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明治プロテインダイエットの口コミをAIで分析・要約してみました。
『明治プロテインダイエット』は、味の種類が豊富で飽きにくいと好評ですが、腹持ちに関する意見が分かれます。
特にココア味は飲みやすいと高い評価を受けています。
一方で、いくつかの口コミでは満足感が得られない、物足りなさを感じるという意見も見られました。
運動との併用や飲み方に工夫を加えることで、より良い結果を得られるとの声もあります。
総合評価は3.5点と満足度は高い傾向にあります。
明治プロテインダイエットの全736口コミのうち、最新10口コミをまずはご覧ください。
タンパク質不足の解消で起床後や小腹が空いたら飲んだので1日3回ほど。
飲むとしばらく空腹感が起きないので、間食が減りました。運動はしていないので少しずつ体重が減りました。ココア味は甘いものが欲しい気持ちに満たしてくれて良かったです。
なるべく早く効果が出るものをと思い購入しました。味は粉っぽさはあるものの飲みにくくはなかったように思います。ただこれで置き換えができるほどの満腹感があるかと言われればそれほどでも。夜一食を置き換えましたがさほど効果も得られませんでした。
昼食の置き換えで飲んでいましたが、体重はあまり減らず。私には合わなかったのかなとおもいます。
カロリーや栄養素が調整されていて、うまく使えば体調管理にも良いと感じます。
お味は色々選べて美味しかったですが、王道のココア（チョコ？）が飲みやすくて好きです。
16時間ダイエットで朝食を抜いてトライしていたが、夜食べれなかったりどうにも栄養が取れていない気がして空腹時に飲んでいました。結局、朝食がわりや晩ごはんが間に合わなかったときに飲んでたので16時間ダイエットと言うより、朝晩置き換えダイエットをゆるくやってた感じで１ヶ月で3kg減りました。その後長期連休で普通の食事を１週間続けたら元の体重に戻りました。あのままつでけられていたら効果ありそうだったのでまた始めようと思います。栄養補給のためにもリピしようと思ってます。
明治プロテインダイエットを使うと痩せる？ 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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体重の増減に関する126件の口コミのうち、99件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が多いという結果となりました。
「痩せた口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せた理由」が明らかになりました。
多くの方が、明治プロテインダイエットを一日一食、特に夕食に置き換えて使用。味の種類が豊富で継続しやすく、空腹感を抑えることができたため、無理なく続けられたとの声が多い。
一部の口コミでは、明治プロテインダイエットを飲みながら定期的に運動することで体重減少を実感したとの報告。特に、プロテイン摂取後の筋トレや有酸素運動を組み合わせることで効果を感じたケースが見受けられる。
置き換えに加え、他の食事でのカロリーコントロールや炭水化物を減らすなどの工夫をした結果、明治プロテインダイエットの効果を実感したという声が多数。特に夜のみプロテインに置き換える方法が効果的だったという報告が多い。
味は流石、明治。美味しいです。粉っぽくもないし。
私は牛乳で割って飲みました。
主に昼食を置き換えてましたが、夕食に置き換えたら、もっと早かったのかなぁ。
運動は併用しました、１日２時間森林公園もどき、いわゆる山をウォーキング。
ウォーキングハイになってしまって、歩かずにいられない運動中毒ｗ
お陰で60㎏切るまで落ちましたが、あれから７年…出産・子育てを経て元に戻りました。
上手く行ってた糖質制限も停滞してしまったので、また置き換えしようかなと悩み中です。
かなり昔に飲んでました。夜に置き換えた方が良いと思うのですが お腹が減って眠れなくなるので 朝に飲んでました。元々朝食をとらなかったので そこ迄減る事もなく 只 体調は良くなりました。味は私は好みではありませんでした。後冬は寒いのに冷たい飲みものを朝から飲むのは 私は辛くなりやめました。
「痩せなかった口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せなかった理由」が明らかになりました。
多くの方が「明治プロテインダイエット」を飲んでも満腹感が得られず、物足りなさを感じている。この結果、食事制限の目的を達成することが難しいという意見が見受けられた。
「明治プロテインダイエット」による置き換えダイエット中に満腹感が得られず、結果として次の食事で余計に食べてしまうという口コミが多数。このため、ダイエット効果を感じられなかったとの声が多い。
単に「明治プロテインダイエット」を飲むだけでは体重の変化を感じられなかったという口コミがある。運動など他の努力を合わせて行わないと、効果を実感することは難しいようだ。
明治プロテインダイエットにはどんな飲み方があるのか、飲み方に関する108件の口コミを調べてみました。
「飲み方・飲むタイミングの口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。
夜に置き換えると、腹持ちや満足感がポイントとなることが多く、多様な味の選択肢が飽きを防ぐ。しかし、腹持ちが悪い場合もあり、効果を感じるまで時間がかかることも。
朝食を置き換えて利用するユーザーは、忙しい朝の時短やカロリー摂取の調整に役立つと感じているようで、味の多様性も好評。しかし、腹持ちは個人差があり。
昼食を置き換える方法は、仕事や日中の活動でのエネルギー管理に貢献。味の満足度は高いが、中には腹持ちに不満を持つ声もあり、長期間続けるには工夫が必要。
朝と昼をプロテインに置き換えてしてみましたが、やはり、摂取カロリーが減ったことにより痩せたような気がします。
なので、この商品のおかげなのかは不明ですが、空腹時に飲むとお腹が膨れるので悪くはないと思います。
食事のかわりに置き換えるだけで簡単そうだったので購入しました。
夜に置き換えたのですが、味は何種類かあるので飽きませんでしたが、腹持ちは長時間は持たないので早めに寝ると良いと思います。
体重はあまり減りませんでした。
明治プロテインダイエットは美味しいのか、味に関する175件の口コミを調べてみました。
「味の口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。
多くの口コミでは、明治プロテインダイエットの味は概して美味しいとの評価が目立ち、フルーツ味やココア味など、さまざまな種類があるため飽きずに続けられるという意見が多かった。
一部の口コミでは、明治プロテインダイエットが甘すぎて長期間続けると飽きてしまう、または甘い味が苦手な人には不向きかもしれないという意見が散見されました。
明治プロテインダイエットに関する口コミの中には、粉っぽさを感じると述べるものもあり、シェイカーでよく混ぜても解消されない場合があるとの指摘がありました。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
以前よりCMでもよく見る商品だったので手軽な感じがして購入しました。値段的にも高…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
何にもかわりません。 太らないだけいいのか、、、 いや、食べる量は変わってないし…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
5日間使用しサラダだけお昼に食べていました。 満腹感もそこそこあり空腹に耐えられ…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そんなに変わった気もしなかったです。普段立ち仕事の接客業ですがやっぱり運動が必要なのかな。お守り的な感じでとりあえず続けてます。