんが、お腹周りのお肉が少し減ったと思います。
カフェオレ、チョコ、抹茶、ベリースムージーを飲んでいます。どの味も飲みやすいと思います。
夜をこちらに置き換えて、3週間ほどで5キロ減りました。
朝昼も控えめにしましたが、わりと好きな物を食べ
運動も大してしてません。
ただ、やっぱり食事制限はリバウンドしてしまいます。
やめてからは元の体重より増えてしまい、また飲みかけて少し痩せて…を繰り返してました。
落ちてから維持できる人には向いてるのかなと思います。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
名前が気に入って購入しました。飲み始めて２週間目です。 パッケージには１回に３粒…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
味がとにかく美味しいです。牛乳で割るとシェイクみたいで美味しい。ストロベリーも…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
快腸の方注意。
抹茶ラテ味は他のプロテインより美味しく、続けられそうな雰囲気。水を1/3以上牛乳か豆乳にするとより美味しい。腸内環境を変えようとする力が働くからか、腹部膨張感とお腹が緩くなる、が続くので置き換えはタイミング注意かもしれません。