自分でする運動や食事制限は続かないので、機械で脂肪を燃焼させる方法は私にぴった…
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よく通っていたカフェの店員さんから勧められました。 レトルトのセットが届き、準…
筋肉量が減っていたので脂肪を筋肉に変えて痩せることが出来ました。もちろん一気に…
10万発このソフトでパンチしています。アッパーは、コントローラーを水平にし、下か…
私は忙しそうにして電話に答えたからか最初の無料分は何も言わず送ってきました。そ…
通信講座でダイエットなんて大丈夫だろうかと思いましたが、全額返金保証もついてい…
薬局の広告を見て購入しました。そもそも価格も安かったので、過度な期待はしていな…
10年ほど前にカーヴィーダンスしてました。 仕事をしてたので帰ってきてから30～40分…
これの短時間プログラム25分を毎日やりました。二の腕のトレーニングは最後肩周りが…
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
美しい先生が淡々と教えてくれます。 バレエだから優雅かと思いきや、すごくハードで…
家でできる宅トレで、真剣に取り組むとものすごい汗が出ます。1日やっただけで次の日…
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