運動や食事制限をしても痩せづらくなってきたので試すことに。
試しに1ヶ月間飲みましたが、全く変わらず。
筋トレ週2-3、食事も腹八分目、お酒は週1しか飲まないと決め頑張りましたが、やはり年齢的に難しいのかなと実感しています。
趣味の運動をしなくなったからか便秘になったため、購入しました。飲み始めた時はしっかり出ます。お腹が痛くなる感じもないため、外出する予定があっても気にせず飲めるところがいいと思います。続けてみようと思います。
正直体重はあまり変わらないです。濃くして飲むと痛みありの下痢になるし、薄いと効果はいまいち。自分にあった濃さが難しいかも。
お通じのスッキリ感はあります。自分の場合、一回飲むと一週間ぐらい便秘改善がされます。
夕食後にマグカップに1包いれ濃い状態で飲用。味は普通のお茶と変わらないため抵抗なく飲める。最初は急に腹痛を起こしたが、慣れてくればさほどでもない。1日2回程度の排便あり。当初始めた時より、体重増加したため定期購入を解約。
瓶ぴ気味でお試しでのみました。寝る前に飲んで、朝に少しお腹が痛くなって出るって感じです。ただ健康な感じではなくお腹を壊した時に似た感じです。しばらく出ない時にはいいかもですが、常時飲むにはしんどいです。
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