お昼のお弁当として、飲んでました。腹持ちは3時間くらいでした。しかし、お腹が張っておならが凄いです。夜に飲んだら、寝ながらおなら出てるのを感じました。外回りの仕事なので、飲むのをやめました。お腹もユルくなりました。
お昼のお弁当として、飲んでました。腹持ちは3時間くらいでした。しかし、お腹が張っておならが凄いです。夜に飲んだら、寝ながらおなら出てるのを感じました。外回りの仕事なので、飲むのをやめました。お腹もユルくなりました。
40代になり、少し食べ過べ過ぎるとすぐに体重が増え、ダイエットを始めても代謝の低下で、効果が見えなかったので、置き換えを考えた時に、美容成分も入ってるこちらを購入しました。私の場合は牛乳を混ぜて朝飲みました。腹持ちはあまりせず、甘さが苦手だったので断念してしまいました。
以前に他のプロテインダイエットでダイエットした経験が有り、今回探して短期スタイルにたどり着きました。
朝、豆乳に混ぜて飲み、昼食はカップメン1個
夕食は普通に晩酌しながら食べて、5日間でマイナス0.7キロ!
空腹感は感じなく、胃も小さくなったような気がします。
辛くないのが一番!
あと5週間続けてみます。
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楽天市場で購入しました。頑張って続ければ効果はあると思います。味は、飲みやすい…