ライザップ（RIZAP）の効果と口コミ

2ヶ月のトレーニングで体重は減ったものの、やめるとやはりリバウンド。やめた後も自分で、ある程度の食事制限、トレーニングは続けないと維持は難しいかと。続けるか続けないかは自分自身のの問題なので、ライザップ自体は行ってよかったと思います。

ライザップには、1年間、通いました。最初のトレーナーは、本当に、こちらの質問にも、精神面でも、何かあると、すぐに、相談にのってくれて、話もよく聞いてくれました。でも、ライザップって、トレーナーが、退職するのが、とても、多くなり、どんどんと、新しいトレーナーも、入って来るとともに、接客というか、挨拶もない、声もかけてくれないください本当に、いろんなものは、買うようにすすめる、それが嫌でございます店舗責任者に、訴えたら、勧めなかったトレーナーの方が、それだけのスキルがないとの返事。
呆れました。
その下で、働くトレーナーも、右にならえなんでしょうか。
高い、セッション代金に、プラスで、買えるわけがない。
コロナになってたら、食事の評価も、進め方の、アドバイスも、いっさいなし。
開館にやっとなったら、おすすめのプランの、電話!
休みの間、どうでしたか?位の声かけがあるものと思っていてのに。
そして、今は、まだ、行けないと話すと、もう、それっきり、メッセージも、連絡もなし!
来たと思ったら、新規ゲストが、沢山入ってくれて。だなんて、じゃ、今、仕事で行けないゲストは、放置、新規さんには、かかりっきり、もう、トレーナーを、信じる事も出来なくなりました。
出てこてくれるのを、待ってます。なんて、期待していた、私が、ばかだった!
ライザップは、セッション中は、よく話してくれるものの、離れたら、もう、関係ない。
こんな、ジムは、やめたほうが、いいです。
絶対に、おすすめしません。

結局、食事制限、糖質制限と筋トレ。やってる間は確かに痩せましたが……お金もかかるし、辞めたとたんに元通り。
継続するには相当な経済的余裕と時間的余裕も必要ですね。トレーナーも、特に優れているようには感じませんでした。

3ヶ月で7kg痩せました！
が、糖質制限のせいか腕にぶつぶつができたり、かなりの便秘を起こしました。転居のために一旦休会にし、そのまま1年経ちましたがしっかりリバウンド。
糖質制限で不調が起きたと伝えてもう一度通ってみようか迷っています。

現在の印象は最悪です。
勧誘は今後一切、辞めて欲しいと思います

絶対にサービスを受けるべきではないと考えています。
知人にも「RIZAP」は絶対に辞めるよう伝えました。

最初は良い印象があり、店舗にヒアリングにいきましたが、1～2年経った後、勧誘の電話が2ヶ月毎に鳴ってきます。
常識的に考えて、2ヶ月でユーザーの状況が変わるわけないでしょう

更に、平日の昼間にかかってくるので、仕事の邪魔です。

自分たちの利益有線の姿勢から、ユーザーに対する配慮をする気がないのが透けて視え、非常に不快です

絶対にサービスを受けたいと思いませんし、知人にも拡散して止めます。

ブロックしても、番号を変えてくるのでキリがありません。

たまたま、電話に出たときに
勧誘の連絡をしないように伝えましたが、これでも無視するようなら、本社に直接クレームをいれます

勧誘することで、自分たちのブランド価値が下がっていることを自覚

今から6年前くらいに半年ほどやりました。食事の糖質制限がかなりきつく、体重は確かに減りましたが、最後は力がでなくフラフラになり、それでもお米を食べるのではなく、里芋で凌ぐように言われました。お金が続かないのでやめましたが、結局食事を戻せば元に戻ります。ずっとストイックに管理できる人にはいいと思います。他に私はプロテインを飲む回数が多すぎて辛かったです。

まだ始めて１ヶ月ですが良いです。最初にサプリやプロテインはすでに市販のものを購入済だと伝えていたので、しつこい販売等は一切ありませんでした。男性が苦手な為、女性のトレーナーさんが担当になってくれましたがとてもフレンドリーで、質問や分からない点も丁寧に教えてくれます。内容は特に特別なことはなく、糖質制限と筋トレ、自宅での有酸素運動などを指導されました。私は大変勉強になって通ってよかったと思っていますが、確かに高いお金を払うほどの内容では無いので、元々知識がある方などはあまり向かないかも知れません。糖質制限も、むしろ基礎代謝量のカロリーを摂取するために以前よりも沢山食べないといけないので、空腹感に悩むことはありません。とても楽しく続けられています。3ヶ月コースなので、残り2ヶ月も頑張ろうと思います。

1度だけ無料カウンセリングに1年前行きました。1年経った今急に電話が頻繁にかかってくるようになりました。 勧誘しつこい…

高いお金払ってまでライザップ行かなくてよかったと心から思います。だって家で1人で無理せず20キロ痩せられたし体も絞れたし。ライザップにもう必要ないって言ったのにさ！電話してくるの何？

最初は頑張って通ってました。
みるみる体重も減ってきましたが、トレーニングのキツさと食事のマメな報告がむかず、結局半年ほどでやめてしまい、今リバウンド5キロです。
あとやはり高過ぎます。
色々食材やプロテイン等勧められます。

通ってる間は確実に痩せますが、ただの糖質制限と筋トレ。そこまでお金をかける価値を見出せませんでした。トレーナーがついてくださるので、監視の目があるという点ではいいのかもしれません。全額返金期間中に退会し、自分のペースで糖質制限を続けているのでリバウンドはありません。