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TVの通販で購入しました。TVみながら、、毎日30分以上してます。楽しいです。姿勢も良くなったし体重も落ちそれ以上にウエストがくびれて毎日鏡をみて日々効果を感じてます。今までいろいろ試しましたが、一番です。とてもおすすめです。
はなはだしい更年期太りが進行するばかりで、身体にも良くないと長年色々なダイエットしてみるも 決定打に欠け 思考を変え 腰痛もあったので、骨盤を整えようと 何年か前に、〇〇レディを購入するも デカイボール状のため 付属のハンドキーパーに手が届かず。数日ハンドキーパー無しで使用するも やっぱり物置へ。
今回 ながらウォークを勢いで注文しましたが、はっきり言って不安でした。が、〇〇レディと全然違う！小さくて幅もとらず 心配していたハンドキーパーにもすんなり手が届きます。
口コミで難しいと多かった 八の字も 私は楽に出来ました。今日届いて楽しく始めましたが なんと！
ウエストが使用前より６cm減りました(恥)
楽しくてやり過ぎで腰痛悪化しないように 適度に続けたいと思います。
なかなか届くのが遅くて結構待ちました。
毎日DVDを見ながら行っています。23分くらいでしょうか？
運動も横揺れ縦揺れ8の字と3種類ありますが、8の字運動が中々DVDのようにはできません。
ゆっくりならできるのですが、早くなるとお手上げです。
では何故☆5個かと言いますと・・・
1週間後のウエストが－6センチだからです。
体重は変化ないのですが、ウエストには効いています。
92ｃｍあったのが86ｃｍですから～～～家族もびっくりしています。
使用前後で計っただけでも2ｃｍは違うのですが、すぐに戻ってしまっていました。だんだんと姿勢も良くなり、便通も毎日2～3回あり、酷かった肩こりも楽になりました。
DVDを見ながら毎日できる人は返品覚悟でやってみてほしいです。
49歳でこの結果ですから～～～お若い方でしたらもっと効果出ると思います。
2週間たったらまた書き込み入れますね。
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
毎日やれば必ず効果あります。ちゃんとお腹引き締まる！体重はそれほど変わってませ…
夏は良かったのですが、水をかけないといけないので、冬は冷たくて巻く勇気がでませ…
以前、テレビCMを見て欲しくなり、ヤフオクでお安く落札しました。 一日10分を二回位…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
置き換えをしましたが、すぐお腹が空きました。食べないので体重は少しは減るが普通…
むくみ取りはできると思います。 結構気持ちいいです。寝ちゃう時もアリ(笑) 体には…
体重の変化は無し 少しクビレが出来たかな、とは思う けど使わなくなったらクビレも…
体重が減った理由がイスの効果なのか解らないが腹筋は めちゃ割れた。たぶんイスだけ…
