腰回りのお肉を取りたくて購入。座る部分が小さめなので、お尻大きい方にはきついかも…。DVDを見ずに毎日ユラユラしただけなので効果なし。DVD見ながらきちんと使用すれば効果あるのかな。腰痛は楽になりました。
プレゼントでもらったので頑張ろうと思い開始!
DVDを見ながら続けました!結構きつい。次の日筋肉痛でした。食事制限もしたので体重は減りましたがクビレディだけで減るのは
難しそう。でもウエストは効果抜群!ー10です。
ただ座ってゆらゆらだと効果ありませんが
DVDでエクササイズすれば効果あります。
根気よく続ければ結果は出ます!
何年も前に購入しました。最初はゆらゆらしてましたが全く効果がなく放置しています。その間に10キロ以上太ってしまったのでまた始めようかと思っています。皆さんの声を聞いているとDVDを観ながらの方が効果的とありますがそんなの付いてきましたっけ??なんとかがんばります。
ただ座っているだけではダメみたいです。
私はめんどくさがりなので座っているだけでしたがちゃんとDVDを見て運動すると効果あるかもです。
骨盤周りは少しキュッとする気がします。
次はきちんとDVDを見て運動してみようかな。
座って動いてるぶんにはわかりませんが、そのまま椅子がわりにしばらく座っていると腰まわりがダルくなってきます、骨盤強制にも効果があるみたいですが使っていても整骨院で骨盤がズレていると言われました
お腹のプニプニお尻の肉はなかなかとれませんが極端にサイズアップしないのはこれに座っているからなのかもしれません。
使用後特に変化はなく…続けても何も変わりませんでした。猫背で背骨が痛くなるときが…
普通に腹筋をするよりも、始める動作がラクであること、1回の腹筋がやりやすいことか…
テレビを見ながらできるので、良いかなと思い購入しましたが、普段運動をしていない…
テレビでやっていたのを見て欲しくなって購入しましたが、皆さんが書いている口コミ…
半年ほどお風呂で使用しました。 浮腫んでいるふくらはぎはスッキリしましたが 痩せ…
続きませんね、あまり効果が実感できないので、続く意欲がわかないことが一番のネッ…
曲も知っているものだし楽しそうと思い購入しました。 最初は楽しくて毎日やっていた…
すごい大変ですが、効果はありました。 ほかの筋トレも同時並行でやって5kg痩せるこ…
子供も使うかなと思い買いました。が、出したりしまったりがめんどくさくなり、毎日…
毎日60回くらいしてますが、体重よりも体脂肪が落ちてきます。糖尿病を患って長いで…
スクワットが簡単に手軽に出来ると言うことで販売してすぐ購入しました。15000円位。…
テレビを見ながら1日1時間くらいやりました。サドルがお尻に食い込む感じなので、15…