シックスパッド（SIXPAD）の効果と口コミ

1月程続けて、それほど目に見えた効果はありませんでした。。。
長期スパンで実行するか、運動しながら等併用して使用しないと、効果が出にくいのかな？

かぶれや湿疹などは私は大丈夫でした。
初日と2日目頃はやんわり筋肉痛の様な感覚はあったので、全く効果がないということはなさそうです。

毎日１回23分。腹筋、割れてきました。あと、くびれも出てきました。
毎日やらないと気持ち悪いぐらい、ハマってます。
家族みんなで使っていますが、みんな腹筋が割れてきてますよ。高校生と中学生の子供は若いだけあって、痩せてもきました。

運動が嫌い。運動しなくても筋肉に刺激、つまり貼って寝ているだけで運動のかわりになる？！と思い腹筋用を購入。
最初はかなり筋肉がギューっってなっていることを実感。
筋肉痛になったりもしました。徐々に強い強度でも大丈夫になり、強度をあげていき・・・と筋肉痛にならなくなります。
体重はかわりません・・・腹筋は割れません・・・
やはり食事制限も厳密にしないと痩せないね。
まぁ、なにもしないよりはいいのかなぁ。。。

テレビcmをみて購入しました。
毎日1回行いました。強度は中間あたり。
少しきいてるかなーってぐらいで、続けてましたが
体重など変化はありませんでした。
食事管理を一緒に行ったらもしかしたら結果が出たのかもしれません。

シックスパッドは少し興味がある状態の時、ゴルフ場で出張販売していたので思わず購入しました。消耗品含め17万円位買いました。実はダイエットというよりお腹の引き締め目的でした。徐々に電流を増やしていけば腹筋は強くなりました。太ももにも効果はありました。
しかし元々ヘルニアで腰痛持ちの私には悪影響があるようで
す。1回目は解らなかったのですが2回目に強い腰痛が発生した時に原因がシックスパットだと気が付きました。同じ痛み、同じ痛みの出方だったからです。医学的に証明は出来ませんがお腹側からの強い（メモリ18～20）電気的刺激を2，3日続けると裏側にある筋肉に悪影響をもたらすようです。もう捨てました。

ショッピングモールで体験会をやっており、腹筋がピクピク痛いほど動いて効いてる感じがしたので、腹斜筋も鍛えられる一番高いものを購入しました。半年毎朝続けましたが、全く効果無し、お店で体重体脂肪率を測定してくれるのですが、最後は測定係の方もリアクションに困っておられました。腹の脂肪の量が多いと効かないのかも知れません。痩せてる人のための物ですね。

腹筋に効いている気はしますが、筋肉痛になるほどではありません。
３週間つづけて少しウエスト周りが引き締まったかな？となんとなく感じます。
夜寝ながら付けていますが、取り付けも楽ですし今のところ不満はありません。

値段が値段なので少し迷いましたが、付けているだけで引き締まるということで思い切って購入してみました。毎日欠かさず使うともしかしたら効果が出るのかもしれませんが、なかなか毎日使うことができず…今のところあまり変化はありません。もう少し使えば出てくるのか…

3ヶ月つければ変わるという言葉を信じて毎日欠かさず4ヶ月続けましたがまっったくなんの変化もありません…。お金の無駄でした。この経験で反省した後、3ヶ月スクワットを毎日50回続けたところ足の形が明らかに変わりました。筋トレした方が絶対良いです。

短期間しか使用していませんでしたが、痩せ効果も筋肉増強効果も感じられませんでした。
なんとなく気持ちが良いのでやった時は良い気分になります。他のことが同時にできるのも良かったですが、現実はそう甘くないということですね。