うーん…
長い間使ったわけではないのでなんとも言えませんが、本当に倒れて起き上がるだけなので効いたのか効いてないのか…？？今のところは、筋肉痛とかも特にないです。
ですが、全然辛くはないので長い間続けるのにはいいかもしれません。
とりあえずは続けてみることにします。

買ってやってみたものの、簡単すぎて効いてる気がしなくて逆に続けられませんでした。実家の母親にあげて、私は普通のシットアップベンチを買いましたが、私は辛かったり痛かったりする方が効いている気がして続くタイプなので、この手のマシンはもう買わないと思います。

手軽に腹筋運動ができると思い購入。
食事も気をつけながら、何とか３ヶ月は頑張ってみたが、お腹は少し固くなり凹んだかな？
途中で腰が痛くて痛くて、最近は部屋の隅に眠ってます。また、気が向いたら始めようかな。

１ヶ月半の間、朝晩毎80～100回を目安に腹筋を続けました。使い方が悪いのか、補助機能がすこぶる良いのか分かりませんが、見た目的には全く変わりませんでした。かろうじて中の方は固くなってはいましたが……

腹筋を手軽に出来るということで購入しました。何日か使用後…やり方が悪いのか、腰が痛くなってしまい続けることが出来ませんでした。

思ったよりサイズが大きく、ベッド下に収納出来なかった点もマイナスポイントです。

子どもを寝かせてから夜テレビを見ながら100回ぐらいを続けていたら腹筋が割れました。体重は変わりません。体重を減らしたいのなら有酸素運動と食事制限が必要だと思いますが筋力アップとひきしめを目指して使っています。

テレビを見ながら手軽にできるのが良い。
何もないとやりにくい腹筋が支えられてやりやすくなる。
気になるのはどうしても少し音が出てしまうのと、たたんでもかさばる点、片付けるのに結構重いので出しっぱなしになってしまっている点。

自力で腹筋ができないので購入
腹筋は簡単にできるようになります
少し速めに連続して使うと多少音が気になりました
毎日の帰宅が遅くアパートの2階なので夜に使うと下に響いてないか心配でやめました
一階や戸建てなら全然気にならない程度だと思います

腰が後ろからサポートされているので変な力を入れなくても腹筋できてる感じですが、
とはいっても数回でお腹の筋肉がピキピキしてくるので10回やるのもキツいのです。

やってるときはいい感じに効いてる気はしますが、なんせ自分の弱さから続けられません。

あと、支え部分が倒せる設計になっていますが倒してもまぁまぁな厚みのためソファーの下にも入らず結局出しっぱなしにするか、押し入れに戻すか…ってころで、目の前にないとやらなくなります。

テレビを見て購入しました。腹筋毎日100回しました。普通より大分楽です。これは、続ける事に意味のある器具だと思います。すぐに目に見えた効果は、ありませんが徐々に引き締まっていきます。お値段もそこまで高くないですし、継続して出来る人にはお勧めです！！