ターミナリアファーストの効果と372件の口コミ

毎食前に飲んでいた
食事量は変わらない
野菜から食べるようにしていた
痩せると思いつつ続けたのに体重が増えてしまった
途中からウォーキングやストレッチも増やしたのに
たくさん広告見たのに、芸能人が広告してるのに痩せない

少し体重が減少したのですが、とにかく、これを飲み始めてから、下痢になる腹痛が増えました。
元々お腹が弱かったので、そういう副作用が大きく出た感じです、、
腹痛の頻度があまりにも多く、使用を停止してからは、それがなくなりました。

１型糖尿病の知り合いが飲んでいて「血糖値が下がる」「体重が落ちた」と言っていたので購入。
彼女は最初の4粒飲んだ次の日から体重が減った！と言っていましたが私の場合200g増えました。笑
とりあえず１か月は飲んでみて継続は様子を見ようかなと思っています。
これを飲むことで安心してマックとかを食べてしまいそうなので、食事制限＆運動ダイエットの補助程度に考えておきます。

毎日ではなく、外食等のお守りとして飲んでいます。
体重の増減は無いですが、これ以外特別な事はしていないので、しっかり糖分脂肪をブロックしてくれているのかなと思います。
毎日飲めばダイエット効果が高いのかもしれませんが、30回分なのでコスパはあまり良く無い気もします。

食前に飲むタイプのサプリです。ダイエットのために服用しました。
飲むのを忘れてしまいがちで毎回飲むのが面倒なのと、効果は全くありませんでした。
運動はしていませんでした。サプリメントだけでダイエットは、やはり難しいようです。

更年期に入り、10kg以上増えた時期に友達に勧められて始めました。飲み忘れる事もあるし、毎食前飲むわけではありませんが血糖値スパイクを予防にはなっているような気はします。直接の原因かわかりませんがお腹を下すことが多くなったような気がします。

飲み始めて1年経ちますが、
食生活の改善、ウォーキングも含めて
かなり痩せましたし、
痩せてからの維持ができています。
みんなに 痩せもせず、太りもしないね
と言ってもらえています。
私には合っていたのだとおもいます。

毎食時に飲み続けましたが、特に変化なし、脂質や糖質を気にしながら薬も併用していましたが、何も変わりませんでした。
副作用は何も無いです。普段からお通じトラブルはないですが、便秘になるわけでも下痢気味になるわけでもなく、本当に何の変化も感じなかったです。
初回は安いですが、定期購入は高額なので次回届く前に解約するつもりです。

１ヶ月で約2キロへり、腹回りも少し締まった気がします。副作用もなし。自分には合っていたかも。
ただその間少し菓子を取らないようにしたのが奏功したかもしれません。
食前に飲むのはたまに忘れかかって食事途中で飲んだりしました。

毎食後飲んでみたが効果なし。芸能人の高橋真○が宣伝してるので信ぴょう性が高く良いのかと思ったが私には全く効果なしでした。もっと続けたら効果があるのか謎ですが、見切ることにしました。効果あった方がいたら教えてほしい。