健康診断前の悪あがきに購入。朝夜2食置き換えで-3キロ。短期一時的な場合のダイエットとしては自分には合っている商品でした。アソートで8種類あり、シェイカーでよく混ぜると粉っぽくなくて、甘目だけど美味しく飲めました。
健康診断前の悪あがきに購入。朝夜2食置き換えで-3キロ。短期一時的な場合のダイエットとしては自分には合っている商品でした。アソートで8種類あり、シェイカーでよく混ぜると粉っぽくなくて、甘目だけど美味しく飲めました。
夕飯を置き換えしました。手持ちのシェイカーで牛乳200と割っていますが、少し粉っぽさが残ります。どの味も美味しいですが、特にイチゴがよかったです。やめたら、また太りそうなので、また調整したいとおもいます。
以前に他のプロテインダイエットでダイエットした経験が有り、今回探して短期スタイルにたどり着きました。
朝、豆乳に混ぜて飲み、昼食はカップメン1個
夕食は普通に晩酌しながら食べて、5日間でマイナス0.7キロ!
空腹感は感じなく、胃も小さくなったような気がします。
辛くないのが一番!
あと5週間続けてみます。
とにかく、産後太りを解消したくて、朝晩ドリンクに変えました。
ドリンクは飲みやすく、満腹感もあり、ドラッグストアの物よりお値段は高いですが、効果は高いと思います。
しかし、これを使い続けないと体重が保てないのが、困ります。
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