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タンパクオトメの効果と38件の口コミ

評価

fullfullfullhalfnone 3.2

[評価数: 36 個]

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効果

特徴

口コミのAIまとめ

タンパクオトメの口コミをAIで分析・要約してみました。

『タンパクオトメ』は、味の良さと飲みやすさが多くの口コミで評価され、豊富な味のバリエーションを持つプロテインです。
特に、無添加で安全な原料を使用し、美容成分も含まれている点が好評です。
しかし、一部で粉っぽさや溶けにくさ、置き換えダイエットとしての満足感の不足が指摘されています。
総合評価は3.2点とやや高めで、健康や美容を意識する人に適していると言えるでしょう。

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目次

最新口コミ

タンパクオトメの全38口コミのうち、最新10口コミをまずはご覧ください。

★★★★
2024年3月 5日 14:32
 

タンパク質も摂れて成分的にも心配のないものを選びました。こちらは飲みやすく豆乳と一緒に飲んで運動をしていました。体重を落とす事を意識して生活してましたのでその期間はスルスル体重は減りました。健康的に痩せたい人、タンパク質が必要な40代からはとても良いと思いました。

 
ケイコ 女性 | 49歳 | 163cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 62kg⇒60kg
★★★★
2023年11月13日 17:16
 

母が買ってきていたので、ダイエット中に飲んでいました。甘いものが食べたいときに代わりに飲んでいましたが、美味しいです。私はとても飲みやすい味でした。SAVASと比べるとコスパはあまり良くない気はします。

 
あ 女性 | 19歳 | 164cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 54kg⇒54kg
★★★★
2023年10月18日 07:27
 

カカオ味を定期購入しています。牛乳で飲んでいますが、おいしくて飲みやすいし、腹持ちも良いです。
朝食と置き換え、ウォーキングも始めたところ順調にダイエットできています。これからもお世話になりたいと思います。

 
ぴけ 女性 | 40歳 | 162cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 64kg⇒59kg
★★★★
2023年4月29日 22:18
 

他のプロテインよりかなり飲みやすかったです。
抹茶味が人気らしいですが私には少し苦く頼みにくかったので、とちおとめ味がおすすめです。
牛乳や豆乳で飲むとジュースみたいで、運動後やおやつ代わりに飲んでいました。

 
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まるてん 女性 | 38歳 | 153cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 89kg⇒87kg
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★★★★
2023年4月23日 06:45
 

美味しいプロテインを飲みたくて購入。
シェイカーを使えば、そんなにダマにならずに飲めました。
味も美味しくて飲みやすい。
朝に置き換え、間食時に置き換え等、継続出来れば、ある程度の効果は得られると思います。

 
あっこママ 女性 | 34歳 | 145cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 50kg⇒49kg
★★★
2023年3月19日 15:34
 

試したのはカカオ、ベリー、チャイの3つです。付属スプーン一杯を牛乳で割って1回100mlで飲んでました。量が少ないのもあり、置き換えダイエットには適してません。お腹めっちゃ空きます。他に食べてしまってましたので、体重は変わりないです。ただ便通が良くなりました。共通して後味に変な酸味があります。添加物が入っていないということで、子どもの成長にもいいかと思い飲ませようとしましたが、3歳児は飲みません。

 
ういれれ 女性 | 38歳 | 160cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 62kg⇒62kg
★★★
2023年3月14日 18:23
 

評価が高いのをみて、購入しました。アーモンドミルクと割って飲んでますが、たしかに粉どけもよく、おいしい!でも同じココア系のプロテインと比べて、満腹感がないので、置き換えにはちょっと、、、という感じです。

 
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りなち 女性 | 22歳 | 154cm 使用期間 2週間 体重変化 63kg⇒60kg
★★★
2023年2月13日 15:07
 

プロテインを飲んだ方が良いとの事で、飲んでみました。痩せませんが現状維持ですかね?味は色々あるので、お試し中です。
飲み方はきめてませんが、基本的には牛乳で飲むのを推奨します。水は美味しくない時もあるので。

 
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かおりん 女性 | 37歳 | 160cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 68kg⇒67kg
評価なし
2023年2月11日 05:32
 

いちご、チャイ、ベリー、バナナ、ピーチ、抹茶、チョコミントを購入。朝にアーモンドミルクで溶いて飲んでます。味はどれも飲みやすく美味しいです。私は抹茶が1番お気に入りでリピしようと思ってます。お腹はわりとすぐ減りますが、比較的動き回ってる仕事なのであまり気になりません。昼、夜の置き換えももしたら痩せるのかなぁと思います。手軽なので続けていこうと思います。あと、飲み続けてるからなのか肌の調子わりと良いです。付属のシェーカーがついてくるのもありがたいです。

 
にゃんにゃん畑 女性 | 39歳 | 159cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 73kg⇒73kg
★★★★
2023年2月 9日 10:17
 

ダイエット目的で購入。味は甘味少なく飲みやすいです。効果のほどは、他のダイエットも併用しているため、見極め中です。
朝の置き換えで使っています。美容にもいいと聞くので肌や髪への影響も今後見極めていきたいと考えております。

 
ほげお 女性 | 34歳 | 160cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 57kg⇒56kg
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痩せる効果はある?

タンパクオトメを使うと痩せる? 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。

  痩せた 16件
  痩せなかった 6件
※痩せた・痩せなかったの定義
ダイエットカフェにおける
「痩せた」「痩せなかった」の定義


・痩せた
「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kg以上減った」
・痩せなかった
「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kgも減らなかった」

体重の増減に関する22件の口コミのうち、16件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が多いという結果となりました。

痩せた人の口コミ



「痩せた口コミ」のAIまとめ

「痩せた口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せた理由」が明らかになりました。

朝食置き換え

多くの利用者が「タンパクオトメ」を朝食と置き換えることで、無理なくカロリー摂取を抑え、順調に体重を減らすことができたと報告しています。この方法は日常生活に容易に取り入れやすいとも評価されているようです。

運動を取り入れる

いくつかの口コミでは、「タンパクオトメ」を飲みながら運動を取り入れることで効果的にダイエットできたとの声があります。運動との組み合わせにより、より健康的に体重を減らすことが可能だったと述べています。

★★★
2022年9月11日 16:15
 

あまおういちごを飲みました。味は美味しいです。普通のいちごオレです。
夜寝る前に飲むと効果あるらしいのですが、私は運動後に飲んでました。ただ高いので、続かなかったです。運動後のご褒美がわりに飲んでました。

 
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シマリン 女性 | 54歳 | 153cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 55kg⇒54kg
★★★
2022年7月12日 21:42
 

朝食にプロテイン、食事置き換えで飲んでました。
私は牛乳で飲みました。水だと飲みにくくて、牛乳のほうが飲みやすかったです。
体重はあんまり変わりませんでした。
1ヶ月じゃなくて、もう少し飲んだら効果があったかもですが、味が無理で諦めました。
ちなみにいちご味です。

 
ちなつ 女性 | 36歳 | 163cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 73kg⇒72kg


痩せなかった人の口コミ



評価なし
2022年8月11日 11:03
 

筋トレをしているので、味の美味しいプロテインを探していました。
いろいろ試しましたが、これが1番美味しかったです。
プロテイン独特の臭みもなく、氷を入れて、冷たくして飲むとすごく、飲みやすいです。
体重は変わらずですが飲み続けたいです。

 
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珈琲 女性 | 35歳 | 160cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 48kg⇒48kg
★★★
2022年2月18日 18:42
 

スロージョギングをした後に牛乳と水の半々でシェイクして飲みました。その後、食事を抜けば体重は一時的に減ります。が、これを飲んだ時と飲まない時と、特に変化を感じられませんでした。ということは、単純に運動の効果かなと…。味はザバスなどと比べて美味しいと思います!

 
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コショネ 女性 | 48歳 | 159cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 55kg⇒55kg

200,901 個の口コミを元に
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飲み方、味は?

「牛乳で飲む」という飲み方が多い






タンパクオトメにはどんな飲み方があるのか、飲み方に関する13件の口コミを調べてみました。

「飲み方・飲むタイミングの口コミ」のAIまとめ

「飲み方・飲むタイミングの口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。

牛乳で飲む

多くの利用者が牛乳で割ることで「タンパクオトメ」を飲んでいるとの口コミがあり、美味しく飲めると評価されている。特にバナナ味を牛乳で割るとバナナミルクのようで好評。

朝食置き換え

朝食を「タンパクオトメ」に置き換える利用者が多い。牛乳や豆乳で割って飲むことが多く、継続することでダイエット効果を感じているようだ。飲みやすさもポイント。

★★★★
2022年8月15日 11:16
 

バナナ味を1袋購入。不満点はなかった気がする。価格が高いので維持できるかどうかで悩む。
水では美味しくないので、牛乳か豆乳など水以外で飲んでいました。
ダマはなくすぐ溶けました(シェイカー使用で)
劇的に痩せるわけではないので常に飲み続けていれば効果はあるのかなと感じるが、すごくお安いわけでもないので購入し続けるのに悩んだ。
朝食の置き換えで飲んでいたが、結局クチが寂しくなって間食は取ってしまった。それでも体重は増えないが、減りもしない。

 
ぱずー 女性 | 34歳 | 175cm 使用期間 1週間以下 体重変化 65kg⇒65kg
★★★
2022年7月17日 19:13
 

同僚に勧められて購入。
バナナ味にしたため牛乳で割って飲んでいます。
シェイカーで混ぜていますが多少粉っぽさは残ります。味はバナナミルクで美味しく飲めてます。
コラーゲンなどお肌に良い成分や女性に欠かせない葉酸なども入っていて体には良さそうですが、飲むだけでは全く痩せません。むしろプロテインなので太りそうです。

 
はるはる 女性 | 40歳 | 153cm



「美味しい」という口コミが多い






タンパクオトメは美味しいのか、味に関する20件の口コミを調べてみました。

「味の口コミ」のAIまとめ

「味の口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。

美味しい

多くのユーザーが「タンパクオトメ」の味を気に入っており、特にいちごやチョコミント、ベリー味などが好評。牛乳や豆乳で割るとさらに美味しく飲めるとの声もあり、プロテイン特有の臭みが少ないとの意見も見られました。

粉っぽい

一部のユーザーからは「タンパクオトメ」に粉っぽさを感じる意見が寄せられています。特に水や無調整豆乳で割った場合の粉っぽさが指摘されており、飲みにくさを感じている人もいるようです。

飲みにくい

「タンパクオトメ」の飲みにくさを訴える口コミも見られ、特に粉っぽさや特定の味の後味などが原因となっていることが多いです。飲む際には牛乳や豆乳の方が飲みやすいという意見や、シェイク後数分待つことで改善する場合もあるようです。

★★
2022年9月24日 21:51
 

ダイエットには、たんぱく質がいいと聞き購入。
牛乳と割ってのみましたが、溶け残りがあり、喉越しはザラザラして味も私には合いませんでした。
ずっと続けるのは厳しかったです。粉っぽい感じかどうしても残りました。

 
タグ
ちろこ 女性 | 38歳 | 152cm 使用期間 3週間 体重変化 63kg⇒63kg
★★★
2022年6月19日 18:58
 

朝バナナ味をとりあえず1ヶ月、朝食と置き換えてみましたが特に体重や体調に大きな変化は何もありませんでした。味はしっかりプロテインだったけど、飲みにくいってほどでもないです。とりあえずチャイ味も買ったので飲んでみますが、リピは分からないです。

 
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まいこ 女性 | 37歳 | 160cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 59kg⇒58kg



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