ダンディハウス+パーソナルトレーニングの体験に行ってきました。料金は、事前にウェブから問診票を記載する事で5500円が5000円になりました。
トレーニング時間30分と、サウナの様な体を温める機械、EMSで全身の筋肉に刺激を与える機械を体験できます。実際に入会してもトレーニング時間はそこまで長くないようなので個人的にはもう少し体に負荷をかけたいなと思いましたが、運動があまり好きではない方には向いているかもしれません。(翌日筋肉痛はきました(^^;))体験と、コース説明で大体3時間ぐらいあります。体験して決めてみるのが良いかと思いました。