日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
投稿する
ランキング
 

プロポーション・アカデミーの効果と50件の口コミ

評価

fullfullhalfnonenone 2.8

[評価数: 49 個]

 

効果

特徴

口コミのAIまとめ

プロポーション・アカデミーの口コミをAIで分析・要約してみました。

『プロポーション・アカデミー』は、体験談を通して評価が分かれる痩身エステです。
設備の古さや衛生面での不安、強引な勧誘が多くの口コミで指摘されています。
一方で、個別の食事指導や運動プランに対する満足の声もあります。
しかし、平均評価は2.8点とやや低めで、長期的な効果やコストパフォーマンスに疑問を感じるユーザーも少なくありません。
結果が出た人とそうでない人とで意見が大きく分かれるため、体験入学や詳細な情報収集を推奨します。

スポンサードリンク

目次

最新口コミ

プロポーション・アカデミーの全50口コミのうち、最新10口コミをまずはご覧ください。

★★
2023年12月 6日 17:54
 

最初はいいかなーっと思って契約しましたが、ストレス過多で逆に太りました。
どこでも教えてくれるまたはネットで探せばどこにでもかいてあるような指導しかありません。
スタッフは『先生』と呼ばれ、偉そうな態度。会員たちが痩せないと成果にならないので必死なのが分かります。そのため勧誘もひどいです。
清掃、除菌が疑わしく、ダニがいるのを見つけてから嫌悪感しかありません。

 
タグ トラブル
りりあ 女性  使用期間 3ヶ月
評価なし
2022年12月14日 16:42
 

3300円で6回の体験のうち最初の施術を受けてきました。
スタッフさんや教室の中の雰囲気は良いです。
機械も痩せられる感じで印象はよかったです。
ただ今契約すると〜や、今月中に契約するとお得なことがある旨のトーク(実際お得だった)があるのが微妙かな。
契約するか迷います。

 
ゆ 女性
★★★★★
2022年8月24日 23:55
 

最初、5000円で2kg痩せられたらいいなと思って始めました。が、言われた通りにしていたら、途中からするする痩せ出しました!食事に対する意識が変わりましたし、先生方に励まされたからがんばれたのは大きいと思います。よく話を聞いてくれて、うまくいってない部分を責めたりされなかったのは、自分でもわかっていることだから、何気に嬉しかったです。血行もよくなって、体温も上がって、免疫力がアップした感じがします。

 
みな子 女性 | 54歳 | 163cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 59kg⇒54kg
★★
2022年7月15日 03:11
 

時代を感じる空間
一昔前の中高年の運動サロンのような雰囲気です。
謎の機械を使用していきますが、痩せるというより
運動しない、出来ない方の体を動かすような感じ
食事指導あるので、もし痩せるとしたらそれのお陰かなと思います

 
あき 女性 | 25歳 | 153cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 53kg⇒52kg
スポンサードリンク
★★★★★
2022年3月 3日 17:21
 

6回お試しコースに行きました。レオタード姿になってその上からタイツを履く事にビックリ!機械も場所も全てが古くて何か汚い事にビックリ!えらいところに来てしまった…と思いました。が、この6回だけで結果を出そう、追加契約ナシ!と心に決めて、とにかくお姉さんの言う通りにお酒をやめて甘い物をやめて、食事にも気を付けて、自分で体操もして、言う事ありません、優等生です、と言われるくらい、頑張りました。マシンも最初は痛かったけれど慣れました。その結果、体重も減ったし自己流では落とせない太もも周りやお尻も一回りスッキリしました。あのローラーマシンも凄いですが、風圧で脂肪を燃やすとか言う特急マシン、舐めてました!凄いです。
6回体験で、痩せるだけでは無く、食習慣を変えられたし、老廃物を流して健康になれた気がします。ダサくて薄汚いからもう行かないけど、凄く感謝しています。

 
パラパラ 女性 | 46歳 | 155cm 使用期間 3週間 体重変化 47kg⇒45kg
★★
2021年9月 8日 14:27
 

まずここだけでは絶対やせません。
食事ノートも書くし、追加のオプションもぐいぐい盛り込んできます。スタートはすっごい安いのでお試し気分で行きますが、結果高額になります。それだけ払うなら他の方法がいっぱいあると思います。レオタード姿も嫌でした。

 
ぱり 女性 | 51歳 | 161cm 使用期間 1ヶ月
★★★★
2021年6月11日 19:16
 

食事や痩せることに対しての知識をたくさん教えてくれることはもちろん、その他にも仕事の悩みやプライベートの話を聞いてくれたりと嬉しかったです。体重がなかなか落ちず悩んでいた時も、親身になって考えてくれて、あたたかさを感じました。

 
匿名希望 女性
★★★★
2021年6月 9日 10:38
 

摂った食事のカロリー計算を毎食記入し、週末2〜3回、アカデミーに赴いてマシンを使ったエクササイズと毎日2回目の行うエクササイズの復習&チェック。
食事に対するカロリーの意識向上と簡単なエクササイズの習慣化を身に付けるといった感じです。

 
タグ 使い方
Astaroth 女性 | 56歳 | 170cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 70kg⇒54kg
2021年4月30日 20:42
 

1時間以上 説明と採寸で レオタード姿で待たされて寒くて 寒くて 残念でした!
体験するまでの時間にかかりすぎです。
スタッフの方は、ボールペンをカチカチと鳴らして
イライラの態度が丸分かりです。
風邪を引いたみたいです。

 
タグ トラブル
ひな 女性 | 25歳 | 153cm
★★★★★
2021年2月 9日 10:21
 

痩せるのは、もちろんですが、食事指導もあり、健康管理もしていただき、生活習慣を見直すことができました。世の中、糖質、脂質ダイエットが盛んですが、しっかり食べて痩せられるところが、良いところだと思います。痩せても、元に戻ると困るので、しっかり身につけて卒業したいと思います。

 
匿名希望 女性 | 60歳以上 | 160cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 59kg⇒56kg
スポンサードリンク

痩せる効果はある?

プロポーション・アカデミーを使うと痩せる? 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。

  痩せた 26件
  痩せなかった 1件
※痩せた・痩せなかったの定義
ダイエットカフェにおける
「痩せた」「痩せなかった」の定義


・痩せた
「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kg以上減った」
・痩せなかった
「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kgも減らなかった」

体重の増減に関する27件の口コミのうち、26件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が多いという結果となりました。

痩せた人の口コミ



「痩せた口コミ」のAIまとめ

「痩せた口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せた理由」が明らかになりました。

食事指導

口コミによると、プロポーション・アカデミーでは食事計画の提供やカロリー計算の徹底により、利用者の食事に対する意識改革を促し、結果として体重減少に繋がったと述べられています。

運動習慣

利用者は、プロポーション・アカデミーの指導の下でエクササイズやマシンを用いたトレーニングを実施し、これにより運動習慣が身につき、体重減少に成功したことを報告しています。

規則正しい生活

口コミからは、プロポーション・アカデミーのプログラム参加により、健康的な食事や適度な運動を取り入れた規則正しい生活が身につき、それが体重減少へと繋がったという声が複数見受けられました。

★★★
2020年2月 4日 18:41
 

最初の3ヶ月はなんの苦労もなく13キロ落ちました。
そこから3ヶ月は月1キロペースでリバウンドしました。
そこから更に一年半かけて7キロ落ちましたが、そのあと3ヶ月は8キロ増加しました。
どの期間も週3きっちり通っていました。食事も運動も多少の変化はあったものの、大きく変えていません。
体重の減り幅が少なくなると全く指導されなくなり、月毎に当たるマシンの見直しをしてくれていたのがなくなり…食事指導も徐々になくなる。
最後の3ヶ月は、契約更新の時点では「これ以上減らないから卒業して維持コースにしましょう」と言われたので維持のために通うつもりでいましたが、指導されず体重も増え続け…あげく「体重を減らさないと卒業できないので高いコースのお金を払ってください」と言われました。
言うことがコロコロ変わり、指導も無いのに「次の1ヶ月は絶対大丈夫です」と謎の自信。
結果としてお金を払って体重を増やした期間もあったので、トータルでみるとお金を溝に捨てたような気分になりました。
ちゃんと指導してもらえていた間は確かに痩せたので、早めに切り上げないと、お金を落としてくれる良い鴨認定されてしまい、貯金を吸い付くされます。
短期決戦できる方にはおすすめです。

 
村田 女性 | 31歳 | 165cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 85kg⇒76kg
★★★★★
2019年5月30日 12:14
 

藁をもつかむ思いで入会しました。約5年前です。言われた通りの食事、ウォーキング、体操、教室でマシンに乗り、4ヶ月頑張ったら痩せました。その後も多少上下しましたが通い続けることでキープしています。長崎教室の先生は明るく、優しく非常によいです。頑張れるか不安でしたが、行って良かったです。

 
ぴー 女性 | 50歳 | 159cm 使用期間 4ヶ月 体重変化 67kg⇒53kg


200,824 個の口コミを元に
決定! 2024年5月30日現在の

使い方は?

「食事管理とエクササイズ」という使い方が多い






プロポーション・アカデミーにはどんな使い方があるのか、使い方に関する10件の口コミを調べてみました。

「使い方の口コミ」のAIまとめ

「使い方の口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。

食事管理とエクササイズ

食事のカロリーを記録し、週2〜3回エステでマシンエクササイズを実施。日々の食事とエクササイズの習慣づけを通して、カロリー意識の向上と体形維持を目指す方法が提案されている。

無料体験後の勧誘

無料体験を受けた後、即日の効果を実感するものの、衛生面やスタッフの態度に不安を感じ、入会を見送るケースがある。また、勧誘時の費用の説明が不透明であることも指摘されている。

★★
2018年8月23日 15:09
 

みんな同じですから大丈夫ですとレオタードにも抵抗があったのに最初の採寸をみんなの前でされたことが嫌でした。
あとは、どうしても機器の衛生面も気になって・・・
通っているときは痩せはしたんですが、いろいろなトータル面で通うのをやめてしまいました。

 
タグ 使い方
M 女性 | 35歳 | 164cm 使用期間 2ヶ月
★★★
2018年4月 3日 12:48
 

無料お試しを試しその日の帰りには太ももが筋肉痛になるほど効果がありました!簡単に痩せれるのではないかと思いましたが、機器や毛布などの衛生面がかなり不安を覚えます。スタッフの方同士で談笑しながら接客したりと不真面目にも見えたため会員にはなりませんでした。

 
タグ 使い方
あんちょび 女性 | 23歳 | 160cm 使用期間 未使用



スポンサードリンク

プロポーション・アカデミーを見た方は、次の商品も見ています。

ライザップ(RIZAP)

fullfullhalfnonenone 2.5点 [評価数:302個]

食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…

 
メンタルブレイク 様 男性 | 24歳 | 180cm以上

エルセーヌ

fullfullhalfnonenone 2.4点 [評価数:691個]

最初はがんばって痩せようという気持ちで週2程度の頻度で通っていましたが、どんどん…

 
は 様 女性 | 30歳 | 154cm

バイオメトリクス

fullfullfullfullhalf 4.2点 [評価数:23個]

友人がやっていて 痩せたのを見て思い切ってはじめました。週2回 30分の運動と2リ…

 
匿名希望 様 女性 | 53歳 | 154cm

ベルラスダイエット

fullfullhalfnonenone 2.3点 [評価数:15個]

サポーターになるために100万近く払ったにも関わらずSNSを使って自分で集客しないと…

 
A 様 女性 | 50歳 |

日本総合美容クリニーク

fullfullhalfnonenone 2.3点 [評価数:32個]

40代になって知らず知らずに体重が増え続け、これではいけないと思い、どうしたら…

 
gorigori 様 女性 | 47歳 | 158cm

プロポーション・アカデミーより高評価の注目痩身エステ

ダンディハウス

fullfullfullnonenone 3.0点 [評価数:5個]

ダンディハウス+パーソナルトレーニングの体験に行ってきました。料金は、事前にウ…

 
スイスイ 様 男性 | 40歳 | 170cm

ハルミビューティーラボ

fullfullhalfnonenone 2.9点 [評価数:7個]

初めての痩身エステで緊張してましたが アットホームで通いやすいお店でした。 ここ…

 
さくら 様 女性 | 24歳 | 153cm

インドエステ

fullfullfullhalfnone 3.1点 [評価数:11個]

エステに行きはじめて3週間。 やってもらった後は、程よく爽快感を得られますが 体…

 
はりー 様 女性 | 34歳 | 156cm

セルトリ

fullfullfullhalfnone 3.6点 [評価数:17個]

セルライトのぼこぼこはなめらかになりました。また血流が良くなり、体調がよくなり…

 
なあな 様 女性 | 30歳 | 151cm

EXPA(エクスパ)

fullfullfullhalfnone 3.2点 [評価数:5個]

月1ごとのカウンセリングの度に、 高すぎるプロテインやらサプリを勧められます。 断…

 
expa 様 女性 | 35歳 | 160cm

200,824 個の口コミを元に
決定! 2024年5月30日現在の

口コミを投稿する

投稿する商品

プロポーション・アカデミー


あなたのプロフィール


商品への口コミ

評価

口コミ本文(現在0字)


  • ※口コミは100字以上入力して下さい。

    口コミが次の内容を含む時、選択してください。

    • 選択を解除する

確認事項

はじめての方へ
・ダイエット商品の販売なし
・アフィリエイトの掲載なし

ダイエットカフェはこの方針を貫くことで、癒着0の本音口コミを提供しています。ダイエットカフェの理念や取り組み、収益源等について詳しく知りたい方は、下記をご覧ください。
ダイエットカフェについて
カテゴリ
専門家インタビュー

200,824 個の
口コミを元に決定!
2024年5月30日現在の

口コミについて
口コミ投稿者は医療専門家ではなく「ダイエット商品を実際に使用した人達」です。すなわち、口コミの内容は医療アドバイスではなく「ダイエット商品を使用した方の本音の体験談」です。口コミはシステムと人間の目の両方で、監視・管理されています。ご了承ください。
 

あなたの肥満度は?

身長・体重から「痩せて見えるか太って見えるか」「健康的か、不健康なのか」はある程度わかります。

そもそもダイエットが必要なのか、まずはご自身の身長・体重から肥満度を調査してみましょう。

 
 
TOPに戻る