腰が後ろからサポートされているので変な力を入れなくても腹筋できてる感じですが、
とはいっても数回でお腹の筋肉がピキピキしてくるので10回やるのもキツいのです。

やってるときはいい感じに効いてる気はしますが、なんせ自分の弱さから続けられません。

あと、支え部分が倒せる設計になっていますが倒してもまぁまぁな厚みのためソファーの下にも入らず結局出しっぱなしにするか、押し入れに戻すか…ってころで、目の前にないとやらなくなります。

テレビを見て購入しました。腹筋毎日100回しました。普通より大分楽です。これは、続ける事に意味のある器具だと思います。すぐに目に見えた効果は、ありませんが徐々に引き締まっていきます。お値段もそこまで高くないですし、継続して出来る人にはお勧めです！！

携帯で動画見たりゲームしながらでもできます。
食事に気を遣ったりジョギングや水泳などを併用して行ってましたのでこれのおかげで体重が減ったとかいう実感はありませんでしたが効果はあると思います。ただし、継続することが必要です。

結構前に購入しましたが、あまり使わず。
最初は調子良くやっていましたが、すぐに腰痛になり断念しました。
きっとやり方が悪かったんでしょうか…運動するのが好きなんですが、腰痛もありなかなか進まず。
やり方を変えて、また挑戦したいです。

食事コントロールと一緒に使用
慣れてくると楽になってくるので慣れてくるまで使用するにはいいかと思う。
色んな使い方があるし、ながら運動も出来るので初心者で筋力つけるにはいいと思う。
しかし持続出来ない人には続かないでしょう。

腰痛もちで腹筋背筋を鍛えるため、CMに興味をもって購入しました。ですが、使用した瞬間、無理だ❗となりました。
乗り物酔いをする人にはむかないと思います。
起き上がるときのフワッとくる感じ吐き気を感じ、続けられませんでした。

お腹周りを引き締めたくて、購入しました。
反動を付けずに動くと、それなり腹筋には効いていると思います。
しかし、通販番組で紹介されている様な、
劇的な変化はありません。

8種類の運動が出来るようですが、
製品自体も結構な重さがある為、持ち運びが不便です。

通販番組を見て購入しました。
手軽にできるメリットはありますが、15分程度ではまったく筋肉痛になりません。
器具の負荷にもよりますが、最低でも30分は必要です。
でも、それなら器具なしでやる方が良いと思います。
なので、本格的な筋トレは別にしっかりやって、テレビ見たりしながらの時間を何もしないよりはマシと考えてやるのが良いと思います。
なので、使いようを考えればそれなりに良い商品だと思います。

社会人になり運動量が減ってしまい、見た目痩せしたくて購入しました。
あまり場所を取らず気軽に出来るけど、変化は実感できませんでした。
やらないよりはいいと思いますが、、。
普通に腹筋するよりは楽なので継続はしやすいと思います。

たぶん痩せるのでしょうけど
ぶっちゃけつまらなくて続かないです。

この手の機械は面白みなんてないのが大前提ですが、個人的な意見になりますが、どうしても面白くない。ほかの地域のコミュニティの運動施設行ってみたほうが続きます。