ワンダーコア　スマートの効果と口コミ

6年前にワンダーコアと食事で
1ヶ月で、腹筋、原料
理想体型になったのですが、
体力もついて、維持できてたが
いつの間にかやらなくなり、
さらに
コロナ禍でリバウンド
ぶよぶよお腹に
夏が来る前に再チャレンジ
しかし、以前ほどのやる気がなく
なかなか、サボり気味
頑張りたい

背中と、尾骶骨が痛い
タオル必須

これを使うとお腹がプルプルして効果があるのが実感できます。背中が痛くなるときがあるので小さいクッションを挟めるといいです。
1日50回していますが、目に見えてぽっこりお腹が減ってきました。購入してよかったです。

テレビで見て効果がありそうだったので購入しました。かなり大きくて置場所に苦労したわりには、ほぼ効果がなくて残念です。やはり、地道に自分で運動するのが一番なんでしょうね。なかなかいいものが見つからないです。

旦那が中古で100円で購入。100円ならどうなっても後悔はないかなと。小さい子どもがいるのでお風呂上がりに5分しかやる暇ないですが、腹筋も楽にできていいです。効果はまだ分からないけど、筋肉痛があるから聞いている様子。本体が軽く運びやすいので、普段はクローゼットにしまい、使う時だけ出して、子供の指挟み防止に努めています。本体が軽いがために腹筋以外の事…腕とか足とかやると、滑ります。今は他の方法がないので、とりあえずしばらく続けてみようかな。

ダイエットのために購入しました。
数ヶ月間使いましたが、お腹まわりに変化はなし。やはり、痩せるにはこれだけの運動ではダメですね…私のやり方や座る場所が悪いのかも知れませんが、背中に当たる部分が痛くなることもあり、使用頻度は減っていきました。

筋トレ嫌いでずっと避けていましたが、お腹が出て来たので親が使わなくなったワンダーコアを借りてやってみました。最初は20回ずつ、少し余裕がある時は40回に増やしてみました。始めた頃よりはお腹が薄くなって来たように感じます。地道に無理をせず使ってみたいと思います！

テレビを見ながら腹筋ができればと購入しました。

穏やかに腹筋に効いてる感じで、これだけで痩せるの事はできないと思います。
私には続ける事ができませんでしたが、
やらないよりはやってもいいかな？とおもいます。

運動が苦手な私にはコツコツ続ける事ができませんでした(T . T)
毎日きちんと続ければ、それなりの効果は期待できると思います。バネの強さを調整できるので、自分に合った負荷を無理なくかける事ができるので、使い勝手もいいと思います。

気軽に使えるダイエット器具として購入しました。気が向いたときに使える気軽さは良いですが、筋肉痛はあるものの一ヶ月使っても特に変化がなく、2歳の息子が指を挟みそうで怖くて続けようか迷っています。安全対策しないとちょっと心配です。

腰痛もちのため、これならと思いましたが、回数増やし過ぎると、どうしても痛くなり、なかなか続けてできません。
それでも、続けていましたが、体重は減らない。
お肉は減らない。
ただ、回数は少しずつ、増やせるため、筋肉は増えてるのかな。
子供が産まれ、ハイハイ時期に来たので、指詰防止から、しまってしまい今は使ってません。