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腹持ちが良くココアなどに混ぜて飲んですぐに3キロは落ちましたがその後、中々落ちなくなり停滞してます。続けていきたいけれど値段が高く一旦やめて経過を見てます。一袋はあっという間に無くなるので短期間集中してまとめての購入がおすすめです。
過去にこちらを利用して10kgほど痩せたので、またお世話になることにしました。私は午後の紅茶のストレートティーで割るのがお気に入りです。朝の置き換えで飲み、ジュースやロールケーキなどを極力控えました。
おそらく、今まで間食の食べ過ぎだったのだと思います。間食を極力控え、食事の内容にも気を付け、運動なしで使い1ヶ月で4kg落ちました。まだ落としたいので、ゆっくりと頑張ろうと思います。
海外生活で11kgも太り、途方に暮れてたときに通販サイトで見つけて試しに買ってみました。値段は少し高かったですが、お昼ご飯と晩ご飯におかずと、ボノラートをコーンポタージュに混ぜて飲みました。お腹が空く間隔がどんどん長くなって休みの日は朝ごはん以外ボノラートだけで過ごしました。
結果3ヶ月くらいでマイナス6kgです。
あと5kgほどですが連休のときが1番効果がでたので、また今年も年末から年明けにかけて挑戦します！
ガンバリズム2回行いました。
体重よりも体型！と思って体重は測らずでしたが、終了日には顔がスッキリしてました。
2回目は何をしてても汗がいっぱい出て、トイレも近く、脂肪燃えてるなーって感じました。
無理なダイエット繰り返して、ちょっとのことでは痩せない体ですがこれは期待できそうです。
次回は長期で始めたいと思います。
痩せます。
2食置き換えても気にならず、満腹感で次のご飯を迎えます。
甘いものや牛乳が嫌いなので、コーヒーや紅茶で割って飲みました。
体重が減るというより、ボディラインが綺麗になっていくのが不思議でした。
価格が高いので、ここ！というときにたまに飲み直しています。
本気で痩せたい方は、価格に見合うだけの結果が出ると思います。
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結婚式前にダイエットを！と決意してから飲み始めました。
何をしても痩せたことがなかったのに飲み始めたら3ヶ月で4キロ体重が減り始めました。
ただ、式が終わり飲むのもやめたらリバウンド。。。
効果はあります！