きなこ 女性 | 44歳
テレビショッピングで見て効果がありそうと思い購入しましたが、子どもが寝てからしてみたら思ったより音が大きく断念。朝に早めに起きて挑戦しましたが、3分ではなんの変化もなく...。テレビ見ながら30分くらい出来たら効果があったのかなぁと思いつつ、やらなくなってしまいました。
テレビを見て、試してみたくなり購入しました。
購入後、近所のスポーツ店でも見かけました。
試してみると、8の字がちょっと苦手でした。
骨盤は鍛えられているような感じで、テレビを見ながらできます。効果は少しあったような感じでしたが、慣れない運動のせいか、足の付け根が痛くなりお休みしました。体重は、少しだけ減りましたが、ながらウォークのおかげかは不明。
足の付け根が治ったので、また試してみたいです!
テレビの通販番組をみて欲しくなり、飽きっぽい私でも出来るかも…最悪の場合は椅子でも使用できるかなと、気軽に買いました。
でも、やっぱり飽きっぽい私にはムリでした。
椅子にするには安定せず結局、ソファに座ってしまい、今では邪魔になっています。
返品期間に返品すればよかった…
テレビで見て、これなら子育ての合間に出来るかもと思い購入しました。
初めはdvd見ながら使い方をしっかり覚えようと頑張っていましたが、4歳の息子が椅子として気に入ってしまい私に使わせてくれなくなり、子供に使わせるのも危ないので今は隠しています。
やはり子育ての合間は無理でした。
ちゃんと続けていれば、効果はありそうなので、もう少し子供が大きくなってから再チャレンジしたいと思います。
まず3分では効果ないです。3分1セット最低10セットして食事制限をすることで多少なり効果でます。特に激しい運動は必要ありませんが。
例えばスレンダートーンの場合、杉村大蔵でも1日7セット、食事制限、運動した結果です。楽して痩せるのは無理です。
テレビを見てる間などの「ながら」では痩せない。紹介であるような3分間では特に変化なし。
DVDを見ながら毎日続けると良いかもしれないが、私には無理だった。
今は子供の遊び道具になっている。
高かったのに残念。
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某大型倉庫で安くなっていたので購入してみました。
腰痛持ちなので警戒しながら使いました。
前後の動きは、やはり腰にきました。
八の字どうしても一方向だけになってしまいます。頭がこんがらがってしまい(笑)
次の日腿裏が筋肉痛になっていたので、腿の引き締めにもなったらいいなと思います。