最初は1日の内、夕食前に飲んでいましたが、体重的には余り変わらなかったので、毎食前に変更したら少しずつ体重が減ってきました。初めてサプリで痩せました。特に副作用はありません。身体に合ったようです。3ヶ月で6キロ痩せました。引き続き飲んで行きます。
飲み始めて1年経ちますが、
食生活の改善、ウォーキングも含めて
かなり痩せましたし、
痩せてからの維持ができています。
みんなに 痩せもせず、太りもしないね
と言ってもらえています。
私には合っていたのだとおもいます。
40代すぎてからなかなか痩せなくて悩んでだ時にネットでみて飲むだけなら続けられるかな？と思い試してみる事に。実際始めの頃は全く痩せなかったけど６ヶ月入った頃に、アレ？少しずつ体重が減って来ました。飲むタイミングは食事のすぐ前に飲んでいます。
痩せ始めると体を動かすのが楽しくなってきて自宅ヨガなどしています。これからも続けて行きたいと思います。
もともとこのサプリで痩せるとは思っていませんでした。ただ食べすぎた時に気休め程度になるものが欲しかったので、そこまで期待せずに使用しました。
食べる直前に飲むのが楽で良かったです。結果として、痩せはしませんが太りもしませんでした。連日暴飲暴食をしてしまった時もきちんと飲んでいれば体重が増えることは無かったです。私にはあっていたかもしれせん。
これで痩せることはないと思います、本当に気休めで飲むことをおすすめします。
私は最初に書いた通り、痩せるとは思って飲んでいないので、効果としては満足です。
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