日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
身長158センチの「様々な体重」「体重別の芸能人の情報」「体重が減った（増えた）口コミ」などの情報をまとめてみました。
ちなみに、厚生労働省が実施した国民健康・栄養調査（2017年度）によると20～59歳女性の平均身長は157.7センチなので、身長158センチの女性は平均より少し背が高いことになります。
身長158センチの女性の平均体重を、厚生労働省が実施した国民健康・栄養調査（2017年度）を参考に計算したところ、20代では51.5kg、30代では54kg、40代では55.6kg、50代では56.3kgとなりました。
標準体重とは「最も健康的だが、見た目の観点からは少しふっくらしているとされる体重」で、身長158センチの標準体重は54.9キロと言われています。「適正体重」「理想体重」「健康体重」とも呼ばれます。
158センチの標準体重前後の体重は53キロ、54キロ、55キロ、56キロ、57キロ、58キロ、59キロ、60キロ、61キロ、62キロで、芸能人で言うと「まちゃまちゃ」「伊藤春香（はあちゅう）」等がいます。
美容体重とは「綺麗に見える体重」で、身長158センチの美容体重は49.9キロと言われています。
158センチの美容体重前後の体重は48キロ、49キロ、50キロ、51キロ、52キロで、芸能人で言うと「ゆきぽよ」「イモトアヤコ」等がいます。
モデル体重とは「細く、痩せて見える体重」で、身長158センチのモデル体重は44.9キロと言われています。シンデレラ体重とも呼ばれます。
158センチのモデル体重前後の体重は42キロ、43キロ、44キロ、45キロ、46キロ、47キロで、芸能人で言うと「小森純」「森口博子」等がいます。
158センチの芸能人のデータを軽い順に並べてみました。あくまでも参考程度にご覧ください。
「ダイエット商品を使用して体重が減少した口コミ」を並べました。同じ体型の方のダイエット方法を是非参考にしてみてくださいね。
体重変化 75kg→72kg
使用期間 2ヶ月 オゼンピックを二か月使用しましたがあまり食欲抑制効果は私にはなく、マンジャロにしてみました 二か月使用しましたがやはり同じくあまり抑制効果はなく、ただお金を掛けているので結果を出さなきゃと言う気持ちで食事量を減らし痩せました 気持ち悪さなどはありません 一本打ち切りは楽ですか冷蔵保存なのでかさばります
体重変化 61kg→52kg
使用期間 6ヶ月以上 精神的にきつい時もありましたが、 食事、向き合い方を勉強させていただきました。 ローラーによる血流改善、熱風マシーンによる 脂肪分解などの施術をしていました。 金額的には決して安くはありませんでしたが、いつでも必ず痩身できると思いました。
体重変化 55kg→54kg
使用期間 1ヶ月 あまり効果を感じなかった。運動と食事改善が基本でサプリで痩せるなんてありえない。プラセボか意思が弱くて自己管理できずものに頼って何とかやせようとするオツムの弱い人がひかかってしまうサプリ何だと思います。
体重変化 54kg→53kg
使用期間 6ヶ月以上 飲んでいると太りにくい気がしますが、やはり食事管理と運動は欠かせません。アルコールを飲んだ後に服用するとげりになることが多い。痩せるというよりかは体重維持用で、「飲むだけで痩せる」タイプではないと思います。
体重変化 81kg→58kg
使用期間 6ヶ月以上 非嘔吐過食がひどく80キロを超えてしまい、さすがにヤバいと思い使い始めました。 はじめの半年で20キロ以上痩せたのですごくうれしかったですが、そこからはなかなか思うように体重が落ちず停滞し始めてしまいました。 朝食直前に一錠飲んでいましたが手汗、足汗がとにかく酷くなり頻脈や情緒不安定になります。 それでも食欲は落ちるし、運動をする気力も出るので40キロ台に入るまでは使い続けると思います。
体重変化 54kg→52kg
使用期間 2ヶ月 炭水化物を食べても眠たくならなくなったので、薬自体の何かしらの効果はあると思います。副作用で下痢がひどくそれで一時的に体重が減っただけで、それからは減りません。ダイエットのサポートやリバウンド防止にはいいと思います。
体重変化 54kg→53kg
使用期間 6ヶ月以上 夜ご飯の前に飲んでいます。便通はよくなりますが、これだけで痩せることはないと思います。ただ本当に便（最初の頃はくさーい臭いのある便でした）はスルッと毎朝でるようになりました。ちゃんと3食食べる前に飲んだら少しは効果がでるのかもしれませんね、
体重変化 72kg→71kg
使用期間 6ヶ月以上 初回が980円で購入できたので、定期購入スタート。少なくとも3ヶ月は続けるつもりで、気が付いたら10ヶ月飲み続けてました。 結論から言うと、飲んだだけでは痩せないかな（笑） 特に飲みにくいとか、飲んで副作用がどうとかいうのは一切無かったので そこは良かったけど、ひと月分で5000円弱(定期購入価格)かけての対効果で考えたら 納得いかない感じ。
体重変化 50kg→49kg
使用期間 6ヶ月 元々痩せていたが、年齢的なものか1年で10kgアップ。 これはマズイとかかりつけの医師に相談し処方してもらいました。 半年飲んだけど体重、体型変化なし。便秘は解消しましたが、日によってはかなり下してしまいました。 私の体質には合わなかったようです。
体重変化 62kg→60kg
使用期間 1ヶ月 これを飲んだだけで痩せると言うわけではなさそうだけど、揚げ物や焼き肉などたくさん食べても体重は増えない。 飲むタイミングは食事前だけど、飲み忘れた時は食後に飲んでます。 痩せるためというより太らないようにするためのお守りとして使ってます。
体重変化 68kg→65kg
使用期間 6ヶ月 変な味がしなくておいしいです。なれないと溶かすのが大変ですが、色々な味があり飽きることなく飲めました。腹持ちもよく、慣れればおなかはすかないです。夜より朝置き換える方がらくですが、ダイエット効果はへります。
体重変化 70kg→65kg
使用期間 1ヶ月 ５５才からの下腹脂肪を落とすと表記されていたのでこれしかないと思い購入しました。食間の服用を守り、ウォーキングも取り入れて、食事量も少しだけ気にしました。すると一瓶飲み終わる頃には−3kg、二瓶目に入り今は−5kgです。しばらく続けてみます。
体重変化 55kg→53kg
使用期間 1ヶ月 学生の頃に飲んでましたが本当に痩せました！食事は朝なし昼お菓子夜いつも通りのご飯って感じで食生活終わってましたがそれでも痩せたのと浮腫もマシになった気がします。 運動は嫌いなので一切していません！ 強いて言うなら学校行く時に歩いて行く時の30分程度の徒歩ぐらいです。 親も飲んでましたが親は効かないって言うてたので体質にも寄ると思います。 副作用は特に無く便秘解消になったほどです。 飲むタイミングはいつも食事前に飲んでました。
体重変化 54kg→48kg
使用期間 3ヶ月 食欲抑制してくれます、間食が減ってむくみがなくなりました。動悸や不眠はありましたが時間調節すれば大丈夫になりました、改良前の肥満丸exはよかったんですが、今のは効き目なかったです。前のものにもどしてほしいです。
体重変化 78kg→75kg
使用期間 4ヶ月 体重が落ちたのは、ボディマスターのお陰ではなく、甘いジュースを飲む本数を極力1日1本までに減らし、スイーツも減らし、食事の量を減らし、食事の内容を変えて、少しづつ毎日歩くようにしたからだと思います。ボディマスターは、1年間の買い切りで定期購入ではなく、安く買えたのがきっかけでした。芸能人が宣伝しているものは単なる広告塔でしかないので疑った方がいい！と、常々思っているのに、1袋の安さと筋力が付くという事で飲み始めましたが、筋力は特に付きません！体重への大幅な変化もみられず、血糖値はまだ測ってないので変化があるか分かりませんがBMI値は一向に変わりません。 私が飲むタイミングが悪かったせいもあるかも知れませんが…。 朝・晩の食事前食後30分や歩いた後とかではなく、朝イチに飲んで、朝兼昼食まで6時間位空くこともあり、夕食後は飲み忘れもあったので…。 ただ一気に歩く時間を作った訳ではないので、運動に入るかどうかも分からない点も否めませんが…。
体重変化 50kg→49kg
使用期間 2ヶ月 お腹周りにかなり肉がついてきて、ネットで脂肪に効くサプリメントを探していたときに見つけて購入しました。口コミにもありましたがガスが多少溜まりやすいかな？と感じました。肝心の効果は－1kgであまり感じられずでした。
体重変化 58kg→57kg
使用期間 2ヶ月 知人が大高酵素を１年半くらい飲んで10キロ痩せたという話しを聞いて試しました。当時は自宅近くの薬局で１本7000円ほどで販売されていました。私は１日３回服用し１週間に１本のペースで消費していました。食事制限と併用しましたが、効果が感じられず、独特の香りに耐えられず、そして主婦には痛い出費であったため途中で断念しました。
体重変化 64kg→62kg
使用期間 1週間 リニューアル前のヘドンスリムファンを服用していた時は副作用として軽い頭痛、動悸、手の震えなどがメインにありました。 食欲も減り食べても食べなくてもいいかなーってゆるい感じで半年で10キロ減量しました。最後は現状維持という感じで食べても体重も増えずよかったんですが、在庫がなくなりしばらく服用を辞めてリバウンドしてしまったのでリニューアル後のヘドンスリムファンの服用を始めたところ副作用がとても強く出てしまい、食欲減退も吐き気のせいでって感じで私生活もままならなくなってしまったため服用を辞めました。 今はまた他のものを探そうと思います…。
体重変化 54kg→51kg
使用期間 2週間 一気に痩せた！ ほんとにお腹空かなくて最初に1週間でマイナス2キロ。 そこからはゆるやかに落ちてった。 ただ食べないので立ちくらみが酷かったです。 それ以外は特に副作用もなく、カプセルも飲みやすかった。しかし耐性が出来たのか今はお腹空く。 でも、胃が小さくなったのが以前に比べて食事量が減り、体重キープ中です
「ダイエット商品を使用しても体重が減少しなかった口コミ」を並べました。反面教師として参考にしてみてはいかがでしょう・・。
体重変化 61kg→61kg
使用期間 2週間 更年期の影響か体重が増え、ネットでよく見かける防風通聖散を購入しました。2週間試して見ましたが今のところ体重に大きな変化はありません。便通は良くなっているので、2週間は効果が出る期間には短いのかもと思います。
体重変化 52kg→53kg
使用期間 6ヶ月以上 メトホルミンを半年以上飲み続けてます。 食前30分〜1時間前に飲むのが効果的との事。 急激に体重増えることは無くなりしたが 体重の変動に変化はありません、、、 2500の容量を朝1000、昼500、夕1000で内服してます。
体重変化 58kg→58kg
使用期間 3ヶ月 広告に流れてきたため試してみました。最初は少し効果を感じたが結果的には元通りでした。味はそんなに不味くは無いですが無味でもなかったです。広告に書いてあるような効果はあまり感じることができませんでした。
体重変化 53kg→53kg
使用期間 6ヶ月以上 体重維持ができるぐらい これで痩せるとかはない 何となくお守り的な感じで 毎食前に飲んでます そのおかげなのかはわかりませんが 飲み会が続いた時も 一時的に体重が増えるだけで 基本的には太る事もなく 体重維持ができてます
体重変化 55kg→57kg
使用期間 2ヶ月 全く痩せる気配はない。効果を感じられない。高い。おならがでるとか、お腹が張るとかお通じがよくなるとかもなく何も変化を感じられません。 あとサプリの臭いが少々鼻につくときがあります。朝３粒だけのめばいいのは楽でした
体重変化 44kg→44kg
使用期間 1ヶ月 おいしかったが効果があるのかは分からなかった。蒟蒻系の食品ですぐにお腹を緩くする体質のためなのか食べたあとはお通じは良かったかなと思います。たまに下痢っぽくなって少し辛いこともあってが、だからといって体重が劇的に減るわけではなかったです。
体重変化 56kg→56kg
使用期間 1ヶ月 食べ過ぎた日もけっこうあったと思うが、体重が維持されていたと言う意味では効いていたのかもしれない。有酸素運動と筋トレも同時にしていたため、単体の効果は不明だが、会食や飲み会の時はお守りとしてとりあえず飲んでいる。
体重変化 74kg→74kg
使用期間 6ヶ月 毎朝一回飲んでいました、お昼前に必ず便意がありスッキリ！ とはいうものの体重(体型)には全く変化は現れませんでした。もう少しもう少しで半年続けましたがダメでした。体質や年齢もあるのかな?サプリだけで痩せようと思ったのが失敗です、運動しないと無理なのか更年期太り…
体重変化 66kg→66kg
使用期間 1ヶ月 しばらく続けてみましたが特に変化なし。もちろんサプリだけではなく脂肪をほぐすための施術や軽い運動は併用していますが、それでも何も変わらず…。 大体は午前中に飲んでいます。水と一緒にのめばつるっと入るのでとくに苦もなく続けられます。
体重変化 75kg→75kg
使用期間 3ヶ月 全く効き目が感じられなかった。ここのメーカーの製品はいろいろつかっててみて結構良かったので買ってみたのですが。 これを飲んでるから大丈夫と言うかんじで、ちょっと過信してしまったのかも。 結果、全く変わりませんでした。
| 158センチ40キロ台の体重ページ | ||||
|---|---|---|---|---|
| 42キロ | 43キロ | 44キロ | 45キロ | 46キロ |
| 47キロ | 48キロ | 49キロ | - | - |
| 158センチ50キロ台の体重ページ | ||||
|---|---|---|---|---|
| 50キロ | 51キロ | 52キロ | 53キロ | 54キロ |
| 55キロ | 56キロ | 57キロ | 58キロ | 59キロ |
| 158センチ60キロ台の体重ページ | ||||
|---|---|---|---|---|
| 60キロ | 61キロ | 62キロ | 63キロ | 64キロ |
| 65キロ | 66キロ | 67キロ | 68キロ | 69キロ |
| 158センチ70キロ台の体重ページ | ||||
|---|---|---|---|---|
| 70キロ | 71キロ | 72キロ | 73キロ | 74キロ |
| 75キロ | 76キロ | 77キロ | 78キロ | 79キロ |
| 158センチ80キロ台の体重ページ | ||||
|---|---|---|---|---|
| 80キロ | 81キロ | 82キロ | 83キロ | 84キロ |
| 85キロ | 86キロ | 87キロ | - | - |
| 158センチの見た目に関する体重ページ | |
|---|---|
| 158センチのモデル体重 | 158センチの標準体重 |
| 158センチの美容体重 | 158センチの肥満体重 |
5年くらい前のことですがSNSで当時人気があったので試してみました。副作用がとにかく凄かったです。手の震え、喉の乾き、頻尿、不眠です。副作用は辛かったのですが、食欲を抑えることができて、薬を辞めたあともしばらくは自力での食事制限もがんばれました。薬は臭いと味に抵抗があり毎回飲む時はしんどかったです。価格も高いけど、実際はちょっとずつ小分けにして飲んだので個人的にはコスパ良かったです。バウンドもありませんでした！久々にまた飲もうか悩み中です。