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ガンバリズムのやり方を間違えて太ってしまいました。
ちゃんとしたやり方だと痩せるのかもと思いました。
その後、ユックリズムにしたのですが
体重が戻らず辞めました。
試されたい方は一度試してみるのは、
有りかと思います。
朝2食分、夜2食分飲んで、昼は普通に食べて、夜も物足りなければ豆腐やささみなど食べていました。
ジムで運動もしていましたが、しっかり腹持ちもよく、グラノザイムも併用して10kg痩せたので、効果はあると思います。
高いので続けにくいのがマイナスポイントです。
口コミをきっかけに購入しました。ちょっと値段が高いので迷いましたがとりあえず短期間で始めました。プロテインなので基本何に混ぜても大丈夫ですが私は午後の紅茶で飲むのが一番気に入っています。ユックリズムで始めたため夜の置き換えとして飲みました。味はさほど良くもなく不味くもなくと言った感じで、続けるには無理ない感じでした。2週間ほどして緩やかに減りだし、飲み終わる頃にはなかなか良いペースで減ったものの辞めたらやはり少し戻りました。最近値段が更に高くなったので継続するかどうか迷いますが効果はあると思います。
しっかりやれば痩せられると思います。
だまになるのと味があまり美味しくないのがマイナス点です。
腹持ちはよくお腹はなかなか減りませんでした。
脂肪燃焼効果もあるようで脂肪が燃えている感覚がありました。運動も一緒にしたら更に効果がありそうです。
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
メディキュットはお値段以上でとってもおすすめです！ 履くだけで夜中に2回トイレに…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
何にもかわりません。 太らないだけいいのか、、、 いや、食べる量は変わってないし…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
5日間使用しサラダだけお昼に食べていました。 満腹感もそこそこあり空腹に耐えられ…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
カフェオレは、カフェ感が少なさ過ぎて微妙で加えて他の味よりもダマになりやすい？…
よくある置き換えダイエット食品だが、空腹感は感じにくく、味も色々なジュースに混ぜることで、バリエーションが多い。シェイカーだけでなく、追加でシェイクボールを購入することで、粉が残るのを防げる。デメリットは高価なことと、大袋からシェイカーに粉を入れないといけないため、粉が落ちること。本気でやれば、健康的に痩せられると思います。