明治プロテインダイエットの効果と口コミ

プロテインとしては飲みやすい方だと思いました。
昼食を置き換えして約2ヶ月飲んで2キロ減りました。
冬に突入してしまったので、辞めたらリバウンドしてしまいました。続けたらもう少し痩せられる事ができたのかも。牛乳や水には溶けにくいので、シェイカーは必須です。こなっぽさが気になり、プレーンヨーグルトを少し入れたら飲みやすく続ける事ができました。

筋トレ後にサバスのソイプロテイン（ヨーグルト味）を2ヶ月程、水で割って飲んでます。
筋トレ後に有酸素運動もしているので体重は落ちましたが、プロテインを飲むと便秘気味になり意味があるのかは正直分かっていません。
しばらく筋トレ、有酸素運動のみにしたいと思います。

置き換えダイエット用に購入。味はさすが明治で、割と美味しく飲めました。腹持ちは今ひとつ。ちょっとしゃぱしゃぱ感が否めない感じです。がんばって、1週間して1〜2キロは落ちるものの、メンタルが続かなくて断念。

割と手ごろな値段でダイエットを始められて、そこそこの効果も有ると思います。
低脂肪牛乳２００CCに１袋を溶かして、昼に置き換えて、晩御飯まで、何とか空腹感を抑えることができました。
味の種類も多くて、飽きも来ないと思いますよ。

食事のかわりに置き換えるだけで簡単そうだったので購入しました。
夜に置き換えたのですが、味は何種類かあるので飽きませんでしたが、腹持ちは長時間は持たないので早めに寝ると良いと思います。
体重はあまり減りませんでした。

一日この商品プラス100キロカロリーしか摂取しないという制限でなおかつ筋トレ・ランニングを2時間毎日続けたところ、10日で13キロ落ちました。栄養失調と診断され体調は崩しましたけど、食欲抑制には効果があったのは間違いないです。

20代の頃に太りだしたので、一時期飲んでいました。
味は自分の中では、他の置き換え系のプロテインよりも美味しかったのですが、運動しながらでなければ意味が無いのと、元の食事に戻したら即元通りでした。
食事を減らして運動するのが結果的に一番痩せるんだなと実感...。
置き換えは自分には向かないと思い辞めました。

他のダイエットを行いつつ、朝だけこれを飲んでいました。飲みやすくて、続けられました！1ヶ月で2キロくらいは落ちたかなと。これだけ飲んでも痩せるかと思いますが、辞めたら太ると思います。。。プロテインダイエットは大体そうだと思いますが。他のダイエットに加えて飲むのが良いかと思います！

数年前に試しましたが、味はまぁまぁ。水で割ってたからかもしれません。
今ではsavasのソイプロテインを筋トレと合わせて飲んでますが、こちらを牛乳で割った方が美味しいし、なんとなく信用できる感じがします。

夜勤の時にがっつり食べるのはどうかと思い、夜勤時の食事で取り入れました。
2ヶ月ほど続けましたが体重は変わらずでした。
味は美味しく手軽に取ることができました。
もう1回購入するかと言われるともういいかなぁ？って感じです。